Rotura del ligamento cruzado anterior
Por su frecuencia y gravedad es la lesión más importante en el mundo del deporte. Aunque se produ
ce con mayor frecuencia en deportes como el fútbol y el esquí, una proporción nada desdeñable se produce también en deportes como el pádel. El ligamento cruzado anterior (LCA) es un importante estabilizador de la rodilla, sobretodo en la traslación anterior de la tibia. Las lesiones del LCA se producen en un mecanismo de rotación interna de la rodilla con contracción del cuádriceps cuando poseemos el pie apoyado en la pista. Otro mecanismo de lesión menos frecuente en el pádel, consiste en una patada al aire en la que la contracción del cuádriceps se acompaña de una hiperextensión de la rodilla.
Normalmente la rotura del LCA es completa, aunque la rotura puede ser parcial. En los jugadores adolescentes es más frecuente que el ligamento no se rompa, pero que el mecanismo arranque la inserción de éste en la espina tibial. Clínicamente se manifiesta como dolor intenso, cojera y dificultad para continuar el partido. Inmediatamente la rodilla experimenta una tumefacción creciente (derrame articular hemático) muy evidente. La artrocentesis (punción y vaciado de la articulación) alivia el dolor y nos orienta para el diagnóstico. La exploración inicial es poco significativa, ya que partimos de una rodilla “caliente” y cualquier maniobra de exploración resulta muy dolorosa. Se recomienda la artrocentesis y la inmovilización con un vendaje compresivo para volver a explorar la rodilla pasadas 24-48 horas. Una vez explorado el ligamento (maniobras del cajón anterior, posterior, Lachman, Pívot Shift…) se pueden solicitar pruebas más específicas complementarias (exámenes radiológicos en stress, resonancia nuclear magnética…). La resonancia nuclear magnética es la prueba más sensible y específica para evaluar una lesión del LCA.
Ante una ruptura del LCA, se debe recurrir al tratamiento quirúrgico. La rodilla de un deportista con lesión del LCA evoluciona hacia un proceso degenerativo articular progresivo con cuadros de inestabilidad recurrente, en muchos casos asociada a lesiones meniscales y cartilaginosas. El tratamiento quirúrgico se debe demorar como mínimo dos o tres semanas, hasta que desaparezca la inflamación y la rodilla tenga una movilidad completa. La rehabilitación preoperatoria (ejercicios isométricos de cuádriceps y potenciación muscular) mejora los resultados tras la cirugía. La intervención quirúrgica más frecuentemente utilizada consiste en una sustitución del ligamento roto por una plastia de hueso-tendón-hueso (plastia HTH) o bien la utilización de los tendones isquiotibiales (semitendinoso y recto interno) que se realiza de manera artroscópica (mediante pequeñas incisiones y con la ayuda de una cámara).
La recuperación es larga (hasta 6 meses) para volver a la competición y es necesario un buen programa de fisioterapia.
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Carolina Navarro, campeona del mundo
Enero 25th, 2007 at 11:54 pm
Aqui tienes un ejemplo de rotura. La mia se produjo hace 21 años, y no fué jugando al futbol sino haciendo taekwondo (era cinturon marron de Karate). En esa fecha no era habitual la operación, así que la medida fué conservadora. A pesar de la rotura, trabajé intensamente la musculación protectora de la rodilla hasta conseguir estabilizarla, medianamente, tuve que dejar la practica de las artes marciales, pero si pude seguir jugando al tenis. Hace 10 años tuve que operarme de menisco, y a partir de ahí… perdida de masa muscular, inflamación cronica, y actualmente osteocondroma sinovial, con una degeneración de los cartilagos y meniscos. A pesar de todo, no disminuyo la practica deportiva, dos o tres partidas de padel a la semana, y tres sesiones de spinning, y las semanas que estoy de humor dos sesiones mas de eliptica. En definitiva, la rotura no es el fin del mundo. Un saludo Dr.
Enero 28th, 2007 at 1:54 am
Hola a todos. Necesitaria que alguien me pueda aclarar mi caso. EL pasado martes me operaron por artroscopia de rotura del menisco interno. En la rm previa a la operación salió que tenia rotura del asa de cubo y que no tenia dañado ningún ligamento. Durante la artroscopia me detectaron una rotura parcial del LCA. Al comentarmelo el cirujano le dije que porque no me lo arreglaba a lo que me contestó que era necesario hacer una plastia y que si no “hacia mucho el bestia” podia hacer deporte. Cuando acabó la operación, al volverle a preguntar, me dijo que el ligamento en vez de estar cruzado se habia quedado como separado en dos y que seguia teniendo su función por lo que no veia conveniente hacer la plastia. Ademas me comentó que me iba a aconsejar una rodillera especial para poder seguir haciendo deporte.
Soy practicante habitual de padel y tenis, y tengo 41 años. Mis dudas son:
Porque no me hizo la plastia en la propia artroscopia?
Una rotura parcial del LCA lleva inexorablemente a una rotura total?
Es posible que el LCA deje de estar cruzado y se convierta en dos?
Con una buena rehabilitación podria seguir haciendo deporte sin necesidad de una plastia?
La rotura total del LCA en caso de producirse produce una incapcidad total para la vida diaria o depende de si a la vez se produce la rotura de otros ligamentos?
Perdonad por tanta pregunta pero estoy hecho un lio. Ahora no se si una vez me recupere de la operación de menisco podré seguir haciendo deporte o si tendré que dejar de jugar al padel o tenis.
Gracias por anticipado
Enero 28th, 2007 at 5:20 pm
Javier, a mi entender nada te impide la practica de tu deporte favorito. Una rotura parcial del LCA se puede compensar con trabajo muscular en la zona, que hara que no sientas una inestabilidad importante en la zona. Lo de la rodillera con estabilización lateral está bien, inicialmente, despues debes abandonarla progresivamente para que las fibras sean las que se acostumbren a estabilizar la rodilla, el trabajo de priocepcion hara que esas fibras vuelvan a estar preparadas para la estabilización. En relación a la operación, entiendo que si no lo tenian previsto, y a la vista de una rotura parcial puede estar indicada la conservación del mismo.
Enero 28th, 2007 at 8:19 pm
Bueno, en primer lugar muchas gracias a todos por vuestro interés. Espero poder solucionaros todas las dudas que os surjan.
Contestando a Javier en relación a sus preguntas:
La artroscopia es una técnica diagnóstica que nos confirma una sospecha que nos surge en la exploración clínica y las pruebas de imagen. No sé muy bien cuál fué tu caso, pero seguramente en la prueba de imagen (RNM) no se apreció la lesión de ligamento cruzado anterior y por eso el traumatólogo no planificó la plastia. Además, cuando se realiza una plastia de ligamento cruzado anterior, es porque se demuestra en la artroscopia que el ligamento es incompetente (generalmente esto ocurre con una rotura total del ligamento).
La rotura parcial del ligamento no lleva inexorablemente a la rotura total, ya que como comento en el post, el LCA es uno de los estabilizadores de la rodilla (junto con el ligamento cruzado posterior, los ligamentos colaterales, la cápsula articular y las estructuras musculares). Siempre y cuando tengamos unas estructuras estabilizadoras en buen estado, la rodilla funcionará correctamente. Por eso una buena rehabilitación permite la práctica deportiva de manera normal. Además es conocido que existen muchos deportistas de élite que practican su deporte a pesar de tener una rotura parcial o total del LCA.
El ligamento cruzado anterior no se convierte en dos, pero con la visión artroscópica es posible que una rotura parcial dé esa falsa imagen.
Contestando a la última pregunta, no es cierto que la rotura completa del ligamento cruzado anterior produzca una incapacidad para la vida normal. Generalmente la rotura completa del LCA produce cuadros de dolor e inestabilidad de rodilla que se acentúan en deportes de salto y carrera brusca. Lo que sí es cierto es que con una buena rehabilitación, ejercicios de propiocepción, potenciación del cuadriceps…es posible realizar una actividad deportiva de cierta intensidad.
Espero que haya solucionado todas las preguntas.
Muchisimas gracias y estoy a vuestra disposición.
Dr. M Alvarez
Febrero 6th, 2007 at 11:09 am
Bueno, yo me acabo de operar de LCA, y del menisco interno, en ambos tenia rotura, pero la cosa esta en que no soy muy deportista, cuanto tiempo estare para recuperar mi vida normal y poder tener la flexibilidad q tenia con la rodilla antes?
Febrero 6th, 2007 at 1:43 pm
mi hija esta haciento un ciclo formativo de actividades fisicas y deportivas, hace tres semanas se cayo y se rompió el ligamento cruzado anterior de la rodilla izquierda,el medico le ha mandado a la unidad de rodilla y rehabilitacion, ella dice que en cuanto pueda va a seguir con el ciclismo, el senderismo etc… a mi me preocupa que empiece con todo esto antes de hacer rehabilitacion o la vean en la unidad de rodilla por si su caso empeorara ¿ me podrian asesorar sobre esto?gracias
‘
Febrero 7th, 2007 at 1:41 pm
En contestación a la pregunta de Juan Hornos, el periodo de rehabilitación de un paciente intervenido de rotura de LCA es de varios meses.
Generalmente, consisten en unos ejercicios isométricos de cuádriceps y de potenciación muscular. Como norma general se tarda aproximadamente 6 meses en realizar una vida normal con actividad deportiva incluída.
Espero haber solucionado tus dudas. Un abrazo.
Febrero 7th, 2007 at 1:45 pm
En cuanto a la pregunta de Rosa:
Efectivamente, cuando alguien sufre una rotura del LCA, no se suele intervenir de manera urgente. Se ha demostrado que una buena rehabilitación preoperatoria, con ejercicios de potenciación de la musculatura de la rodilla, favorece la recuperación. Así que tu hija deberá iniciar la rehabilitación para estar en buenas condiciones para la cirugía. Esta rehabilitación debe estar orientada por personal cualificado. Debe restringir las actividades deportivas de riesgo para no agravar su lesión.
Un abrazo. Gracias.
Febrero 8th, 2007 at 2:55 pm
PRACTICABA DEPORTE, PERO SUFRI LA ROTURA DEL LCA, MENISCO INTERNO Y EXTERNO, Y COLATERAL DE MI RODILLA DERECHA EN MI TRABAJO, ME OPERARON DE LIGAMENTO-PLASTIA HTH DEL LCA Y MENISCOCEPTOMIA SELECTIVA EXTERNA AL MES DE LA LESION, SEGUN PARECE EL DOCTOR QUE ME OPERO NO TUVO EN CUENTA UN RECURVATUM MORFOLOGICO QUE TENGO EN LA RODILLA IZQUIERDA, Y OBVIAMENTE TENIA EN LA RODILLA DERECHA, DESDE ENTONCES, MI REHABILITECION FUE ENCAMINADA EN RECUPERAR LO MAXIMO POSIBLE LA EXTENSION DE LA RODILLA OPERADA, ESTO NO SE HA CONSEGUIDO, Y DESPUES DE 18 MESES OPERADO TENGO UNA PERDIDA DE ENTRE 15 A 20 GRADOS PERDIDOS EN LA EXTENSION TOTAL DE LA PIERNA, Y LOS ULTIMOS 10 GRADOS EN LA FLEXION, ESTOY TRABAJANDO Y MI TRABAJO ES DE UN NIVEL FISICO ALTO, PASO MUCHAS HORAS D PIE, Y EN OCASIONES TENGO QUE CORRER, O AGACHARME, EN FIN LO QUE MI ACTIVIDAD LABORAL REQUIERE (SEGURIDAD PRIVADA), ESTA SITUACION ME CONLLEVA A PEDECER UNOS TIRONES MUSCULARES MUY FUERTES O GONALGIAS QUE EN OCASIONES HASTA ME IMPIDEN APOLLAR EL PIE EN EL SUELO, ULTIMAMENTE ME DUELE EN LA PARTE POSTERIOR DE LA RODILLA, UN PINCHAZO QUE ME DEJA SIN FUERZAS EN LA PIERNA, CADA VEZ QUE VOY A LA MUTUA MEDICA, ESTA ME DICE QUE ES MORMAL, ME GUSTARIA QUE ALGUIEN QUE TENGA MI MISMA OPERACION ME HABLARA DE SU RECUPERACION, Y SI ESTO ES NORMAL, AGRADECERIA MUCHO SUS COMENTARIOS PARA PODER RECUPERARME BIEN DE MI RODILLA, GRACIAS.
Febrero 15th, 2007 at 9:42 pm
En respuesta a la pregunta de Francisco Javier:
El genu recurvatum se caracteriza por un aumento de la hiperextensión de la rodilla. Es una deformidad no patológica que se debe en la mayoría de los casos a una hiperelasticidad de las fibras de colágeno presentes en nuestra cápsula articular y ligamentos. Cuando alguién se somete a una plastia HTH, se intenta reconstruir la anatomía normal del ligamento y conseguir una rodilla estable y no dolorosa. No sé si la cirugía ha cumplido esos objetivos, lo que está claro, es que es muy dificil conseguir unos resultados del 100% en cuanto a recuperación y movilidad. Estos resultados son menos efectivos en rodillas con deformidades anatómicas (antecurvatum, recurvatum, varo y valgo) y es muy complicado conseguuir una rodilla con una biomecánica similar a la original…
En cuanto a la rodilla dolorosa y los tirones musculares que comentas se deben en muchos casos a una musculatura cuadricipital insuficiente. Te recomiendo que no te abandones y que sigas fortaleciendo con isométricos de cuádriceps para conseguir una rodilla estable y no dolorosa. El periodo de recuperación es muy variable en los diferentes pacientes y hay personas a las que las cuesta más la recuperación total. Asi que mucho ánimo y continúa haciendo deporte y por supuesto jugando al pádel.
Febrero 16th, 2007 at 12:59 am
El uso de la electroestimulación en la recuperación de lesiones, permite que el musculo siga trabajando sin forzar la articulación, posibilitará que consigas suficiente densidad muscular para ayudar a tu recuperación
Febrero 16th, 2007 at 1:06 am
Javier, en relación al pinchazo que te deja sin fuerza la rodilla, ya lo he padecido, pudiera ser una bursitis. El doctor sin duda podría comentarnos
Febrero 16th, 2007 at 3:26 pm
Hola a todos,
en principio quería darles la enhorabuena por vuestro blog. Estoy cansada de preguntar en foros en los que o no me contestan o me remiten a mi traumatólogo y su opinión ya la conozco, quiero tener otras opiniones y por lo que veo en vuestras contestaciones las dais de buen agrado. Yo trabajando tuve una rotura de menisco interno bastante grande por la que tuvieron que realizarme en la mutua una meniscectomía. Resulta que en la intervención (artroscopia), me detectan una rotura parcial del LCA. Por lo que me dicen el ligamento está bastante flojo (no tiene elasticidad) y me comentan que no me lo han tocado porque esa es un operación más complicado y conlleva un postoperatorio más lento además me dicen que la rotura del LCA es anterior, de hace unos meses o incluso años y eso ya no sería accidente laboral (yo no recuerdo haber tenido ningún dolor ni un movimiento brusco o raro de la pierna). Me dicen además que me podrá fallar la rodilla pero como no soy deportista, fortaleciendo los músculos de la zona podré llevar una vida normal, pero el problema es que desde que tuve la lesión la rodilla no para de fallarme cada vez que intento dar un paso firme. No soy deportista porque no tengo tiempo, pero tenía la intención de practicar ya que mi novio si lo es, además de haberlo practicado antes. Otra cosa es que mi trabajo es físico (dependienta) y no paro en todo el día y algo de deporte parctico, sobretodo agacharme y levantarme. Mi pregunta es si debería operarme ya que conozco las repercusiones a medio plazo como la artrosis (mi tío con 40 años la sufre por un problema casi exacto al mío). También si aunque ellos digan que la lesión es anterior deberían tomarlo como accidente laboral (art. 115 de LGSS) ya que lo que menos me preocupa es la operación y los 6 meses de postoperatorio, lo que me preocupa es quedarme coja a medio o largo plazo (tengo casi todo el menisco extirpado y además la rotura parcial del LCA, dos piezas fundamentales de la rodilla).
Por favor agradecería una respuesta del Dr. y siento no haber sido más escueta.
Gracias de antemano,
MANUELA
Febrero 16th, 2007 at 7:49 pm
Hola Manuela!!!!
Muchísimas gracias por tu felicitación.
Bueno, intentaré ser breve y que comprendas tus dudas.
Desconozco el informe quirúrgico del cirujano que te operó, pero seguramente cuando te realizó la artroscopia, el LCA estaba un poco laxo o con una rotura parcial, pero no se apreciaba una rotura importante. En esos casos, la mayoría de traumatólogos optamos por no sustituir tu ligamento por uno nuevo (plastia). El motivo, es que funciona mejor nuestro ligamento aunque no lo haga al cien por cien…que sustituirlo por otro nuevo (plastia HTH o utilizar pata de ganso).
Ahora bien, en la actualidad ha podido cambiar tu situación y una lesión leve del LCA (laxitud, rotura parcial…)se ha podido convertir en una lesión mayor que hace que tu rodilla no sea competente. Es el momento de realizar una nueva valoración de tu ligamento. Debes ser valorada por tu traumatólogo y si él considera, realizar una prueba de imagen (RNM) que nos informará del estado de tu rodilla. Si se confirma que tienes una lesión del LCA y este no es capaz de estabilizar tu rodilla de manera correcta, la plastia de LCA es una buena opción quirúrgica.
Desconozco si esa lesión se considera accidente laboral yq que mi ámbito de trabajo es la sanidad pública y no realizamos ese tipo de peritaciones. Así que te aconsejo que le preguntes al médico de tu mútua.
Respecto a las posiblidades de quedarte coja y sufrir artrosis te comento: la artrosis precoz de la rodilla se producía con mayor frecuencia hace años. El motivo era la meniscectomía casi total mediante cirugía abierta (extirpación del menisco abriendo la rodilla, no con artroscopia). Esto era frecuente ya que extirpábamos casi totálmente la “almohadilla” existente entre el fémur y la tibia y este nuevo reparto de cargas sin nada que lo amortigue, producía un deterioro precoz de la articulación. Ahora con las nuevas técnicas de artroscopia y realizando una cirugía más conservadora con el menisco, la incidencia de esta complicación ha disminuido de manera importante.
Así que no te preocupes, que no te vas a quedar coja ni nada parecido.
Te aconsejo que te valore de nuevo tu traumatólogo si notas tu rodilla inestable para realizar tu vida normal y si se confirma la lesión, te plantees una solución quirúrgica.
Muchas gracias por tu pregunta y espero haber resuelto todas tus dudas.
Febrero 16th, 2007 at 8:56 pm
Hola doctor,
gracias a usted por su prontísima respuesta. En el momento de leer su respuesta he quedado más informada que en todo el tiempo que llevo haciéndole preguntas a mi médico. Cada vez que tengo revisión le bombardeo de preguntas, la verdad es que se porta bien conmigo e intenta aclarar mis dudas pero se contradice mucho.
Bueno, mil gracias de nuevo y reiterarle mi enhorabuena.
MANUELA
Febrero 19th, 2007 at 11:58 pm
me rompi el lca. tengo un mundial universitario en 5 meses. tengo muy buena masa muscular, soy futbolista. sera posible aguantar con buena fuerza sin operar el lca? he oido de casos de jugadores activos que lo hacen.
gracias.
Febrero 23rd, 2007 at 12:30 pm
En respuesta a Pedro:
Desconozco qué tipo de lesión presentas en tu LCA.
Sería bueno que me dijeras lo que pone en tu informe de RNM para darte una valoración.
Dependiendo del tipo de rotura se puede llevar a cabo una vida deportiva más o menos activa. Así que me gustaría que me aclarases un poco más tu situación ¿vale?
En principio, con una lesión estable y buena potencia muscular, si no tienes episodios de inestabilidad…es muy probable que puedasd participar.
Un saludo.
Febrero 27th, 2007 at 2:49 am
hola tengo 17 años, hace 7 meses me hicieron una plastia LCA, la lesion la tuve hace 3 años,pero no me lo habian detectado,mi pregunta especifica es que en este tiempo mi rodilla todavia me molesta bastante, quisiera saber si es normal, ya que aun no peudo hacer actividad fisica,solo practico la natacion,qisiera saber si el nado de pecho es favorable para mi rodilla o debria evitar hacer este estilo. Los doctores me dicen que voy bien, pero me molesta, otra pregunta ¿si me llegara a lastemar de nuevo me doleria?que posibilidades tengo de hacer ejercicio, de correr.etc
Febrero 28th, 2007 at 8:14 pm
hola tengo 28 años y hace un mes sufri una lesion que por medio de una RMN me diagnosticaron rotura parcial del ligamento cruzado anterior, mi vida gira entorno al deporte futbol, esqui, ciclismo…….ejercicios en los que la rodilla juega un papel importante.
me gustaria saber de que modo la rodilla podra ser la misma que antes. operandola o por el contrario no operarla y fortalecerla a conciencia.
Febrero 28th, 2007 at 11:57 pm
MI HIJA SE HA ROTO EL LCA Y ESTA HACIENDO REHABILITACION, EL MEDICO DEL HOSPITAL LA HA PUESTO EN LISTA DE ESPERA PARA OPERAR, Y EL MEDICO QUE LE HA MANDADO LA REHABILITACION ME HA DICHO QUE ES MUY PRONTO PARA OPERAR, LA LESION LA TUVO EL 12 DE ENERO, QUE LO SUYO SERIA ESPERAR A HACER LA REHABILITACIION Y DESPUES COMPROBAR SI SE LE HA RECOMPUESTO O NO ,ASI ES QUE NO SE QUE PENSAR ¿PUEDE ALQUIEN CONTESTARME?
Marzo 2nd, 2007 at 11:08 am
Contestando a Eduardo:
En primer lugar darte las gracias por tu interés. Las roturas parciales del LCA en principio no son subsidiarias de tratamiento quirúrgico, siempre que la rodilla sea estable y no dolorosa. Ahora mismo estás en una fase que se llama de rodilla “caliente” y en estos momentos es necesario que realices una buena rehabilitación de la musculatura de la rodilla (isométricos de cuádriceps, bicicleta, tonificación muscular…) para conseguir una rodilla estable. Seguramente con esto sea suficiente y puedas realizar una actividad física normal. Debes ser valorado de nuevo por tu traumatólogo en 2-3 semanas para determinar el alcance de tu lesión.
Marzo 2nd, 2007 at 11:21 am
Hola Rosa!!
Como habrás leído en el post, las roturas del LCA requieren un tiempo previo a la cirugía de aporximadamente 4 semanas. Este tiempo es necesario para que disminuya la inflamación (”enfriar la rodilla”), aumentar el rango de movilidad articular, disminuir el dolor y rehabilitar la musculatura de la rodilla. Cuando se han cumplido estos objetivos, tenemos una rodilla en plenas condiciones para ser sometida a una plastia de ligamento rotuliano. Se ha comprobado en la literatura médica, que los resultados de la cirugía tras este periodo de rehabiltación son mejores que operando inmediatamente.
Además, esta espera, permite realizar una nueva exploración de la rodilla informándonos así de la verdadera repercusión de la lesión. En muchas casos las imágenes de RNM no se corresponden con la clínica y tenemos una rodilla estable que no es necesario intervenir.
Espero haber solucionado tus dudas.
Gracias.
Marzo 2nd, 2007 at 11:28 am
En respuesta a la pregunta de Marco:
No conozco muy bien el grado de lesión que tuviste ni la técnica que te realizaron por lo que no puedo “ajustar” bien en las respuestas. Es normal que la rodilla moleste en los 6-8 meses primeros tras la cirugía. Este tiempo es muy variable y depende de la técnica quirúrgica, el estado previo del paciente. En resumen, estás dentro de los límites normales para que duela una rodilla con la actividad deportiva.
La natación es un buen deporte para rehabilitar la rodilla, pero hay ciertos movimientos que producen una contracción brusca del cuádriceps (como una sacudida) en los que el ligamento puede sufrir.
Respecto al nadar de pecho…no sé muy bien cuál es ese estilo, te recomiendo que practiques cualquier estilo pero sin movimientos bruscos.
Respecto a la última pregunta, quién te tiene que indicar que ejercicios realizar es el cirujano que te ha operado, ya que él es el único que sabe el alcance de tu lesión y cómo quedó la rodilla después de la intervención. Seguro que será capaz de contestarte esas preguntas.
Espero haberte sido de ayuda.
Gracias.
Marzo 3rd, 2007 at 11:12 am
Hola Doctor,
El 28 de diciembre sufrí la fractura aguda del LCA, y se ha planificado la cirugía para el 28 de marzo. Actualmente no tengo apenas dolores, sólo puntualmente, y apenas noto nada raro, claro que no he forzado absolutamente nada, pero el traumatólogo tampoco me ha comentado de realizar ejercicios de rehabilitación ni tampoco se lo he preguntado. Aún conservo una buena musculatura, y me gustaría saber si sería beneficioso realizar en el gimnasio algo de musculación o bicicleta o si es perjudicial caminar. Me gustaría saber que actividad puedo hacer para una vez llegue la cirugía, estar en las mejores condiciones para comenzar la recuperación.
Doctor, muchas gracias por ayudarnos a pasar el mal trago, y ánimo a todos.
Marzo 8th, 2007 at 10:40 am
Hola a todos y enhorabuena por el foro!
Yo he sido operado hace tres días de ligamento cruzado anterior; intervención llevada a cabo por aloinjerto, hth; en principio todo ha ido bien, ya q al día siguiente estaba en casa, la dud qe tengo es qe el doctor m aconsejo andar con muletas apoyando la pierna operada con carga parcial, es eso normal??, no tengo mucho dolor pero puede ser prematura esa medida??
Gracias.
Marzo 8th, 2007 at 3:07 pm
En respuesta a Iñaki!!!
No existe ningún problema porque realices carga parcial tras ser sometido a una plastia HTH. Lo único que hay que limitar es la movilidad (flexo-extensión) de la rodilla. Ya sabes que para realizar una carga parcial te debes poner encima de la báscula de tu casa y apoyando levemente el pie en la báscula ir incrementando de 5 en 5 kg para tener la sensación de carga. Una vez tengas la sensación del peso debes acostumbarte a incrementos parciales de peso.
Un saludo y gracias.
Marzo 9th, 2007 at 6:54 am
Hola Fran!!!!!!!!
Bueno, muchas gracias por la pregunta. Vamos por partes: claro que es beneficioso que vayas al gimnasio a fortalecer la musculatura de la rodilla. Los ejercicios isométricos de cuádriceps, andar en bicicleta, caminar…son adecuados para la preparación previa a la cirugía. Debes evitar deportes de salto o correr por terreno irregular, así como los deportes con traumatismos bruscos (rugby, baloncesto, fútbol…)
Bueno, mucho animo!!!
Un abrazo.
Marzo 9th, 2007 at 8:30 am
Buenos días Fran. Hay una pagina de efisioterapia en la que te puedes descargar algunos ejercicios en pdf. Pasa por mi pagina y encontrarás los enlaces que te comento.
Marzo 11th, 2007 at 11:37 pm
Hola Doctor:
En primer lugar agradecer toda la informacion que presta a los pacientes, y en segundo lugar felicitaciones por el blog.
Tengo varios problemas en la rodilla y queria comentarselos para que usted me pudiese aconsejar, voi a ir por partes.
Primero: Desde que tenia 12 años sufro la enfermedad de Osgood-Schlatter (es una patología o lesión provocada por el uso “excesivo” -uso repetitivo- de la rodilla que causa dolor e hinchazón en el área por debajo de ella y en el hueso de la espinilla.se caracteriza por la inflamación del tendón rotuliano y de las partes blandas adyacentes. Se produce por el tironeo o movimiento de tracción constante del tendón rotuliano en la región inferior de la rodilla donde se une el tendón.)
Ahora depues de años d sufrimiento con el dolor tan intenso, los doctores han decidido operarme. me ha comentado que me sacaran sangre y despues de centrifugarla, me inyectaran las celulas madre para que esto sea eficaz. me ha comentado que son necesarias 3 inyecciones, y cada una con un valor de 1000euros, por lo que son 3000euros(medio kilo).ademas me ha cmentado que el porcentaje de que salga bien es de un 80%. mi 1ª pregunta es: ¿no es un precio excesivo? ¿hay alguna otra forma de que no me duela la rodilla por dicha enfermedad?
En segundo lugar, el mes pasado practicando futbol (soi una persona que hace deporte los 7 dias d la semana, y ago de entrenador de futbol) note un pinxazo en la rodilla (la misma en la que tengo la enfermedad de Osgood-Schlatter) y notaba una cierta inseguridad al andar. Dspues de acerme una RM me detectaron que tenia el menisco externo roto en 4 partes, y una elongacion con posible rotura del ligamento cruzado anterior. Por lo cual el doctor ha decidido que para el 25 de abril me operaran. Me ha comentado que en principio la operacion sera del menisco externo y las inyecciones de Osgood-Schlatter, y en quirofano,despues de abrir decidirian si operarme el LCA.
Mi pregunta es, ¿como en una RM no pueden estar del todo seguro si esta roto o no el ligamento?¿cuantos meses habre de estar de recuperacion?¿en que se basaran si operan o no el LCA?
Doctor, muchas gracias por su atencion y espero que me pueda ayudar, lo necesito de verdad. MUCHAS GRACIAS Y SALUDOS
Marzo 12th, 2007 at 2:23 pm
Hola, hace 6 meses que me rompi el LCA y los dos meniscos. Practico kick boxing, donde se lanzan golpes a las piernas (low-kicks)Todavia no me he operado. Tengo la pierna normal, con buena masa muscular, fuerza, estabilidad bastante bien, puedo doblarla completamente, elongar y lanzar patadas con buena potencia. Solo que no puedo recibir golpes en esa area de la rodilla. Mi idea es fortalecer la pierna hasta operarme, aproximadamente en 5 meses más (luego de que rinda mi ultimo cinturón de color). No quiero ir al gimnasio para no endurecerme y perder elasticidad, velocidad y coordinación. Que opinan Uds. si fortalezco la rodilla con bicicleta, lo que además me aportará un ejercicio aerobico para mis artes marciales y preparación para el examen? ¿o lo mejor es simplemente ir al gimnasio? ¿hay otras alternativas?
Marzo 12th, 2007 at 10:29 pm
Hola dani, no se si me conoceras, soy jugadora profesional de padel, me llamo carolina navarro, y estoy operada de los dos LCA, las otras lesiones no las conoczco…solo te digo que es muy importante que hagas bien la rehabilitacion, es lo mas importante, para que despues te quedes perfecto, yo me he quedado perfecta, a los 5 meses empece a competir y a los 8 meses gane el mundial..;) asi que mucho animo y metele horas a la rehabilitacion…cdo te habran veran hasta donde esta roto o elongado el ligamento, para ver si te durara o no…en una resonancia no se ve tan claro como en vivo y en directo…mi ultima operacion, me abrieron para ver en que estado estaba, por si se operaba o no..mucho animo y de todo se sale..
besos …
Marzo 12th, 2007 at 11:28 pm
Im-pre-sio-nan-te.
Agradecerle con todo el corazon del mundo su respuesta y su colaboracion. Es un honor que una campeona como usted me haya contestado. El padel no es un deporte que en mi pueblo(ni cercanias) se practique, pero por supuesto que le conozco. (Toulouse año 2000, entre otras…) Su contestacion es una motivacion extra para hacer una recuperacion correcta y trabajada. Usted es un ejemplo de superacion,en ocho meses campeona dl mundo…en un deporte “dañino” para la rodilla y tobillos por las frenadas bruscas a la k se expone.
Haber que se encuentran, estoy nervioso y con ganas de que llege el dia de la operacion, mas que nada para no sufrir el dolor tan intenso que sufro(k es mas fuerte aun por las noches estirado en la cama).
De verdad, muchisimas gracias CAROLINA, ha sido todo un honor poder dialogar con usted. Me gustaria poder seguir hablando con usted de este tema o d lo que sea..aunque comprendo que es dificil…pero si puede, ponernos en contacto mediante e-mail o algo, pues de verdad k se lo agradeceria muxisimo.
Reitero mis agradecimientos hacia su persona.
Besos y haber si podemos contactar!!!
Thanks!!
Marzo 13th, 2007 at 8:53 am
Gracias a todos y en especial a Carolina por contarnos un poco sobre su propia experiencia. Veo que este post está dando mucho de sí… Quiero aprovechar para agradecer también al Doctor el escribir este gran artículo (y todos los demás) y por todos los comentarios y consejos que os va dando. A todos, deciros, que el Doctor, tratará de contestaros a todos o casi todos. ¡Tened paciencia! Gracias a todos. Un saludo.
Marzo 13th, 2007 at 2:18 pm
Jejeje! Para los que no lo sepáis, Carolina es la actual campeona del mundo por parejas. De hecho la podéis ver ganando el mundial en este post donde se puede ver cómo utiliza una protección en su rodilla recién rehabilitada.
Es como si Ronaldo comenta cómo se recuperó de sus lesiones en un blog de futbol!
Marzo 13th, 2007 at 3:13 pm
de nada, es un placer ayudar, porqeu se lo que es esa operacion y la rehabilitacion. lo que necesiteis, no dudeis en escribirme si quereis a info@carolinanavarro.com un abrazo y encantada de ayudar…por cierto a “el aficionado trigo”, gracias de verdad por el articulo que escribiste , lo lei y casi me emociono…fue muy bonito todo lo que pusiste.
besos, carolina navarro
Marzo 13th, 2007 at 9:00 pm
En primer lugar, dar las gracias al doctor Alvarez, por el blog, por sus consejos y por su tiempo.
Tengo 35 años, y una RM que diagnostica lesion completa de LCA en su tercio medio y rotura en la periferia del cuerno posterior del menisco interno; “practico” deportes como el atletismo, musculacion, bicicleta, Enduro(moto de campo), han trascurrido 15 dias desde la lesion y ando casi correctamente y no he notado episodios de inestabilidad bajando o subiendo escaleras; pues bien, un traumatologo me ha recomendado que me opere sino quiero padecer artrosis en un periodo de 5 ó 6 años manteniendo mi ritmo de vida, y otro me ha recomendado no operarme, aduciendo que con una buena rehabilitación (2 meses) y un fortacelimiento continuado de mis musculos, podré desarrollar esas actividades sin problemas y sin un alto grado de padecer artrosis temprana.
No se que hacer.
De nuevo, gracias.
Marzo 13th, 2007 at 9:32 pm
Respuesta a DAni:
En primer lugar muchas gracias por tus felicitaciones.
Contestando a tu primera pregunta, es cierto que algunos especialistas utilizan los factores de crecimiento para el tratamiento de las lesiones osteo-tendinosas (entre ellos el Dr. Cugat con quien tuve la suerte de trabajar durante unos meses…). Este tratamiento consiste como bien dices en extraer sangre del paciente y tras un proceso de centrifugación, se obtiene el plasma rico en factores de crecimiento que permiten en muchos casos la mejoría de lesiones que cursan con inflamación y procesos degenerativos, así como aceleran el proceso de regeneración tisular (muy útil en fracturas, lesiones tendinosas…). El tratamiento tiene un precio elevado ya que es una técnica pionera que se ha utilizado desde hace poco tiempo (Dr. Mikel Sanchez entre otros…) en las lesiones deportivas, por ese motivo su precio elevado. Como te comentan tus traumatólogos, el resultado no es eficaz en el 100% de los casos…así que depende de tí.
En respuesta a la segunda pregunta, la mejor manera de valorar el estado de un LCA es realizando una artroscopia, donde se ve “in situ” el estado de tu ligamento (es más fiable que la RNM porque lo vemos con nunestros propios ojos…). Dependiendo del estado de tu ligamento: si es una rotura total o parcial, si la rodilla es inestable, si el ligamento esta “descolgado” optarán por reparártelo o no. En cuanto al tiempo de recuperación, es muy variable dependiendo de cada paciente pero pon aproximadamente 6 meses para volver a la práctica deportiva.
Espero haber solucionado todas tus dudas, un abrazo fuerte.
Marzo 13th, 2007 at 9:40 pm
En respuesta a Leonardo:
Bien, no hay ningún deporte que sea específico para la rodilla, todos los deportes son buenos aunque hay algunos más peligrosos que otros…
En principio andar en bicicleta es bastante saludable y permitirá que potencies los cuádriceps, también recomiendo (no sé si tendrás una playa cerca, y si no en tus vacaciones…) caminar en la playa y que las olas choquen contra tus piernas (conozco ya a varios pacientes que lo han utilizado y los resultados son muy buenos).
Así que mucho ánimo, evita los deportes de salto y contacto brusco que pueden aumentar tu lesión y muchísimo ánimo, lo más importante para recuperarse de una lesión es la cabeza….
Un abrazo y a por todas!!!!!!!!!
Marzo 13th, 2007 at 9:46 pm
Bueno, acabo de leer el comentario de Carolina Navarro, es un honor para nosotros recibir consejos de deportistas tan importantes como tú!!!
Muchas gracias por contarnos tu experiencia, lo más importante para alguien que ha sufrido una lesión, es saber que hay más gente a la que le ocurre y que no nos tenemos que quedar sólo con lo negativo. Como nos demuestras: la rotura de LCA es una lesiön grave pero con esfuerzo y tenacidad se pueden conseguir excelentes resultados:::
Muchas gracias de nuevo y estamos a tu disposición para cualquier duda, sugerencia, comentario… un placer!!!!!!!!!!!!
Marzo 13th, 2007 at 9:54 pm
Contestando a Carlos de Lera:
Muchas gracias por tu pregunta. Es muy dificil contestarte sin tenerte delante para explorarte y conocer algo más de tu lesión (radiografias, RNM…etc) pero bueno intentaré darte mi opinión. La plastia de LCA no es una técnica inocua y como cualquier cirugía tiene sus riesgos e inconvenientes (infección, recidiva, lesiones de vasos y nervios…), así que hay que somenterse a una cirugía cuando existen evidencias de que tenemos una lesión que no mejora con tratamiento conservador (como he comentado en algunos post anteriores, es mejor utilizar “lo nuestro” aunque no sea al cien por cien que someternos a una cirugía cuyos resultados desconocemos). Así que mi consejo es que si no tienes inestabilidad, bloqueos ni dolores que te impidan hacer una vida normal, no acudas al quirófano y hagas mucha rehabilitación (para operar siempre hay tiempo).
Espero haberte sido de ayuda.
Un abrazo, ya me contarás.
Marzo 13th, 2007 at 11:34 pm
Muchas gracias doctor M.Alvarez. Ahora tengo las cosas mas claras y en el tema de lo de los factores de crecimiento creo que si que aceptare, debido a que llevo 6 años con mucho dolor..y x fin veo la meta(aunque no haya una fiabilidad del 100%). Respecto al tema de el estado del L.C.A haber que se encuentran cuando habran, pero cada vez lo tengo mas hinchado y con dolor. Ya le comentare despues de la operacion el resultado de ella.
Muchas Gracias, ha sido el unico blog en el k me han ayudado.
Un abrazo fuerte y animo a todos los k dejamos huella x aqui. SALUDOS!!!
Marzo 14th, 2007 at 1:09 pm
Estimado Dr. M.Alvarez, en primer lugar quiero agradecerle mucho, su contestación a mi consulta.
En realidad le confieso que le tengo bastante temor a la intervensión quirurgica y si pudiera evitarla sería una tranquilidad para mi. Leyendo lo que Ud. le contesta al final a Carlos de Lera, creo que es muy atinado tener presente que para operar siempre hay tiempo, dado que casi no tengo inestabilidad y puedo desarrollar una vida normal. Claro está que no podré hacer competencias ni exponer mi rodilla a golpes. Si pudiera mantenerme de esta forma, tendré peligro de artrosis temprana?, puedo operarme una vez que surja la artrosis, o si surje ya no hay vuelta atras? Nuevamente muchas gracias y saludos
Marzo 14th, 2007 at 8:31 pm
Hola Leonardo:
Muchas gracias por tu felicitación, espero serte de utilidad en estos momentos de dudas…
En principio tener una lesión meniscal no es un factor predisponente para desarrollar artrosis precoz, es más, actualmente estamos viendo cada vez más en las consultas lo que se denomina “síndrome post-meniscectomía”, que consiste en una artrosis precoz en pacientes que han sido intervenidos de menisco (meniscectomía casi total). Este síndrome se produce en aquellos pacientes que carecen de meniscos. Esto provoca una mala repartición de las cargas en la rodilla (no olvides el papel de amortiguador del menisco: el menisco trata de amortiguar los traumatismos y adaptar una superficie curva como es el fémur, a una plana como es la tibia).
Así que si tu rodilla es estable y puedes desarrollar una vida normal (hacer deporte, ponerte en cuclillas…) mi consejo es que no te operes.
La artrosis es un proceso degenerativo que aparece con la edad y con el paso del tiempo, TODOS “tendremos” algo de artrosis en nuestras rodillas (de hecho es la intervención de ortopedia más frecuente, incluso más que las prótesis de cadera). Así que no tengas miedo, realiza una vida normal, sana y saludable, haz deporte, mantén un peso adecuado a tu estatura y no tendrás problemas.
Un abrazo.
Marzo 14th, 2007 at 10:21 pm
Estimado Dr. Alvarez, no sabe la alegria que me ha dado, efectivamente puedo ponerme en cuclillas y hacer deporte de contacto con cuidado. Tengo la intención de comprarme una rodillera con bandas estabilizadoras laterales para no forzar demasiado la rodilla y practicar tranquilo. Hable hoy con mi traumatologo y le comenté sobre sus comentarios y consejos. Me dijo que efectivamente Ud. tiene razón y me anticipó lo mismo sobre el tema de la artrosis.
Me hará un control en un tiempo, pero me indicó lo mismo que Ud. me ha recomendado.
Lo que más agradezco a Ud. y a este foro, es que gracias a la información que se intercambia, vi la realidad sobre esta lesión y la particularidad sobre la mia.
Mas alla que este foro esté dirigido para practicantes del paddle, deporte que me encanta ya que lo he practicado además de jugar varios años al tenis, me ha agradado mucho la profesionalidad y seriedad con que se aborda este tema, el cual como verán los lectores, lo sufrimos todo tipo de deportistas.
Muchas gracias y un fuerte abrazo.
Marzo 15th, 2007 at 1:15 am
Doctor Alvarez
gracias por sus respuestas.
Mi consulta es la siguiente, en julio del 2006 me realizaron una reparacion de lca y de menisco interno, bueno han pasado 8 meses y si bien es cierto aun me falta bastante musculatura todavia no siento completamente estable la rodilla, practico voleibol y solo he tenido 1 entrenamiento, despues de un salto tuve que parar de entrenar porque senti que se me volvia a doblar. en la rnm aparece el lca reparado. ¿ hay alguna posibilidad de que el lca haya quedado largo o que ya yo vuelva a tener la estabilidad que tenia antes? bueno si tiene la respuesta a esta pregunta le agradeceria me dijera gracias
Marzo 15th, 2007 at 6:56 am
Hola Rodrigo!
Efectivamente como comento en los post, la plastia HTH no es una técnica exacta y existen casos en los que es muy dificil mantener la longitud exacta del LCA. Ahora bien, como me comentas que todavía te falta mucha musculatura y no sientes estable la rodilla, posiblemente sea una cuestión de rehabilitación y falta de propiocepción (capacidad para que nuestro cerebro se adapte a la posición de nuestras extremidades de manera inconsciente). Si es así, lo irás recuperando poco a poco, todavía es pronto, sólo hace 8 meses que estás intervenido.
Un saludo.
Marzo 15th, 2007 at 2:40 pm
EN PRIMER LUGAR FELICITAR AL DR ALVAREZ POR CONTESTARNOS A NUESTRAS CONSULTAS,MUCHAS GRACIAS.
HACE UNOS 10 MESES SUFRÍ UNA ROTURA LCA JUGANDO AL FÚTBOL CAUSADO POR UN MAL APOYO DE LA RODILLA POR UN EMPUJÓN DEL CONTRARIO.LA RESONANCIA Y MI TRAUMATÓLOGO ME DIAGNOSTICARON ROTURA TOTAL.HICE UNA REHABILITACIÓN DE UN MES EN LA CUAL GANÉ FUERZA PERO NO TOTAL ESTABILIDAD Y EN ABSOLUTO PODER JUGAR DE NUEVO,AUNQUE SI ME PERMITÍA HACER VIDA NORMAL INCLUSO COGER PESO.HACE UNOS 3 MESES VOLVI A REALIZARME OTRA RESONANCIA EN OTRO CENTRO LA CUAL DICE Q ES ROTURA PARCIAL,CONFIRMADO POR EL TRAUMATÓLOGO.EN ESTOS MOMENTOS PUEDO HACER VIDA NORMAL INCLUSO CORRER MEDIAS DISTANCIAS (SOLO PEKEÑAS MOLESTIAS) MI PREGUNTA ES QUE ME ACONSEJA USTED PARA PODER REHABILITARME CON EL FIN DE VOLVER A JUGAR.ESTOY REALIZANDO TB UNA DIETA PARA PERDER PESO Y ALIVIAR ASÍ A LA RODILLA, ADEMÁS TNGO BUENA MASA MUSCULAR GRACIAS A LA PRÁCTICA DEL FÚTBOL DESDE PEQUEÑO, YO HABIA PENSADO EN GIMNASIO,NATACIÓN.
MUCHAS GRACIAS POR SU TIEMPO.ESPERO SU RESPUESTA
Marzo 18th, 2007 at 9:12 pm
Hola MANUCINHO!!!!!!!!!!!
Como he comentado en los post anteriores, todas las medidas de potenciación del cuádriceps femoral e isquiotibiales son beneficiosas para la recuperación tras una rotura del LCA. Lo que me comentas de que puedes hacer una vida normal y que sólo tienes ligeras molestias cuando corres media distancia, habla en favor de una rotura parcial. Así que mi consejo es que potencies cuádriceps e isquiotibiales (bicicleta estática, pesas, ejercicios de gimnasio….). No debes abusar de la natación porque se realiza un movimiento brusco de flexo-extensión de la rodilla con cada aleteo de los pies…
Como bien sabes, tener un peso equilibrado te ayudará a recuperarte de la lesión.
Ah! y muy importante, el estado anímico y la voluntad juegan un factor decisivo!!!
Así que mucho ánimo, son lesiones importantes y el tiempo que llevas de rehabilitación está dentro de la normalidad.
Un abrazo.
Marzo 20th, 2007 at 4:47 pm
Muchísimas gracias por su consejo,lo pondré en práctica desde ya para poder volver a jugar.
Le agradezco mucho que me contestase y aprovecho para dar ánimos a todos aquellos que sufren algún tipo de lesión,con paciencia llegan los resultados.
Una vez más, gracias. Un fuerte abrazo.
Marzo 20th, 2007 at 10:59 pm
ola ace 6 dias fui operado de la rotura del ligamento cruzado anterior y me pusieron puntos y me dijeron que hiciera ejericios de levantar la pierna y eso pero los puntos me tiran y tengo alguna pequeña molestia en la rodilla eso es normal?
Marzo 21st, 2007 at 12:03 am
Hola Miguel!!
Eso es completamente normal, la piel necesita cicatrizar y los primeros días es normal que te tiren los puntos y te moleste la herida. No obstante es muy importante que realices los ejercicios que te han indicado para que no pierdas musculatura y la rehabilitacíón te cueste menos.
Un abrazo.
Marzo 21st, 2007 at 11:22 am
muchisimas gracias es que me daba miedo realizar los ejercicios con esas pèqueñas molestias, pero gracias y un saludo dew
Marzo 23rd, 2007 at 7:27 pm
Esta mañana me acaban de dar los resultados de una RM y tengo rotura del LCA y rotura del cuerno posterior del menisco interno en la pierna izquierda. Cuando me lo ha dicho la doctora me he debido quedar más blanco que un folio, pues no me esperaba esta lesión ya que no sufro muchas molestias; al subir o bajar escaleras siento alguna molestia en la parte de abajo de la rótula, si hago la extensión total de la pierna me molesta también un poco y si cargo mi peso sobre esta pierna acabo sintiendo molestias. Practico padel pero a nivel de amigos y me pregunto si algún día podré coger de nuevo la pala… snif! He tomado nota de todos los comentarios, que me resultan muy útiles. El lunes veo al traumatólogo.
Marzo 24th, 2007 at 1:41 pm
Hola hace 3 meses fui operado de lca y cuernos posteriores de ambos meniscos de los cuales uno fue extirpado.
Todo me a ido fenomenal tengo toda la extension y toda la flexion empezado hacer carrera continua y bastante bien apesar de un ligero dolor que veo muy normal.mi problema es que al hacerme ahora la prueba del cruzado anterior tengo mucho cajon eso es normal que quede asi?puede haberse roto?me tiene bastante preocupado todos los medicos dicen que esta bien pero los fisios tienen sus dudas pero yo me veo muy bien. muchas gracias
Marzo 25th, 2007 at 8:07 pm
Saludos,tengo 21 años y hace 4 meses me lesione jugando futbol,(hice un pase en el aire y como iva con vuelo hacia adelante, al caer la rodilla se me hizo hacia atras y todo mi peso hacia adelant) llevo 3 meses de operado, tenia “meniscopatia medial, ruptura de ligamento cruzado posterior de rodilla izquierda y de lesion de la capsula posterointerna”; y me hicieron “artroscopia diagnostica y terapeutica de rodilla izquierda+plastia de ligamento cruzado posterior”…
hee leido mucho del LCA, pero no el LCP, quiero saber que complicaciones posterior a la operacion tiene, ya estoy caminando sin ferula postquirurgica corta graduada, ni muletas, ni baston(ya no las ultilizo por suerte), en ocasiones me dan punsadas, y al caminar siento muy reseca la rodilla siento todo el movimiento, es normal?, me gusta mucho el deporte, y no lo quiero dejar, que deportes se pueden practicar?….
Les agradecira si me explicaran un poco mas del LCP, despues de operado, ya tengo 3 meses y ya camino!!! .´.gracias.`.
Marzo 26th, 2007 at 10:54 am
En respuesta a Eugenio:
Efectivamente podrás coger de nuevo la pala. Como me comentas, parece que tienes una lesión del LCA pero esta es estable y asintomática. Así que no creo que tengas dificultades para iniciar la rehabilitación y en poco tiempo practicar tu deporte favorito. Mucho ánimo y a por todas.
Marzo 26th, 2007 at 10:59 am
Hola Rafael!!!!
Bueno, parece que la cirugía ha ido bien, eres capaz de realizar carrera contínua, tiens buenas movilidad, sin apenas dolor….Creo que todo va según lo previsto.
El problema puede surgir porque tengas el nuevo ligamento un poco laxo y por eso sientas cierta distensión en la maniobra del cajón. No te preocupes por nada siempre y cuando tu rodilla sea estable, eso es normal. Tu cerebro tiene que adaptar propioceptivamente esta nueva situación y una vez se acostumbre no tendrás ninguna dificultad. ASí que no te preocupes, sigue haciendo mucha rehabilitación y ánimo que va todo bien.
Un abrazo.
Marzo 26th, 2007 at 11:58 am
Hola de nuevo,
en un mensaje anterior ya le comenté mi caso. Me gustaría hacerle unas preguntas en relación a éste. Como ya le comenté sufrí una rotura de menisco trabajando y al realizarme la artroscopia me detectaron rotura parcial de LCA que no me retocaron. Llevo 1 mes en rehabilitación y mañana tengo revisión con el médico, el cual creo que me dará el alta por la prisa que me mete cada vez que me ve. El fisioterapeuta está un poco cabreado porque el médico quiere ir más deprisa que él. El caso es ,como ya le comenté, que yo trabajo en una tienda y aún no me veo capacitada para el trabajo ya que me agacho mucho y aún me duele el agacharme. También me falla mucho la rodilla, y cuando lo hace me duele mucho y siento un fuerte escalofrío. El médico me dice que lo que tengo es miedo, que le eche valor, y que con mi problema de ligamento debo tener una musculatura muy fuerte (por lo visto tengo una elongación importante en el ligamento como una gomilla cuando se pasa y no hace su labor, es igual que si lo tuviera roto). Yo le echo todo el valor que puedo y más pero el dolor es el dolor. Mi pregunta es si una rehabilitación del menisco puede ser más lenta si lleva asociada este problema de ligamento, es que ya me preocupa pues llevo casi dos meses operada y más de un mes de rehabilitación y sigo teniendo problemas. Tengo miedo que al volver a mi trabajo que es físico vuelva a recaer. Otra pregunta es si debería operarme de ligamento ya que desde el accidente (casi tres meses) no deja de fallarme la rodilla y mi médico cuando le pregunto me dice que eso lo tengo que decidir yo. La última pregunta es cómo un ligamento puede (según el médico) llevar así meses e incluso años y yo no haberme dado cuenta y tener problemas desde el accidente. Hay personas que me dicen que tenga cuidado con la mutua y que a lo mejor me han dicho que lo del ligamento es anterior para no comerse ellos el marrón. Yo no creo que sea así ya que son profesionales pero empiezo a dudar.
Gracias de nuevo doctor y espero su respuesta.
Marzo 26th, 2007 at 9:36 pm
Gracias por los ánimos, doctor. Como dije anteriormente, hoy lunes fui al traumatólogo y éste me ha dicho que cree que la rotura de ligamento puede ser parcial y que el menisco esta roto y hay que operarlo para quitar la parte dañada ya que si no, de aquí a unos años surgirá artrosis. Mi duda es que si la única solución de garantías para una lesión de menisco es sólo la operación. ¿No se puede tratar con rehabilitación este tipo de lesiones de menisco?. Gracias
Marzo 27th, 2007 at 7:17 am
Hola. Hace unas semanas me lesioné jugando al padel. Fui al medico de cabecera y me a dado para el especialista para julio. Como me pareció mucho tiempo, he ido a la mutua y me estan atendiendo a traves de ésta como si me hubiera lesionado en el curro. Alguien sabe si cruzan los datos las mutuas con los datos de la seguridad social?
Marzo 27th, 2007 at 12:26 pm
Hola, hace tres semanas me lesioné tras una caida en el trabajo y tras una resonancia magnética me dicen que tengo el LCA roto, el traumatologo de la mutua me dice que puede que lo tenga parcialmente roto y al sacarme liquido de la rodilla salió amarillento pero no sanguinolento. Lo cual le extrañó segun dijo el.
Lo que mas me intrigó es que emplearon conmigo una tecnica nueva(segun el doctor) que consiste en extraerme sangre (unos 10 tubos) , centrifugarla, y inyectarme en la rodilla plasma sanguineo que debería (segun el doctor) reconstruirme el ligamento si no estuviera totalmente roto.
¿Esto es cierto? lo he consultado con un fisio amigo mio y dice que jamas lo habia oido antes.
Gracias por adelantado
Marzo 27th, 2007 at 7:51 pm
En respuesta a Manuel:
Efectivamente lo que están haciendo es tratarte la lesión con factores de crecimiento. Consiste en extraer sangre propia y mediante un proceso de centrifugación, se obtiene el plasma rico en factores de crecimiento que “facilitan” y “aceleran” el proceso de regeneración tisular.
Si realmente es una lesión parcial del ligamento, es muy posible que éste tratamiento te ayude en la recuperación.
Mucho ánimo y que vaya todo bien.
Un abrazo.
Marzo 27th, 2007 at 7:59 pm
Hola Eugenio:
Bueno, me alegro que estés tan animado. En principio tienes una lesión con buen pronóstico ya que la rotura del LCA es parcial. No obstante la lesión del menisco se informa como rotura. Bien, las imágenes de RNM nos dan una información muy importante pero lo que verdaderamente nos indica intervenir o no es la sintomatologia que presenta el paciente. De tal manera que existen muchas RNM que se informan como rotura degenerativa del menisco y luego al realizar una artroscopia no es así, o viceversa, RNM que aparentemente son normales y luego en la artroscopia demuestran una lesión del menisco. Así que mi consejo es que valores mucho los síntomas que presentas, y si estos te dificultan para tu vida normal (correr, saltar, subir y bajar escaleras, hacer deporte…) te recomiendo que pases por el quirófano.
En cuanto a la artrosis degenerativa tras una lesión de menisco, efectivamente esto ocurre, pero es en casos severos. Además existe un cuadro denominado artrosis post-meniscectomía que desarrollan artrosis a largo plazo tras ser intervenidos con una meniscectomia casi total.
Así que no te preocupes por la artrosis y piensa más en tu situación funcional actual.
Un abrazo.
Marzo 27th, 2007 at 8:02 pm
En respuesta a Alejandro
En primer lugar muchas gracias por tu interés y me alegro que te encuentres mejor de tu lesión.
Estoy escribiendo un artículo sobre lesiones del LCP que introduciremos en breve.
Así que dentro de poco te informaremos de esta lesión rara.
Un abrazo y hasta pronto.
Marzo 27th, 2007 at 8:14 pm
Hola Manuela:
En respuesta a tus preguntas, la rehabilitación no es más lenta si tienes una elongación del LCA. La rehabilitación es una actividad muy dependiente del paciente y del médico rehabilitador y es muy díficil establecer unos periodos de recuperación determinados. Así que mucho ánimo y sigue con la rehabilitación y los ejercicios de cuádriceps en casa vale?
En cuanto a la segunda pregunta, mi consejo es que te operes si tienes sensación de inestabilidad de la rodilla, si sientes que la rodilla “se te va” sin que puedas controlarla al subir y bajar escaleras, realizar cambios de dirección etc. Si estos síntomas son los que presentas deberías plantearte la cirugía. Además hay que apoyar estos signos con pruebas de imagen como la resonancia nuclear magnética (RNM) y si se confirma la lesión, adelante.
En cuanto a la profesionalidad de los traumatólogos de la Mutua, yo no puedo dudar, lo que sí que es posible es que tengas una laxitud articular generalizada y ese ligamento tenga mucha elasticidad (para eso hay que compararlo con el contralateral) y después de la lesión te sientas más insegura y con sensación de fallo. Si es así, no te preocupes, es normal y lo irás recuperando a medida que potencies tu cuádriceps.
Espero haber solucionado todas tus dudas.
Un abrazo muy fuerte y ánimo.
Marzo 28th, 2007 at 12:11 pm
Gracias de nuevo Doctor.
Ayer me vio el médico y al final no me dio el alta como yo esperaba. Es extraño, ya que sólo me preguntó que cómo estaba, le dije que mucho mejor y me dijo que me veía en dos semanas de nuevo, supongo que el fisio le habrá dicho que aún no estoy recuperada del todo.
Vuelvo a reiterarle las gracias por todo, en tan sólo unos renglones me aclara usted todas las dudas, cosa que llevo intentando con el médico estos tres meses y no que deja las cosas claras, se nota la devoción que usted tiene por su trabajo.
Hasta siempre,
MANUELA
Marzo 28th, 2007 at 3:21 pm
Buenas tardes y felicitaciones por la maravillosa labor informativa.
Soy un chico de 35 años que en noviembre de 2006 tubo un accidente deportivo (Futbol); En un principio me diagnosticaron distension del ligamento lateral de la rodilla dcha. y me la inmovilizaron durante 21 dias. Mas adelante una Resonancia magnetica “descubrio” rotura del LCA en mas de un 98% de sus fibras, desgarro completo del menisco anterior y cuerno y lesiones osteocondriales. En este momento esperon operacion astroscopica solo para corregir o extirpar menisco , reparar en lo posible los condilos y evaluar el LCA. Lo mas extraño es que no noto inestabilidad alguna, solo dolor oseo al correr. Varios traumatologos que me vieron descartaron en un principio la rotura del LCA por prueba del cajon. Mi pregunta es si la resonancia magnetica es infalible o en su caso que tanto por ciento de fallo tiene; GRACIAS
Marzo 28th, 2007 at 6:24 pm
primero y ante todo felicitar por la pagin, y despues decir que hace unos 13 dias fui operado de LCA y ademas de una pequelña afeccion al menisco externo, he ido haciendo los ejercicios que me mandaron, estirar la pierna y levantarla, a veces tengo una molestia en la rodilla al estirar la pierna y tensarla, es normal?
Marzo 28th, 2007 at 7:00 pm
En respuesta a Antonio, efectivamente la RNM no es una prueba infalible, es más, se trata de una prueba de imagen que los médicos utilizamos para asegurarnos un diagnóstico clínico. Por este motivo yo personalmente confío mucho más en la exploración física y en los síntomas que posee el paciente que en las pruebas de imagen. Además en los momentos iniciales de la lesión, el hematoma post-traumático y el edema óseo pueden “falsear” las imágenes. La prueba del cajón no es la más sensible para diagnosticar éste tipo de lesión, existen algunas más específicas (Lachmann, Pivot Shift…) para el diagnóstico de rotura de LCA. Mi consejo es que seas de nuevo evaluado por un especialista y si se confirma la lesión tanto por la clínica como las pruebas de imagen te sometas a la intervención.
Marzo 28th, 2007 at 7:02 pm
En respuesta a Miguel:
Bueno, si es que estás recién operado. No te preocupes por nada, los síntomas son normales. La recuperación es lenta, así que tómatelo con paciencia. Tu cirujano te irá indicando en función del tipo de lesión que has tenido y del tipo de cirugía de los plazos normales de recuperación.
Un saludo.
Marzo 29th, 2007 at 6:53 pm
Hola buenas, mira es que me han ofrecido ir al mestalla a ver el partido del valencia-chelsea, y como ya dije en otras ocasiones, me operaron el 15 de marzo cree usted que que podre acudir al campo sin problema?
Marzo 29th, 2007 at 6:54 pm
es decir podre doblar la rodilla pa estar sentado y eso?
Marzo 29th, 2007 at 7:47 pm
Hola Miguel. en principio no hay ningún problema para que acudas al partido, siempre y cuando no cometas ninguna locura (des un salto, camines rápido, etc), así que pásatelo muy bien y disfruta-
Marzo 30th, 2007 at 6:50 pm
hola doctor Alvarez por sus consejos y por su tiempo.
me llamo juanjo m r y tengo 31 años
hace 1 mes jugando en un equipo de futbol en hierba artificial con tacos de goma,recibi una patada lateral o por detras,no sabria confirmar.el caso es que quede en el suelo con un dolor fuerte en la rodilla derecha y sin poder volver a jugar ese dia.Pasaron 2 dias en los que casi no podia andar,ni montarme en el coche,ni hacer bastantes cosas…fui al medico al tercer dia y despues de verme me dijo que esperara un poco a que se bajara el hinchazon,ya que lo tenia ligeramente hinchado por la parta interne de la rodilla y me dolia al tocar.podia andar con algo mas de ligereza,pero con molestia.pasaron 10 dias y volvi al medico.me hizo radiografia de rayos x y me dijo que los huesos no estan dañados,pero que puedo tener ligamento cruzado anterior por la exploracion que me hace.Tomo airtal y me realiza un fuerte vendaje para fortalecer la zona y cojo la baja en el trabajo.al de 8 dias quitamos la venda y sigo 10 dias de baja moviendo suavemente la rodilla,con mucho cuidado y al visitarle de nuevo cojo el alta y el lunes empezare a trabajar.ahora,despues de un mes,lo tengo un poquito solo hinchado y andando normalmente no me duele.si hago giros o saltos bruscos si me duele.me a dicho que empiece a trabajar con cuidado y que ante cualquier sintoma malo vuelva.por supuesto que no pienso jugar al futbol como minimo hasta septiembre o mas adelante si hiciera falta,pero si no tengo mucha molestia,puedo hacer senderismo,o andar varios kilometros? ya que soy gran aficionado y muy inquieto. otra pregunta seria…que me aconseja hacer? otro tipo de exploraciones en clinica privada para saber el alcance definitivo de la lesion? puedo andar y hacer vida normal,pero quizas sea mejor esperar como transcurre o no.
Gracias por su respuesta de antemano
Abril 1st, 2007 at 7:29 pm
tengo 34 años, hace 6 semanas, tuve un accidente de ski y me diagnosticaron, rotura total LLI y probable rotura parcial del tercio anterior del LCA. El tratamiento que sigo es rodillera con barras laterales articuladas, rehabilitacion con ganancia progresiva de angulo de giro (me quedan unos 40 grados para el completo) y posible operacion, a evaluar el funcion de la estabilidad.
Mis preguntas son:
- es posible que la RMN no deje claro si hay rotura o no (o si es parcial o total) del LCA?
- si la rotura es parcial, la parte rota se regenera? o me queda un ligamento mas debil para siempre?
- que mas recomendaciones teneis para mi? (operacion si/no, que ejercicios me recomendais, algun otro tratamiento como el de los factores de crecimiento, etc…)
muchas gracias de antemano
Abril 4th, 2007 at 5:56 am
Hola Doctor, una pregunta.
Hace como 5 años jugando fútbol tuve ruptura de LCA, pero en ese momento me hicieron un malísimo diagnóstco médico y no se dieron por enterados. Hace poco, debido a un accidente, sufrí muchísimo con mi rodilla -la derecha-, y fui a ver un Doctor defierente y me diagnosticaron ruptura de LCA hasta ahora, habiendo pasado 5 años! Mi pregunta es la siguiente: me van a realizar la cirugía de artroscopia en injerto para reeeplazar el LCA, pero después de tanto tiempo, y con una enfermedad degenerativa articular por el período crónico de esta enfermedad, cuál es el pronóstico para mí? Y lo digo porque llevo mucho tiempo con esa enfermedad, y poseo una pequeña esclerosis tibial. Cuanto tiempo puede tardar mi recuperación? Volveré a llevar una vida normal?
Agradezco profundamente su atención Doctor.
Abril 4th, 2007 at 11:59 am
Hola soy Sergio de 28 años me han diagnoisticado una rotura lca y keria saber si hay varios tipos de operaciones ya ke voy por la seguridad social y pocas explicaciones me han dado keria ke me asesorara un poco si es mejor ke me lo hagan en una clinica privada especialistas en estos casos o con tecnicas mas abanzadas o lo hacen igual en todas.Gracias voy el dia 9-5-2007 al doctor para preparar la operacion.
Abril 4th, 2007 at 10:20 pm
HOLA A TODOS!!!
SIENTO NO PODER CONTESTAR VUESTRAS PREGUNTAS YA QUE ME ENCUENTRO FUERA DE ESPAÑA, A LA VUELTA ESTARÉ CON VOSOTROS.
QUE TENGÁIS BUENAS VACACIONES.
DOC M ALVAREZ
Abril 9th, 2007 at 2:06 am
Mucho gusto DR, Alvarez.- Le cuento que fuí operado de rotura de LCA con H-T-H hace 3 meses y aunque no sufro de mucho dolor al deambular y con los ejercicios se me hace imposible lograr la extensión completa de la pierna, me limita el dolor y no llego aún forzándola.- Mi médico me ha dicho que si a esta altura no logro la extensión completa es seguro que perderé permanentemente esos últimos grados de extensión.- Desde ya que esto me tiene muy preocupado y quisiera su opinión acerca de si realmente es así y en ese caso que puedo hacer.-
No tengo más que agradecerle.- Saludos cordiales.-
Abril 10th, 2007 at 3:26 am
Dr. Alvarez:
Antes que todo felicitaciones por èste espacio que saca de dudas, tanto a deportistas como a los no tanto, de las lesiones al LCA. Por mi parte, tengo 36 años y sufrí lesión en Febrero, cuyo diagnòstico de Resonancia indicó interrupción del LCA,(meniscos y cóndilos femorales normales) y al efectuar prueba de cajón con anestesia en rodilla derecha, la evidenció y confirmó tal rotura. Aunque mi médico indicó que era necesario efectuar cirugía artroscópica, me aconsejó ejercicios, sin embargo al seguir pauta de ejercicios kinésicos noté que la rodilla se inflama demasiado, y cada 15 días el médico saca líquido debido a la alta “tensión” de la rodilla. La acumulación de Líquido me produce dolor y no puedo extender bién la rodilla. De ésta manera entiendo que no llego en un muy buen estado físico de la pierna a la cirugía, ¿en que afecta principalmente no llegar en buena condición fisica a la cirugía?, ¿es perjudicial acumular líquido en la rodilla por un periódo a 30 días o mayor?, ¿se dañan demasiados los meniscos u/o cartílagos al tener mucho líquido en la rodilla?. reconozco que temo un poco a la cirugía, pero necesito de su confianza y apoyo para realizarla.- Muy agradecido.
Abril 10th, 2007 at 10:45 pm
Bueno, en respuesta a Juanjo, gracias por tu interés. En principio, no parece que tengas una lesión severa, yo siempre me fijo más en lo que me dice el paciente que en las pruebas diagnósticas. Si no tienes muchas molestias y no te falla la rodilla, no hay inconvenientes en que comiences de nuevo la actividad deportiva con cuidado. Hazle caso a tu cuerpo que es el más sabio y el que mejor te conoce, y si no tienes molestias, comienza con ejercicios suaves para probarte. Mi consejo es que de momento no realices otro tipo de exploraciones y que dejes evlucionar la lesión; si realmente no es de gravedad, la vuelta a la actividad deportiva es cuestión de tiempo.
Abril 10th, 2007 at 11:04 pm
Bueno David!!
Aunque tarde por las vacaciones, espero que te sirva de ayuda.
La RNM es una técnica de imagen que nos ayuda a tomar decisiones cuando tenemos dudas, pero no es infalible y tiene un tanto por ciento de errores, por eso yo me fío mucho de lo que me dice el paciente, sus síntomas…
Contestando a la segunda pregunta, cuando existe una rotura parcial, existe un proceso de regeneración del ligamento, por otro ligamento pero que no tiene las mismas características pero te permitirá realizar una vida deportiva plena, de hecho, existen muchos futbolistas con roturas parciales de LCA que practican el fútbol a nivel profesional.
En principio, respecto a la operación te recomiendo que acudas a tu especialista, que valore tu situación y los síntomas que presentas. Si la lesión te dificulta para tu vida normal (bloqueos, inestabilidad…) debes plantearte la cirugía.
Es muy recomendable que realices ejercicios de cuádriceps para recuperarte antes.
En cuanto a los factores de crecimiento, pueden ser útiles en la recuperación, prueba!!
Un saludo.
Abril 11th, 2007 at 12:23 am
En contestación a David Barquero: bueno, es un poco difícil darte un diagnóstico y un pronóstico sin poder examinarte y ver las pruebas de imagen…supongo que tu cirujano habrá valorado la situación y si te aconsejó la cirugía es porque las posibilidades de mejora son altas, así que mucho ánimo y adelante!!!!
Abril 11th, 2007 at 12:27 am
Hola Sergio!!!
Bueno, seré escueto pero espero serte útil, existen varias técnicas de reconstrucción de LCA, te recomiendo que te mires el post de ROTURA DE LCA en el cual describo los diferentes tipos de técnicas. En cuanto a la realización de la cirugía en un centro privado, tengo que decirte que los médicos somos los mismos en la sanidad pública que en la privada, ni mejores ni peores. Lo único beneficioso de la sanidad privada es la rapidez para realizar las pruebas diagnósticas (RNM, radiografías…) y las comodidades de una habitación en un hospital privado. Además los traumatólogos utilizamos las mismas técnicas en casi todos los centros porque son con las que tenemos más experiencias y con las que nos sentimos más acostumbrados.
Mucha suerte!!!!!!
Abril 11th, 2007 at 12:36 am
En respuesta a Ariel Carreras:
En efecto, una de las complicaciones más frecuentes de un paciente que ha sido sometido a una plastia de LCA, normalmente se recupera con rehabilitación. Veo que llevas sólo tres meses desde la cirugía, con lo cual todavía estás a tiempo de recuperarte. Pídele consejo a tu rehabilitador o fisioterapeuta para que te fuerce a conseguir los últimos grados de extensión y ánimo porque poco a poco los irás recuperando.
Un saludo.
Abril 11th, 2007 at 5:52 am
HOLA MIRA ESQUE YO SOY FUTBOLISTA Y COMETI UN ERROS EN MONTARME EN UNA MOTO Y ME ESTRELLE YO TENGO LOSMENISCOS ROTOS Y LOS LIGAMENTOS YO QUIERO SABER SI PUEDO VOLVER A JUGAR FUTBOL ES MI GRAN ANELO MUCHAS GRACIAS
Abril 11th, 2007 at 2:31 pm
hola doctor como esta?, le cuento q a mi me han operado de los meniscos internos y LCA HTH, llevo casi tres meses de operado y haciendo rehabilitacion ,recien ahora me ha salido un sonido en la rodilla cuando la estiro compleamente, mi doctor me dice q es la rotula, q puede ser por mi peso, pero ese ruido no me duele, mi duda es si me va a quedar ese ruido, y he sentido caminando como q se me queria salir pero ningun dolor ni hinchazon nada, q podrá ser?. Desde ya muchas gracias y espero su respuesta pronto
Abril 12th, 2007 at 9:34 am
hola yo hace unos dias fui operado de la rodilla derecha acausa de una rotura total del ligamento cruzado posterior me hicieron una plastia solo quiero saver cuales son los cuidados mas idonios y cuales alimentos pueden fortaleser los ligamentos. hasta el momento me siento muy bien solo un poco de dolor supongo que es normal. deseo seguir entrenando tae kwon do… puede mandarme la respuesta a mi correo por favor por su atencion gracias
Abril 12th, 2007 at 10:07 pm
buenas estimado doctor:
en 1 lugar agradecerle el trato que muestra a los pacientes de forma totalmente gratuita.
en 2 lugar comentarle mi situacion: juego a futbol y hace un mes me rompi el menisco externo , al hacerme una RNM, me diagnosticaron rotura del men.externo y desgarro parcial del LCA. el medico me dijo que hasta que me operaran del menisco hiciese carrera continua para no perder musculatura. Me puse a hacer carrera continua en hierba artificial y con deportivas y en un mal gesto note un chisquido en la rodilla y me cai al suelo, no podia levantarme y necesite ayuda. Visite al medico para comunicarselo y me dijo que el dia d la operacion cuando estuvieramos en quirofano sabrian realmente el estado del LCA. El problema es que la operacion la han suspendido dos veces (por privado) por falta de “camas” (esta fue la respuesta del medico), y yebo un mes asi. El problema es que desde el dia que me note el chisquido en la rodilla, no puedo estirar la pierna, ni doblarla y si me pongo de pie la pierna no me queda estirada y la verdad da una imagen deprorable, la tengo muy inflamada y al apoyar noto como si (no entiendo mucho) algun nervio o ligamento por la parte posterior de la rodilla no me deja estirar del todo la rodilla. La verdad es que estoy muy preocupado, porque no puedo estirar casi nada la pierna, ando encorbado por el dolor y hay veces que me falla al andar la rodilla. ¿ cual cree que es el diagnostico? es para estar preocupado? la operacion “defibitiva” esta programada para el dia 19, ya le comentare el resultado.
Muchas gracias y deseeo su contestacion.
Un cordial saludo doctor.
Abril 13th, 2007 at 11:37 am
Buenos días Dr. Alvarez:
Mi consulta es debido a que me he roto el LCA y tengo una contusión en el ligamento interno (no están afectados los meniscos pero sí tengo una pequeña cantidad de líquido en la articulación)practicando el esquí el 24-3-07. Llevo 2 semanas con una rodillera estabilizadora, usando 2 muletas y he realizado 8 sesiones de fisioterapia para recuperar fuerza y estabilidad. El traumatólogo me ha dicho que continúe con las muletas otros diez días y después con una muleta sóla durante un mes, es partidario de realizar la operación a pesar de que me ha explicado que tengo la opción de no operarme si llevo una vida tranquila.Mi trabajo es de oficina y no practico deporte habitualmente por lo que querría saber que consecuencias tiene el no operarse de una rotura completa de LCA (si somos más propensos a sufrir artrosis) y si podré esquiar la temporada que viene con este ligamento roto. Gracias de antemano y un saludo
Abril 13th, 2007 at 9:42 pm
En respuesta a Rodrigo Andres
Bueno, muchas gracias por la pregunta. Espero ser claro, en principio no es muy normal que tengas derrames frecuentes en la rodilla, eso se debe a que no haces los ejercicios demasiado bien (exceso de sobrecarga). Te recomiendo que bajes un poco en la intensidad, que tomes algún anti-inflamatorio y que te pongas hielo tras los ejercicios (muy poco tiempo pero muchas veces). Los meniscos y el cartílago no se dañan por tener mucho líquido en la rodilla, así como tampoco es importante el tiempo que mantengas el líquido sinovial. No tengas miedo a la cirugía, seguro que todo va bien, mucho ánimo.
Un abrazo.
Sergio.
Abril 13th, 2007 at 9:46 pm
En contestación a Andrés Gomez:
Bueno, con la descripción que me haces de tu lesión es muy difícil indicarte un pronóstico. no obstante tu traumatólogo te indicará el alcance de tu lesión, así como los posibles inconvenientes de cara a tu recuperación.
Espero que todo salga bien.
Abril 13th, 2007 at 9:56 pm
En respuesta a Carlos:
Bueno, no sé muy bien que tipo de chasquido tienes en la rodilla. Normalmente se debe al roce que produce la rótula contra el fémur, generalmente debido a atrofia del cuádriceps (también denominado disfunción femoro-patelar). Así que no te preocupes, sigue rehabilitando y mucho ánimo que en cuanto recuperes la potencia muscular cuadriccipital este sonido desaparecerá.
Un saludo.
Abril 13th, 2007 at 9:58 pm
En respuesta a Oscar Flores:
Bueno, esta duda ya ha surgido en post anteriores, como les comenté a tus compañeros, en breve haré un artículo para informaros de la rotura del ligamento cruzado anterior.
Un saludo.
Abril 13th, 2007 at 10:06 pm
En respuesta a Alex Gómez:
Hola Alex, parece que con ese movimiento brusco has podido tener una nueva lesión en el LCA o algunas de las estructuras adyacentes. Eso explica la incapacidad para estirar del todo la rodilla (debido al derrame articular que impide la extensión completa). Ahora lo importante es que consigas disminuir la inflamación y el derrame articular (reposo, rodillera, hielo local y anti-inflamatorios). Una vez haya disminuído el derrame, podrás estirar del todo la rodilla y realizar ejercicios isométricos de cuádriceps. El hecho de sentir que te falla la rodilla indica una posible lesión completa del LCA.
Que si tienes que estar preocupado…bueno, parece que tienes una lesión importante, pero seguro que va todo bien.
Ya me comentarás.
Un saludo.
Abril 13th, 2007 at 10:17 pm
En respuesta a Nuria.
Vamos por partes, en primer lugar existe mucha gente que realiza una vida normal a pesar de tener una rotura completa del LCA. El motivo de operarte o no depende de las molestias que te produzca, de si tienes o no episodios de inestabilidad, de los deportes que realices (muy difícil esquiar con una rotura completa de LCA) y de la necesidad que tengas de tu rodilla para una vida normal. Si te planteas no operarte, debes saber que no podrás realizar deportes de salto o carrera por terreno irregular, puedes tener molestias para subir y bajar escaleras…pero como bien dice tu médico, existe la posibilidad de no operarte y si evitas esas actividades puedes llevar a cabo una vida completamente normal.
En fin, no sé si te he liado o te he ayudado algo…el momento de la cirugía lo decides tú, en función de la incapacidad funcional que te produzca la lesión.
En cuanto al riesgo de desarrollar una artrosis precoz, la rotura del LCA no predispone para esta lesión.
Un saludo.
Abril 14th, 2007 at 3:45 am
Dc. M. Alvarez, cuando obtendremos mas informacion sobre la lesion LCP?
Abril 14th, 2007 at 11:27 pm
muchisimas gracias dorcotr Alvarez, cuando surja la operacion le comentare el resultado de tal, haber si tengo solo los meniscos o (lo que creo sinceramente) hay algo mas, tipo lligamentos o tendones. gracias d nuevo! un saludo y animo a todos los amantes del dporte en general.
Abril 15th, 2007 at 8:56 am
Muy buenos dias.
Hace unos dias escribi preguntando la fiabilidad de la resonancia magnetica. Bueno en mi caso, aun no teniendo los sintomas de rotura del LCA, se ha confirmado por artroscopia. En esta artroscopia me realizaron una meniscectomia parcial del menisco interno y me han diagnosticado tambien una rotura “Sinovializada” del LCA. El medico me dio a entender que asi quizas fortaleciendo el cuadripces no seria del todo necesario operar el LCA. Mi pregunta es que significa sinovializada y si podria practicar ski, y paddle sin operarme. Tampoco lo practicaria profesionalmente pero si a un nivel aceptable. Muchisimas gracias.
Abril 15th, 2007 at 1:00 pm
En respuesta a Antonio:
Bueno, una rotura sinovializada significa que ha sido una rotura parcial y que la inflamación ha hecho que se recubriera el tendón de un tejido sinovial (de ahí la palabra sinovializada) que hace las veces de tendón (para entendernos, como si fuese una cicatriz).
En muchos casos y si no es sintomático, no es necesario intervenir y realizar una plastia de LCA, con ejercicios de fortalecimiento de cuádriceps es suficiente como para realizar una vida deportiva dentro de la normalidad.
Así que mucho ánimo, continúa con la recuperación y practicando tu deporte favorito en cuanto cedan las molestias.
Un saludo.
Abril 15th, 2007 at 1:03 pm
En respuesta a Alejandro Salcedo
En estos momentos estoy con otros proyectos pero sigo trabajando en el artículo de rotura de LCP, en breve podrás leer el post.
Un saludo
Abril 16th, 2007 at 8:29 am
Muy buenos dias de nuevo. Agradeciendo mucho el trabajo del doctor y sin querer ser muy pesado me gustaria añadir algo a mi comentario anterior.
Aparte de la rotura sinovializada del LCA tambien me diagnosticaron condromalacia en el compatimento femorotibial medial. Esto lo intentan mejorar con infiltraciones de ac. hialuronico. Influira esto tambien mucho en la recuperacion? y, No sera ningun impedimento para realizar una vida deportiva “normal”?
Muchas gracias.
Abril 16th, 2007 at 7:55 pm
Hola Antonio:
Muchas gracias por tu interés. Claro que la condromalacia influye en la recuperación de las lesiones de la rodilla y puede ser un impedimento para realizar una vida deportiva normal…no obstante me gustaría que te leyeras el post de CONDROMALACIA ROTULIANA en el apartado de lesiones, donde te explico las causas de la condromalacia y los diferentes tratamientos.Un saludo
Abril 17th, 2007 at 6:34 am
Hola Doctor Alvarez.
Realmente aprecio lo que hace por todos nosotros al publicar este blog, es de lo mejor que he encontrado entre tanta confusion y desinformacion.
Hace algunas semanas me hicieron una artroscopia para arreglarme unas pequeñas roturas en el menisco interior y exterior, al parecer nada grave, pero durante la operacion detectaron que el LCA estaba flojo, algo similar a lo que pasa con Manuela ( Febrero 16 de 2007 ). Desde niño he practicado mucho futbol, tenis, basquetbol, atletismo, y mantengo fuertes mis piernas, pero desde hace 3 o 4 meses he ido perdiendo musculatura debido a que me aleje del deporte por la lesion.
Ahora estoy caminando sin ningun problema, puedo subir escaleras con facilidad, pero dificilmente puedo bajarlas porque siento dolor todavia, tambien tengo la sensacion de inestabilidad cuando giro o cambio de direccion.
Mi problema es que he asistido con varios especialistas y algunos me han dicho que tengo que operarme y otros aseguran que no es necesario, que solo con rehabilitacion voy a volver a quedar listo para jugar otra vez.
Existe la posibilidad de que el LCA pueda recuperarse y volver a funcionar sin operarme ?
Que ejercicios puede recomendarme ?
Actualmente estoy en un proyecto que me impide practicarme la operacion y deseo demorarla o evitarla.
De antemano Gracias y saludos a todos.
Abril 17th, 2007 at 10:29 am
En respuesta a Ricardo:
Bueno, desconozco cúal es la laxitud que presentas en el LCA, ya que eso sólo se puede evaluar mediante la artroscopia. En general se puede llevar a cabo una vida deportiva dentro de la normalidad con laxitud del LCA, siempre que poseas una buena musculatura de la rodilla. Yo también soy más partidario de dar una oportunidad a la rehabilitación y ya sabes, siempre hay tiempo para operarse…
No sé muy bien que ejercicios recomendarte, ya que eso depende más del médico rehabilitador y del fisioterapeuta, pero como siempre isométricos de cuádriceps (levantar la pierna estirada en la cama, doblar y flexionar la rodilla, apretar la rodilla contra la cama, ejercicios con bicicleta…)
Así que mi consejo es que des una oportunidad a la rehabilitación y si ésto no es suficiente, te puedes plantear la cirugía.
Un saludo.
Abril 17th, 2007 at 5:26 pm
El miercoles pasado fui sometido a una artroscopia. Previamente, la RNM dijo que tenía rotura total del LCA y rotura del cuerno posterior del menisco interno de la pierna izquierda. Al final no había rotura del LCA (una mala apreciación de la RNM), pero el menisco estaba bastante dañado y me hicieron una resección. Aún tengo los puntos, ya casi no cojeo, la inflamación me está bajado, pero se me carga bastante la rodilla y aún tengo algún dolor y molestia al andar y no doblo la rodilla más de 90 grados. Doctor, ¿requiere rehabilitación este tipo de intervención?, ¿cuánto tiempo suele necesitar este tipo de lesión para su recuperación?. Gracias.
Abril 18th, 2007 at 4:39 am
Dr. Un agrado saludarlo nuevamente, pero tengo una duda en relación a los síntomas que se presentan cuando se diagnostica un LCA cortado. ¿Efectivamente es asintomático?. En cuanto a los dolores o molestias, ¿que lo diferencia de un daño meniscal?. En lo personal sólo tengo molestia arriba de la rodilla (al finalizar el cuadricéps), no sé si será por efecto del líquido sinovial,o falta de trabajo muscular,pero es la única molestia que me incomoda, que de no tenerla creo que pensaría de efectuar la cirugía. Curiosamente y en virtud que he mejorado notoriamente mi desplazamiento y firmeza de la rodilla, mi traumatólogo sugirió una segunda Resonancia para tener certeza del LCA roto. Y en cuanto a ello una tercera pregunta ¿cómo se detecta una rotura parcial del LCA?. Diculpe las consultas pero aún estoy desorientado al respecto.
Muchas Gracias.
Abril 18th, 2007 at 10:39 am
hola Dr. Alvarez, felicitaciones por su blog, mi pregunta es sencilla, y rapida,me operaron hace tres dias, y me hicieron una reconstruccion del ligamento anterior cruzado, para ello usaron dos tendones llamados “harmstrings”, segun el Dr. la operacion salio todo bien.
ahora llevo una cosa en la pierna “donjoy” , que esta ajustada para no poder mover la pierna en mas de 60 grados.
pero tengo unos dolores muy fuertes, en la parte de atras de la pierna, y esta como morado, es esto normal? , por ejemplo cuando he de sentarme es un suplicio.
gracias por su respuesta
Abril 19th, 2007 at 3:01 pm
hola doctor. sufri una lesion por hiperextension, en los primeros dias me dijeron que tenia los ligamentos cruzados bien, ahora la resonancia magnetica dice que tengo rotura completa de LCA, en las imagenes de la resonancia hay edema en el condilo externo y contusion en la meseta tibial, el traumatologo dice que eso casi siempre son roturas de ligamento cruzado anterior, pero tambien dice que haciendo la prueba de cajon, que no tengo mucho y que parece un poco estable.mi pregunta es. siempre que hay edema en el condilo externo y contusion en la meseta tibial, eso indica rotura de ligamento cruzado anterior? gracias
Abril 20th, 2007 at 12:26 pm
Buenas doctor. Lo primero agradecer esta web que estoy seguro que igual que a mi, ayuda a mucha gente.
Tengo 23 años, y el 31 de Enero, jugando al futbol y al caer de un salto me rompí el LCA de forma parcial. En los resultados de la resonancia dice:”Aspecto sinovializado del LCA, con incremento difuso de señal y aparente solución de continuidad parcial, compatible con secuela de lesión del LCA; valorar antecedente traumático, siendo menos probable en el rando de edad del paciente cambios de degeneración mucoide.”
Mis antecedentes traumáticos son nulos. Desde ese día el único deporte que he hecho ha sido natación y empecé hace 2 semanas. Nadie me ha hablado de rehabilitación y hoy, con los resultados de la resonancia, lo más que me han dicho esque si quiero hacer deporte haga deportes no “bruscos” como natación o bici estática, y que vuelva en 4 meses a ver que tal tengo la rodilla (si me duele, estabilidad…).
No se si debería hacer algo más, operarme para reconstruir el LCA (perdón por si estoy diciendo una burrada), un programa de rehabilitación más serio…
El caso esque no me hace ninguna gracia no seguir haciendo deportes que me gustan (futbol, esqui, kickboxing…) por el mero hecho de tener miedo a una rotura total del LCA, que supongo tiene unas consecuencias más graves a corto y largo plazo que el operarme ahora. No me importa esperar 4 meses, pero no es lo mismo 4 meses que no volver a hacerlo.
Espero su respuesta, un saludo, y gracias.
Abril 21st, 2007 at 6:16 pm
Hola a todos!
Lo primero corroborrar que ante las inquietudes de los recien operados del LCA esta es la página que más me ha ayudado. Aunque en mi caso grandisimo Dr. me operaron hace 5 días, y mi nuevo ligamento lo cogieron del tendón rotuliano, fue una operacion en Guadalajara, un buen médico creo yo, pues los dos primeros días muy bien, no me llego bien la epidural y me pusieron anestesia general, por eso la misma tarde ya movia la pierna arriba y abajo sin problemas y sin dolor, eso hasta 2 días después.
A parte de los fuertes dolores de cabeza que me dan cada vez que me siento o me pongo de pie, (por ello estoy tumbado desde hace 5 días), por la noche me empezó a doler justo encima de la rodilla, en la parte inferior del cuádriceps, un dolor que se iba haciendo más intenso, el caso es que a pesar de tomar cada 4 horas un nolotil y un ibuprofeno alternándolos, pues estuve casi 5 horas con un dolor insufrible, (y considero que aguanto bastante bien el dolor???¿¿), y desde que me levante tengo la pierna muy rígida, muy inflamada y con mucho dolor. Pienso que puede ser por el líquido sinovial??? Pero es que ahora me baja también por la espinilla y por la parte de atras del gemelo. Pudo ser por los ejercicios de doblar la rodilla 90º??? y estirarla. La pregunta fundamental, puede ser grave??? que hago??? hasta dentro de 4 días no tengo cita y estoy preocupado, gracias a todos y que os mejoreis, y gracias a usted Doctor por su interés,
un saludo.
Abril 23rd, 2007 at 10:00 am
me gustaria preguntar una cosa al doctor: tengo un hijo de 10 años el cual sufrió una caida en el futbol y segun resonancia tiene ligamento cruzado anterior rotura total. su traumatologo ha dicho que puede hacer vida normal y seguir con el futbol utilizando rodillera estabilizadora con soportes laterales,,, él lo lleva muy bien y ha veces tiene alguna molestia especialmente realizando saltos,,, pero veo que lo que mas le cuesta es la parte sicologica,,, se ve que tiene miedo,,, esto paso en octubre 2006. No se si le irá bien hacer algun tipo de rehabilitacion o si puede seguir asi sion que tenga algun problema en el futuro,,, gracias por su aclaracion,,,
Abril 23rd, 2007 at 5:18 pm
Hola Dr. Alvarez, por favor me podria ayudar? Me rompi el ligamento cruzado anterior esquiando y ya tengo fecha de la operacion el 19 de junio pero a mi me hacen un corte de unos 8cm en la rodilla y veo que tambien se puede realizar la operacion por artoscopia? Que metodo es mejor? Gracias y un saludo
Abril 23rd, 2007 at 6:09 pm
Buenas tardes!Tengo alguna pregunta para el doctor Alvarez
Tengo 30 años,el 17-04-07 me operaron del LCA y ME (MENISCECTOMIA SUBTOTAL Y PLASTIA DOBLE CON RECTO INTERNO DEL LCA CON SISTEMA BIO-TRANSFIX),el viernes voy a sacarme los puntos y la primera revisión,mis dudas son:
1-Podré volver a jugar a futbol al haberme quitado casi todo el ME? y si es así,tendré mayor posibilidad de tener artrosis?
2-Tengo negocio propio y necesitaría poder andar y conducir a finales de Junio,es viable?
Gracias por su tiempo y agradecerle lo que hace por todos nosotros!!!!!!
Abril 24th, 2007 at 9:03 am
En respuesta a Eugenio:
Muchas gracias por la pregunta. Bueno, si te han operado el miércoles, todavía es muy pronto para que tengas una movilidad normal, ya que la rodilla permanece inflamada aprox. 3-4 semanas. Así que no te preocupes que poco a poco, a medida que ceda la inflamación, irás ganando arco de movimiento.
Los ejercicios de rehabilitación que debes hacer, son los mismos que previos a la cirugía, mucho cuádriceps, bicicleta estática…
Que tengas una buena recuperación.
Un saludo.
Abril 24th, 2007 at 11:59 am
Hola Doctor,
soy yo de nuevo no se si me recordará, ya me ayudó mucho en otras dos consultas que le realicé. Estoy un poco desesperada. El motivo de esta nueva consulta es la siguiente:
Yo después de decirle al médico de la mutua que me encontraba bien desde hacía un mes atrás, decidió darme el alta (el único problema que le dije que me preocupaba era el fallo de la rodilla, a lo que él me contestó que si ya me fallaba menos y le dije que si pero que andaba con mucho cuidado como si fuera una señora mayor. El me dijo que la sensación de fallo tardaría mucho en desaparecer). El caso es que entre los dos decidimos que ya estaba en condiciones de trabajar. Ya he empezado el trabajo hace unos días y es desesperante, como ya le dije soy dependienta y estoy mucho tiempo de pie o me tengo que agachar mucho, hacer movimientos bruscos, etc. Llega un momento en que el dolor es cada vez peor y se me hincha mucho la rodilla, por no hablar del fallo cuando hago un mov. raro. El fisio me lo avisó, que al principio sería duro pero no esperaba que tanto. Mi pregunta es si debería esperar un poco más de tiempo para ver si mejoro y si no ir a la S.S. (lo digo por lo del ligamento que no me operaron). Espero su respuesta desesperadamente, quizá piense usted que soy un poco exagerada, pero es que ahora mi vida se limita sólo a ir del trabajo a la cama.
Agradezco de antemano su respuesta doctor y siento ser pesada, pero es usted el único que me deja las cosas claras.
Gracias,
MANUELA
Abril 24th, 2007 at 3:19 pm
hola doctor, soy nuevo en esto. hace un poco más de dos años tuve rotura de LCA en la rodilla izquierda; con un poco de kinesioterapia, fisioterapia y magnetoterapia a los 3 meses ya estuve despuntando el vicio del fútbol en un torneo de fútbol 5.
hace 2 meses y medio (principios de febrero) jugando al fútbol 5 sentí un “crack”. la RMN dictó en su informe “rotura parcial del LCP a nivel del tercio medio (mantiene la posición habitual)” y “distensión del LCA con hiperintensidad de algunas pequeñas fibras anteriores manteniendo la morfología y posición habitual”. hice 10 sesiones de kinesiología, donde el kinesiólogo me hizo hacer solamente ejercicios de musculatura (camilla adelante, camilla atrás, sentadillas y pantorrillas), no hice magnetoterapia ni ultrasonido. la cuestión es que si bien ahora estoy bastante más fuerte del músculo, siento algun tirón en la parte ligamentaria cuando exijo la pierna (no he vuelto a jugar al fútbol); ya sea haciendo el gesto de patear la pelota o girando para cambiar de dirección. no sé si eso es normal por el plazo transcurrido o si tendría que hacer algo más de rehabilitación.
un saludo y gracias.
Abril 25th, 2007 at 10:04 am
Buenas doctor, le agradecedía mucho su consejo respecto a esta consulta.
Hace 6 meses mi novio, mientras practicaba fútbol,cayó mal en un salto y notó un chasquido en la rodilla izquierda. Tras eso le exploraron y le mandaron reposo, hielo y le vendaron la rodilla hasta que le hicieron una resonancia magnetica. el diagnóstico fue que no tenía dañado el LCA y en mes y medio volvió a practicar de forma normal este deporte. Pero hace un mes tras otro salto cayó sobre esa rodilla y sintió inestabilidad y dolor. Después de acudir a otro médico, que le dijo que tenía una rotura total del LCA desde la primera vez que tuvo el problema con la rodilla, el doctor le dijo que no era totalmente necesario que se operase, ya que la lesión era en la trodilla izquierda y la pierna de apoyo era la derecha porque es zurdo y además añadió que habia numerosos deportistas profesionales, que jugaban con el LCA roto con lo que le aconsejó que lo conveniente era que esperase hasta que se presentasen más molestias. Nos quedamos con la opinión del médico pero yo ne me quedé tranquila, comencé a investigar por mi cuenta y me enteré que si la rotura de LCA no es tratada de modo adecuado los meniscos se pueden ver afectados.
Mis preguntas son : ¿es posible que un deportista pueda seguir realizando deportes de contacto con el LCA totalmente roto? , si la anterior repuesta fuera afirmatiba ¿cuál es el perfil del paciente que puede seguir con vida normal teniendo esta lesión? ¿es perjudicial el tiempo que lleva perdido (desde que se lesionó han pasado 6 meses)?
muchas gracias por su tiempo.
Abril 25th, 2007 at 10:28 pm
En respuesta a Rodrigo Andrés:
Las roturas agudas del LCA cursan con dolor en la rodilla, de inicio bursco tras realizar un mal movimiento (patada al aire, giro brusco de la rodilla con el pie apoyado…). En los momentos iniciales desarrolla dolor intenso, impotencia funcional para deambular y derrame articular. Cuando se va “enfriando” la rodilla, los síntomas son inestabilidad de la rodilla y dificultad para subir y bajar escaleras porque “falla” la rodilla.
LA lesión meniscal cursa con dolor intenso en la interlínea articular con dificultad para ponerse de cuclillas y bloqueos articulares. Así que los síntomas son diferentes aunque en los momentos agudos se pueden confundir porque la rodilla entera es dolorosa o bien porque se asocien ambas lesiones.
En principio, el dolor que comentas en el cuádriceps, puede estar relacionado con una derrame articular (que se deposita en el fondo de saco cuadriccipital) o bien con una debilidad del cuádriceps.
La rotura parcial del LCA cursa con los mismos síntomas que una rotura total, pero más leves, con menos inestabilidad, menos derrame…
La exploración fisica (maniobras para descartar lesión LCA) y la RNM, ayudan al diagnóstico. Estas pruebas no son exactas al 100% y por ese motivo en muchas ocasiones es necesario realizar una artroscopia para valorar “in situ” el alcance de la lesión.
Un saludo.
Abril 26th, 2007 at 12:24 am
En respuesta a Guillermo:
La cirugía que me comentas también se denomina plastia con tendones de la pata de ganso. El dolor y el hematoma son normales en los primeros días tras la cirugía. No te preocupes, con el paso de los días esas molestias irán cediendo.
Un saludo.
Abril 26th, 2007 at 12:39 am
En respuesta a Guillermo:
El mecanismo más frecuente de lesiones del LCA se debe a hiperextensión. De todas las maneras, la lesión en él cóndilo externo y la meseta tibial no es indicativo de lesión del LCA.
Lo ideal es realizar una nueva exploración física y repetir la RNM. En caso de dudas conviene realizar una artroscopia diagnóstica que nos dará el diagnóstico en tiempo real.
Un saludo.
Abril 26th, 2007 at 12:44 am
En respuesta a Miguel Angel:
El mecanismo más frecuente de lesiones del LCA se debe a hiperextensión. De todas las maneras, la lesión en él cóndilo externo y la meseta tibial no es indicativo de lesión del LCA.
Lo ideal es realizar una nueva exploración física y repetir la RNM. En caso de dudas conviene realizar una artroscopia diagnóstica que nos dará el diagnóstico en tiempo real.
Un saludo.
Abril 26th, 2007 at 12:58 am
En respuesta a Raquel:
Efectivamente para realizar una plastia HTH vía artroscópica, es necesario realizar una incisión de aprox. 8 cm para extraer parte del tendón rotuliano que sustituya el LCA roto. No son dos técnicas diferentes, es la misma técnica pero para extraer la plastia es necesario realizar esa incisión.
Un saludo.
Abril 26th, 2007 at 8:34 am
gracias por su respuesta, me ha animado mucho al afirmar que tras la lesión en él cóndilo externo y la meseta tibial no es indicativo de lesión del LCA. me van hacer una artroscopia y si esta roto lo operaran. mucha gente me dice que espere que no me haga la artroscopia pero yo pienso que es mas rapido y se sabra la lesion que hay. mis dudas son: si tuviera el LCA parcialmente roto, haciendo una buena rehabilitacion podria volver a jugar a futbol? o tendria que operarmelo? la pierna lesionada es la izquierda, es mi pierna de apoyo para jugar al futbol, eso puede influir despues de toda la rehabilitacion, hay mas riesgo de que vuelva a lesionarse? si me hacen una artroscopia primero haran 2 agujeros pequeños para explorar como esta la rodilla y si ven que esta roto haran el de 8 cm, o hacen los 3 a la vez?
gracias por su brevedad doctor alvarez un saludo
Abril 26th, 2007 at 10:53 am
Gracias por su respuesta dr. Alvarez, pero una ultima pregunta, el dr. que me va a operar me dijo que lo va hacer a operacion abierta de 8cm y poner dos clavos y una grapa? Es otro tipo de tecnica? no me dijo nada de artoscopia. Y es posible eligir entre las dos tecnicas (abierta o artoscopia) no seria preferible la artoscopia? una vez mas gracias y un saludo.
Abril 27th, 2007 at 4:18 pm
Hola,me gustaria que alguien me pudiese ayudar a resolver mis dudas.
Tengo 24 años fui operado del LCA,me reconstrulleron el ligamento con un injerto de hueso,me tubieron que abrir la rodilla no fui operado por artroscopia.Al 2 dia operado me mandaron para casa,cuando pasaron 13 dias me sacaron las grapas y a los 20 dias me mandaron empezar con la rehabilitacion.
Actualmente llevo 3 semanas de rehabilitacion y no llego a doblar los 90 grados,cada dia la fuerzo todo lo que puedo para poder doblarla pero le cuesta muchisimo y ando con la rodilla siempre inflamada de tanto forzarla,el medico me dijo que como no doble mas me la tiene que anestesiar para doblarmela.Mis preguntas son:
-¿como es posible que me cueste tanto doblar la rodilla?
-¿cuanto tiempo tardare en doblarla?
-¿que puedo hacer para bajar la inflamacion de la rodilla pq el hielo parece que no le hace nada.
gracias y disculpen por las molestias
Abril 27th, 2007 at 5:06 pm
Me gustaría consultarle doctor una circunstnacia algo especial. Hace ocho años me operé del LCA por rotura total. Hice mi rehabilitación pero la rodilla, aun estando bien sujeta, me producía continuos dolores. En varias ocasiones el doctor me dijo que no me preocupase quen se me pasaría. A los cuatro años empecé a fijarme que la rodilla no actuaba correctamente. Aunque estaba sujeta, se doblaba hacia dentro. Comencé a fijarme en la otra pierna y comparándolas encontré el problema. Mi pierna derecha (la operada) tiene grado 0 en posición vertival. No puede llegar más atrás. Mi pierna sana tiene una clara hiperextensión. De tal froma que la pierna operada no puede llegar a su movimiento original hasta la hiperextensión que mecanicamente necesita. Al llegar al tope de 0 grados la rodilla se dobla pero no consigue llegar a su final. Hace unos meses me diagnosticaron sacroeilitis y creo que la razón es la descompensación que me está afectando a la cadera. ¿Cuál cree usted que podría ser la solución? Muchas gracias.
Abril 28th, 2007 at 3:10 pm
En respuesta a Gorka:
Bueno,lo ideal es que tu traumatólogo te valorase antes y no tener que recurrir a una artroscopia, ya que no es una cirugía inocua y también tiene sus complicaciones. Mi consejo es que pidas una nueva exploración física dentro de unas semanas y valorar la estabilidad de la rodilla. También son muy importantes tus sensaciones (se te notas la rodilla estable, si se te va…, si tienes dolor…).
Así que pruebaté y si todavía notas molestias acude a una nueva revisión antes de plantearte el quirófano.
Un saludo y mucho ánimo.
Abril 28th, 2007 at 3:16 pm
En respuesta a Jorge:
Siento no haberte podido contestar antes pero la gran cantidad de preguntas que llegan…me hacen ir un poco más despacio. En primer lugar, no te preocupes por lo del dolor de cabeza, a veces ocurre cuando no se puede realizar de manera correcta una punción lumbar y se denomina síndrome post-punción. Este dolor pasa en unos días con reposo en cama, analgésicos y abundante hidratación.
En cuanto al dolor de la pierna, no te preocupes. La inflamación tras una cirugía de rodilla dura aprox. 4-6 semanas y ello justifica la tumefacción, el dolor en la región de la pantorrilla, la dificultad para flexionar la rodilla….
Esos síntomas irán cediendo con reposo, anti-inflamatorios y la pierna en alto. La utilización de una rodillera o un vendaje compresivo también te ayudarán.
Un saludo y ánimo.
Abril 28th, 2007 at 3:20 pm
En respuesta a Nushin:
Bueno, desde octubre de 2006, parece una lesión bastante estable. Mi consejo es que te guíes por las sensaciones de tu hijo (si se queja mucho o no, si tiene la rodilla estable, si le molesta para subir o bajar escaleras…). En el caso de que tenga molestias, mi consejo es que acudas a tu traumatólogo para una nueva valoración.
Un saludo.
Abril 28th, 2007 at 3:25 pm
En respuesta a Jaume Llenas:
Muchas gracias por tu pregunta, vamos por partes.
En primer lugar claro la cirugía a la que has sido sometido, no tiene ningún impedimento para que puedas volver a jugar al fútbol. Las meniscectomías parciales no evolucionan de manera inexorable a la artrosis precoz y depende mucho de la cantidad de menisco resecado y de la zona de donde se extirpe.
La recuperación total de una cirugía de LCA es de aprox. 6 meses, eso es para realizar una vida normal. Pero como todo, las cifras no son exactas y dependen mucho del paciente, la cirugía, el tiempo de evolución, el tipo de lesión…
Espero haberte sido de ayuda.
Un saludo.
Abril 28th, 2007 at 3:31 pm
EN respuesta a Manuela:
Muchas gracias por tu pregunta, entiendo que estés un poco desesperada…es normal cuando se tiene una lesión y no te encuentras bien…
Es normal que todavía tengas molestias, es muy difícil pasar de un reposo relativo a la actividad de la vida cotidiana y eso, la rodilla lo nota. Mi consejo es que continúes rehabilitando, fortaleciendo cuádriceps, que tomes algún antinflamatorio antes de ir a trabajar y que te pongas una rodillera que te haga sentirte más segura.
Un saludo.
Abril 28th, 2007 at 3:34 pm
EN respuesta a Diego Joaquín:
Llevas sólo dos meses y medio desde la lesión y los síntomas pueden permanecer durante los primeros 4-6 meses. Es importante que continúes con la rehabilitación progresiva, que evites los deportes de salto o contacto brusco, que potencies el cuádriceps y que protejas la rodilla con una rodillera en las situaciones de riesgo. Por lo demás, estás en el periodo normal de recuperación. Mucho ánimo y paciencia.
Abril 28th, 2007 at 3:43 pm
En respuesta a María:
Efectivamente existen deportistas que realizan deporte con una rotura del LCA. También es cierto que no todas las roturas de LCA son iguales y la impotencia funcional y la inestabilidad que producen no es igual. Es complicado llevar a cabo una vida activa completamente normal con una rotura completa del LCA. El perfil de paciente que puede realizar una actividad normal con una rotura del LCA es un paciente mayor, con poca demanda funcional y con una vida sedentaria. Si tu novio es muy deportista, juega al fútbol y otros deportes de contacto…mi consejo es una nueva valoración y determinar exactamente el alcance de la lesión. El hecho de que hayan pasado 6 meses no influye en los resultados, es más, muchos traumatólogos esperan cierto tiempo 2-4 meses para recuperar cuádriceps, hacer rehabilitación de la rodilla y esperar a que baje la inflamación y así obtener buenos resultados quirúrgicos.
Un saludo.
Abril 28th, 2007 at 3:50 pm
En respuesta a Miguel Angel:
Efectivamente, es posible jugar al fútbol con una rotura parcial del LCA y tras una buena rehabilitación.
En cuanto a la pierna de apoyo, es cierto que es la que más sufre las cargas y los contactos y por lo tanto es la más vulnerable a las lesiones.
Respecto a la técnica quirúrgica, lo de las incisiones, te lo tiene que contar tu cirujano. Cada maestrillo tiene su librillo y eso es una pregunta que tiene que responder tu traumatólogo. Yo personálmente realizo primero una valoración del ligamento con dos portales y si está roto, realizo una segunda incisión para extraer parte del tendón rotuliano.
Un saludo!
Abril 28th, 2007 at 3:53 pm
En respuesta a Raquel:
No te preocupes, es la misma técnica. Lo que ocurre es que para mantener la plastia de tendón rotuliano en su sitio, utilizamos tornillos, grapas…y así damos la tensión exacta al implante.
Mucho ánimo!!!!
Abril 28th, 2007 at 4:00 pm
En respuesta a David:
El hecho de que no puedas doblar la rodilla puede ser por varios motivos. El primero de ellos es la inflamación, el derrame articular en la rodilla impide la movilidad completa. En segundo lugar el dolor, hay pacientes más sensibles al dolor en los que la rehabilítación debe ser más agresiva para obtener buenos resultados. El tiempo que tardarás en doblarla es impredecible…depende de muchos factores.
En cuanto a la tercera pregunta, puedes disminuir la inflamación con una bolsa de hielo muchas veces al día pero poquito tiempo y asociarlo con antinflamatorios.
Un saludo!!!!!!!
Abril 28th, 2007 at 4:05 pm
En respuesta a Pedro Juarez:
Es bastante complicado contestar a tu pregunta, ya que es necesario valorar tus antecedentes, realizar una exploración física y estudiar las pruebas diagnósticas….existen muchos factores que pueden influir en esa descompensación….
Siento no poder ayudarte con los datos que me das. Mi consejo es que acudas a tu traumatólogo y aportes todos los informes y pruebas que poseas.
Un saludo y lo siento.
Abril 28th, 2007 at 8:06 pm
muchas gracias doctor, tranquiliza y ayuda, porque como te imaginaras aqui tirado en la cama tienes mucho tiempo para pensar. muchas gracias por todo, sigue ahi, un saludo.
Abril 29th, 2007 at 12:11 am
Dr, tengo que operarme en dos semanas del LCA. En mi Obra social me cubren solo tornillos de titanio, para reconstruir el ligamento, y mi doctor me pidió los biodegradables, que valen el doble, por lo tanto, yo tengo que hacerme cargo de la diferencia.
Quisiera saber las características y consecuencias futuras, para poder optar entre estos dos tipos de tornillos.
Muchas gracias
Abril 30th, 2007 at 10:03 am
Dr. M. Alvarez; hace 2 meses sufri un giro rotuliano hacia el interior de la misma, sufriendo inestabilidad, fuerte dolor y pequeño derrame en la parte posterior de la pierna (zonz rodilla) derecha. Tras variaos dias con gran inestabilidad, cojera y dolor, con tratamiento de antiflamatorio, comienzo a perder tono muscular tanto del muslo como del gemelo. Peo al tiempo, sufri por una agresion una patada en la misma pierna… me diagnosticaron en la primera resonancia fisura del LAC, pero tras la agresion (patada en la pierna derecha), la fisura se convierte en rotura (en la segunda resonancia),llevo 60 dias de larotura y 45 dias mas con la primera lesion… ahora el traumatologo (Dr: Vega- Valladolid) me dice que con 20 años-opera, con 40-no opera y con 30 (que es mi caso)-segun, me ha mandado a rehabilitacion y luego le pida cita. Creo que la rotula la tengo algo “torcida” a primera vista, no tengo gran inestabilidad (casi nula), si noto sobrecarga y algun pinchazo, no pierdo liquido, ni se me inflama, ni amorata. Que he de hacer? buscar otro doctor que me opere, hacer la rehabilitacion y que si no me opero en unos años me quede cojo.. llevo 2 meses de baja y tener que estar cerca de 2 mese mas, y no saber como volvere al trabajo si no me opero, me transtorno mi cabeza. Si he de esperar despues de la rehabilitacion a la lista de espera de intervencion (6 meses), mas luego el ejercicio post-operatorio, me ire al año de baja, y encima pendiente el juicio de mi alta medica, aclareme lo que mas pueda, muchas gracias
Mayo 1st, 2007 at 1:46 am
hola felicidades por el blog,es un alivio poder expresar tus dudas y que alguien amablemente te escuche y responda.Por una caida en hiperextension practicando snowboard sufri rotura parcial del LCA,de esto ace dos meses.Hoy visite al medico y dice que ai un pequeño derrame que es logico.La pierna a ido ganando estabilidad pero no puedo flexionarla del todo y ni siquiera acer el amago de correr porque faya.Me envian a reabilitacion,¿es logica la evolucion de la pierna?.no encuentro postura ala hora de dormir por miedo a poner peso enzima del ligamento ¿ai alguna postura adecuada?muchas gracias
Mayo 1st, 2007 at 12:38 pm
Gracias por su respuesta Dr Alvarez!
El dia 26 me quitaron los puntos,tengo 4 pequeños agujeros y 1 corte de 3 cm aprox.(me operaron por artroscopia)
Estoy en principio contento porque ya doblo la rodilla un poco mas de 90 grados,el dia 3 tengo que volver a visitarme y seguidamente empezar la rehabilitacion,me podria contestar a unas dudas?
1-Que sintomas tiene el principio de artrosis?(Me tiene preocupado)
2-En la pierna que me operaron,tengo toda la “espinilla” muy insensible(como dormida,es normal?
3-Soy muy constante,se me puede romper “algo” de la rodilla operada por forzar demasiado?
GRACIAS POR SU TIEMPO!!
Mayo 1st, 2007 at 7:41 pm
HOLA QUE TAL.MI DUDA COMO LA DE MUCHAS PERSONAS ES SI SE PUEDE VOLVER A ROMPER EL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR DE LA RODILLA OPERADA?JUEGO AL HANBALL,DEPORTE DE CONTACTO DURO,Y ME DA UN POCO DE MIEDO VOLVER A JUGAR POR SEGURIDAD.Y TENGO UNA DUDA,PORQUE ME QUEDO PARTE DE LA PIERNA COMO DORMIDA Y ME DIJERON QUE PUEDE SER UN NERVIO QUE SE HALLA TOCADO Y QUEDO SENTIDO, ESO CON EL TIEMPO SE VA¿?¿?AGRADEZCO SU RESPUESTA.MUT BUENA LA PAGINA.
Mayo 2nd, 2007 at 4:12 am
fui operado hace 3 dias y ahora acostado me doy cuenta que no siento el tobllo no tengo sensibilidad al tocar queria saber que ocurre?
Mayo 2nd, 2007 at 6:16 am
Me hice una resonancia y esto es el resultado no entiendo eso q sale en la resonancia de los ligamentos cruzados? q me recomienda sobre eso? ya que llevo dos meses y aun tengo miedo de forzar mi rodilla haciendo movimientos bruscos!!
Descripcion
irregularidad en sus trayectos con focos de señal intermedia de los ligamentos cruzados anterior y posterior, como probables cambios cicatricial por cambios de lesion previa
los cuernos anteriores, cuerpos y cuernos posteriores de ambos meniscos son de forma y señal normal
los ligamentos colaterales interno y externo, y los tendones del cuadriceps y rotuliano, son de trayecto,dimensiones y señal normal
pequeñas imagenes de contornos irregulares bien definidas, baja señal en t1 y alta señal en gre e 1r, proyectadas en la medular osea subcondral y compromiso cortical condilo externo: como focos de erosion osea
la cortical y la medular osea de los proximales de la tibia del peronè, no muestran alteraciones
imagenes de alta señal al nivel del cartilago artidular externo de la rotula sin erosion osea, como condromalacia patelar grado II.
fina coleccion de fluido libre intra articular de alta señal en 1r
Mayo 3rd, 2007 at 6:57 pm
En respuesta a Bonete:
Bueno, la discusión entre tornillos de titanio y biodegradables es más compleja de lo que parece..
Los tornillos de titanio son más baratos, son un cuerpo metálico dentro del hueso, son menos compatibles con el hueso aunque se han estado y están utilizando con mucha frecuencia entre los traumatólogos. Así que mi consejo es que te operes con los tornillos con los que esté familiarizado tu cirujano.
Un saludo!!!
Mayo 3rd, 2007 at 7:00 pm
En respuesta Raul Santa:
Bueno, es un poco complicado asesorarte en esta situación ya que desconozco el estado actual de tu rodilla, el resultado y las imágenes de RNM….
Mi consejo es que te fíes de los traumatólogos de allí ya que son excelentes profesionales, ellos te indicarán lo mejor. Si no han tomado la decisión ya es porque no lo tendrán muy claro qué será más beneficioso para tí.
Un saludo.
Mayo 3rd, 2007 at 7:17 pm
En respuesta a Chema:
Es normal que todavía tengas molestias en la rodilla y no puedas estirarla, es debido a la inflamación y el derrame intra-articular. Poco a poco irás ganando movilidad y estabilidad. Respecto a la postura al dormir, no te preocupes demasiado, ya que no se realizan movimientos bruscos (no apoyas, no hay torceduras…), así que busca la postura en la que más cómodo estés.
Un saludo.
Mayo 3rd, 2007 at 10:23 pm
hola muy buenas yo tengo una rotura parcial del LCA ya estoy haciendo reabilitacion hace 3 meses q m debe hacer el medico operarme o no? m duele haciendo algunos movimientos y soy jugador de futbol y tengo 20 anos lo q quiero saber es s no operarme ahora dentro d algunos anos ou meses puedo tener problemas?
m encantaria q m pudiera ayudar perdon los errores pero soy portugues un abrazo
Mayo 4th, 2007 at 7:54 am
Hola todo!
SOy una persona bastante activa y jugando al voleyball he tenido una lesion en la rodilla,algo que en principio no era impoportante. Pero ayer al acudir nuevamente a revision visto que pasados casi 3 meses de la lesion continuaba sin poder hacer deporte, me han dicho que tengo rotura del menisco interno y del ligamento cruzado anterior y que tengo que operarme. No es que me asuste la operacion, lo que me asusta es luego no poder realizar deporte al ritmo que estoy acostumbrada. Tambien me preocupa el tiempo de inmovilización postquirurgica, y me gustaria saber esto por medio de alguien a quien le haya sucedido lo mismo. Asi que eso es todo! un saludo a todos y animo con la rehabilitación a algunos
Mayo 5th, 2007 at 11:58 am
En respuesta a Jaume Llenas:
Me alegro de que haya salido todo bien.
Los síntomas de la artrosis son dolor de características mecánicas (cuando utilizas la articulación) y periodos de inflamación. Suele calmarse con analgésicos (paracetamol, ibuprofeno…), pero no te preocupes porque la artrosis suele debutar con el paso del tiempo y es un dolor progresivo.
El tener dolor en la espinilla a veces se asocia con la isquemia de la pierna, la anestesia, los portales de entrada del artroscopio…En principio no tiene ninguna gravedad, así que con el paso del tiempo irá cediendo.
Claro que se puede romper algo si fuerzas demasiado, así que te recomiendo que sigas las instrucciones que te dé tu médico rehabilitador, tu fisio y tu cirujano.
Un saludo.
Mayo 5th, 2007 at 12:01 pm
En respuesta a Gabriela PIta:
Claro que se puede lesionar un ligamento operado, así que mucho cuidado con los deportes de contacto brusco y saltos. Te recomiendo que juegues con una rodillera.
Respecto a la anestesia en la rodilla por los portales de artroscopia, es una patología muy frecuente que ocurre en gran cantidad de pacientes. Ocurre por lesión de ramas sensitivas en la cara anterior de la rodilla. Con el tiempo esa sensación cede. Debes masajearte la zona con una pomada anti-inflamatoria para ir eliminando la fibrosis y el neuroma.
Un saludo y buena recuperación.
Mayo 5th, 2007 at 12:03 pm
En respuesta a MArtín Newton:
Generalmente se debe a tumefacción e inflamación de la rodilla. Procura tener la pierna en alto y colocarte hielo (muy poco tiempo pero muchas veces al día).
Un saludo.
Mayo 5th, 2007 at 12:09 pm
EN respuesta a Willy:
La resonancia te indica que tienes unos señales en ambos ligamentos cruzados que indican que has tenido una rotura parcial hace tiempo y que ahora está en proceso de cicatrización. Los ligamentos cruzados no se regeneran, pero el tejido se restituye con un tejido fibroso que hace las veces de ligamento.
En el cóndilo femoral externo tienes una imagen de erosión ósea, resultado de algún traumatismo sobre la rodilla y que tendrá que ser valorado por tu traumatólogo (ver la extensión, la localización, si afecta a zonas de carga…).
La condromalacia patelar es una lesión por desgaste del cartílago de la rodilla, ahora está en un estadio incipiente y si realizas ejercicios de potenciación de cuádriceps, tomas algún protector del cartílago es posible que no evolucione.
Un saludo.
Mayo 5th, 2007 at 12:13 pm
En respuesta a Ricardo:
Bueno, en primer lugar debes hacer caso a tus sensaciones (si te duele de manera contínua, si molesta para tu vida normal, si tienes episodios de inestabilidad y fallo, si tienes derrames articulares). Si no tienes estos síntomas, una rotura parcial del LCA es perfectamente tolerable con una buena rehabilitación.
No hay ningún problema por operarte ahora o dentro de unos meses.
Así que mucho ánimo, continúa rehabilitando y utiliza alguna protección para entrenar (rodillera).
Un saludo.
Mayo 5th, 2007 at 12:16 pm
En respuesta a Laura:
Me gustaría que te contestara alguno de nuestros amigos que nos leen y han tenido esa lesión (quién mejor que ellos para comentarte su propia experiencia, sus miedos, los ejercicios que mejor les han ido…).
No obstante te recomiendo leer el post sobre roturas del LCA y te solucionará muchas dudas.
Un saludo.
Mayo 7th, 2007 at 11:18 am
buenas tardes os explico mi situación:
me hice hace dos semanas una rotura longitudinal del menisco externo y una rotura parcial del Ligamento anterior cruzado, el traumatologo al que acudi con la resonancia no me dijo nada explicito, me dijo que por el menisco no me preocupara y popr lo del ligamento dudo mcho en la resonancia total que me manda a la clinica cemtro de madrid para que me vieran segun dice los mejores.. me han dado cita para el dia 6 de junio…. toy echo un lio con todo ¿me tendran que operan del menisco ? y del ligamento? un mes no es mucho tiempo sin hacer nada? puedo hacer algo por mi cuenta en el gym? muchas gracias un saludo
Mayo 7th, 2007 at 11:48 am
Buenos días y un saludo para tod@s!
Esta es mi historia
El sabado 31 de Marzo tuve la mala suerte de lesionarme esquiando en Astún:
Era mi segunda bajada, y la ultima pala antes de llegar a la silla de La Raca no se muy bien lo que paso, pero en un giro hacia el monte el esquí izquierdo se me cruzó, no se si porque la nieve estaba falseta (habia estado nevando la noche anterior y hasta las 09:00 de esa mañana), las fijaciones de los dos esquis saltaron correctamente, pero el mal creo que ya estaba hecho me di cuenta que no había sido una caida mas….
Iba solo, y desde aquí quiero agradecer a un par de grupos que pararon, se interesaron por mí y me ayudaron a llamar al pister para que me bajara al puesto de socorro.
En un primer diagnóstico en la base de la estación me hablaron de rotura de menisco y que los ligamentos estaban Ok, tanto cruzado anterior como lateral interno, pero yo no podia andar, al salir del puesto de socorro la rodilla me falló y volví a entrar casi llorando diciendo que no podía andar… el diagnóstico seguía siendo el mismo. En caliente, podía caminar, de echo estuve un rato en una terraza con hielo en mi rodilla, y depués de un rato volvía al parking para cojer mi coche y bajar al Hospital de Jaca.
Una vez allí me hicieron de nuevo pruebas, cajón anterior (+), extracción de sangre de la rodilla con una jeringuilla (+), ferula en la pierna izquierda, heparina, antiinflamatorio y visita a mi traumatólogo dentro de unos dias…. Se me vino el mundo encima, tuve que llamar a un amigo para que viniera a buscarme, su mujer llevó mi coche y me llevaron a casa con un buen disgusto…
Llevo desde Jueves Santo yendo a un fisio deportivo con mucha experiencia con deportistas en mi ciudad, fortaleciendo cuadriceps y femoral con ejercicios con lastres y maquinas.
El 17 de Abril me realizaron una RNM y los resultados fueron estos:
HALLAZGOS
Se aprecia un desgarro completo del ligamento cruzado anterior asociado a focos hipointensos en T1 e hipertensos en T2 de la parte posterior de las mesetas tibiales de predominio externo y de pequeño tamaño en cóndilos femorales.
Existe engrosamiento e hiperintensidad del ligamento lateral interno.
Se aprecia derrame articular.
No se observan alteraciones morfologicas ni de señal de ambos meniscos.
Los ligamentos cruzado posterior y lateral externo son normales, asi como los tendones rotuliano y del cuádriceps.
La tróclea femoropatelar no presenta alteraciones y no existe distensión de la bursa del gastronecmio semimembranoso, no presentando el resto del estudio otras alteraciones dignas de mencion.
CONCLUSION
Desgarro de ligamento cruzado anterior. Focos de contusión ósea en cóndilos femorales y tibia.
Esguince de grado II de ligamento lateral interno.
Derrame articular.
El siguiente paso es la operacion, para la que tengo una lista de espera de unos 2-3 meses.
La duda que tengo es la siguiente:
El traumatologo me ha dado la posibilidad de hacer la plastia con un ligamento de donante o con ligamentos míos propios.
Me ha comentado que ambas tecnicas dan los mismos resultados, con la diferencia de una cicatriz menos en el caso de utilizar ligamento de donante.
¿Cual es su opinion sobre que tipo de plastia elegir?
Mientras tanto sigo yendo al fisioterapeuta y fortaleciendo la pierna, me encuentro cada día mejor y con muchisimas ganas de que llegue el día de la operación y empezar con muchos animos la rehabilitación.
Un saludo a todos & Muchas Gracias.
Alfonso.
Mayo 7th, 2007 at 5:20 pm
hola doctor, el pasado 29 de marzo, sufri un atropello trabajando, resultando del mismo, rotura del LCA, ligamentos laterales interno y externo. hasta el dia de la fecha he permanecido en reposo, hoy he empiezo la rehabilitacion posoperatoria. En un principio me pusieron una cedula inmovilizadora y actualmente estoy con una rodillera de neopreno. Tengo un poco todavia hinchada la rodilla (es normal, despues de tanto tiempo?). y la zona tibial me duele todavia, me pincho todos los dias con eparina. Mis dudas son. 1-cuanto tiempo aproximado pasara antes de la operacion 2-debo mantener la pierna en alto? 3-que es mejor el inmovilizador o la rodillera? 4-despues de la operacion, cuanto tiempo aproximado tarda la recuperacion?.
muchas gracias de antemano por todo, de veras.
un saludo.
Mayo 8th, 2007 at 4:33 am
diagnostico de ruptira de ligamento cruzado inerno, quisiera saber si tiene que ver con dolor frecuente en la espalda parte baja que va hasta la rodilla y el pie
Mayo 8th, 2007 at 9:32 am
muchas gracias por su respuesta doctor. un saludo
Mayo 8th, 2007 at 3:16 pm
Gracias doctor!
Quisiera dar animos a todos!
Un saludo
Mayo 10th, 2007 at 3:43 pm
Hola Dr. Alvarez
le explico mi situacion:
El 11 de marzo tuve un accidente de moto,llevado a urgencias y hacerme Rx observan que no tengo ninguna lesion osea en la pierna izquierda.
Derivado a mi traumatologo y una vez echa una resonancia magnetica el 29 de marzo me deriva al hospital pues el informe dice:
signos compatibles con rotura de asta posterior de menisco interno.
Rotura de ligamento cruzado anterior.
Aumento de seña (STIR) en ambos condilos sobretodo el externo y la meseta tibial externa en relacion con edema.
ligamentos colaterales sugestivos de esgince.
Al derivarme me receta un aparato ortopedico y me recominda reposo absoluto asi como inyecciones de eparina.
He tenido la visita en el hospital el dia 8 de mayo y despues de llevar casi 2 meses con la pierna inmobilizada,el medico que me ha visitado me la ha quitado diciendome que tenia que hacer rehabilitacion antes de operarme(el otro medico no me comento nada de eso,me derivo al hospital con las citadas recomendaciones)
Me ha dicho que tengo de espera sobre mes y medio…y que mientras haga bicicleta estatica,camine mucho y si puedo vaya a un gimnasio para fortalecer la pierna…
Supongo que estoy agobiado pero el caso es que casi no puedo mover la pierna(claro esta que hace solo 2 dias que me quite el aparato ortopedico) me cuesta mucho doblarla algo y la rodilla me duele bastante….no se si es normal,puede ser por la rotura del asta?
que tipo de rehabilitacion puedo hacer,o que tipo de ejercicios para poder llegar lo mejor posible a la operacion?
Gracias por su atencion.
R.Escriche
Mayo 14th, 2007 at 3:53 pm
gracias por su respuesta, a la final, resulto que despues de la operacion se me infecto, y me tuvieron que operar 2 veces mas, para limpiar, ahora haciendo rehabilitacion, esperando a ver si esto mejora
muchas gracias por su previas respuestas.
un saludo!
Mayo 14th, 2007 at 6:27 pm
gracias por su pronta respuesta. SOlo una pregunta mas…cuando realiza saltos o giros bruscos siente un dolor siempre en el mismo sitio, la parte trassera de la rodilla y le cuesta doblar la rodilla totalmente al menos durante 2 dias. me gustaría saber que es lo que le duele internamente, otro ligamento o tendón, o que es??? que es lo que se estira tanto y le duele??? gracias nuevamente…
Mayo 15th, 2007 at 3:37 am
Muchas gracias Dr por su respuesta.
Me operé el pasado jueves 10, y la operación fue un éxito.
Me reconstruyeron el LCA,mediante artroscopia, usando tejido extraido debajo de la pantorrilla (segun lo que me dijo el médico) y me extirparon 70% del menisco externo y 10 % del interno.
Expongo mi historia que quizás sirva a algun indeciso.
En el año 1998, yo tenia 37 años, y jugando al futbol, tuve una lesión que me interesó parte del menisco externo y la rotura completa del LCA de mi pierna izquierda. En ese momento, el Dr que me atendió me aconsejó operarme solo del menisco, pero no del LCA, ya que era una operación mas complicada y con mucho tiempo de recuperación. Que si me iba a dedicar al futbol o a otro deporte en forma profesional, entonces si era conveniente la operación.
Por lo tanto, solo me opere el menisco externo y tuve mi recuperación normal, volviendo a jugar al fútbol, haciendo ejercicios para reforzar otros músculos, de forma de suplir la falta del LCA.
Todo iba bien, pero a los 5 años me di cuenta que mi rodilla cada vez me dolia mas, luego de jugar, por mas que usara rodillera.
El año pasado fui a ver a un traumatólogo quien me mandó una RNM y me aconsejó la operación, fui a ver a otro y me dijo lo mismo.
Este año cumpli 46 años, y los dolores eran frecuentes y cada vez peores. Me decidi, junte coraje y me opere hace 4 días. Por suerte, en la operación no senti absolutamente nada, se hizo por artroscopia, y el mismo día ya estaba en mi casa.
Estoy muy conforme, ya que si bien ahora tengo la pierna hinchada,las molestias no son tantas como imaginaba, y cada día que pasa recupero mas movilidad y ya apoyo la pierna sin ayuda de muletas.
Segun lo que me dijo el médico al trabajar la rodilla sin el LCA durante tanto tiempo, desgastó en forma inadecuada los cartílagos de la rodilla produciendo ARTROSIS, destruyó el 70% del menisco externo, y parte del interno. Ademas me produjo algo llamado como, “Quiste de Becker”, que era una bolita de líquido, alojado en la parte de atrás de mi pierna, que me producia grandes dolores.
Para el que está indeciso, mi consejo humilde es que se opere, ya que no es tan grave y puede evitar muchos inconvenientes en el futuro.
Yo vivo en Argentina y le agradezco mucho al Dr Alvarez, el haber contestado mi consulta y su consejo. Espero haber colaborado con mi testimonio.
Muchas gracias!!
Mayo 15th, 2007 at 7:36 pm
Hola doctor, tuve una operacion por ruptura del LCA, y por concecuencia se dañaron los meniscos, lo curioso es que tuve el accidente de trabajo (me iva callendo y por no caer al piso realice un moviemiento brusco en la rodilla) hace dos años y medio mi pregunta es ¿por que no mostre sintomas durante todo ese tiempo? es posible tener esa ruptura y no sentir nada, esa ruptura me la detectaron cuando fueron a reparar los meniscos, el medico no tenia idea de que estaba roto el LCA
Gracias por su atencion y pronta respuesta
Mayo 16th, 2007 at 6:02 pm
En respuesta a Alvaro:
Bueno, es un poco difícil contestarte ya que tengo pocos datos para ello. Mi consejo es que acudas a tu traumatólogo y te explique un poco la lesión que tienes. En principio la rotura del menisco es para intervenir siempre que te produzca molestias (bloqueos, dolor…).
La rotura del LCA depende del alcance de la lesión.
Si no te ha convencido tu traumatólogo con la explicación te recomiendo que acudas a otro.
Un saludo.
Mayo 16th, 2007 at 9:43 pm
hola doctor, tengo rotura de ligamentos laterales y el cruzado anterior, como consecuencia de un atropello.mi consulta en que consta la operacion del ligamento lateral externo e izquierdo, y si con eso solo, el ligamento cruzado anterior, no haria falta operar?. llevo asi desde el 29 de marzo y estoy yendo a rehabilitacion para antes de la operacion.
Mayo 17th, 2007 at 9:49 pm
Hola. Tengo un amigo al que le encanta el futbol. hace un mes sufrió la rotura del ligamento cruzado anterior y el menisco interno, pero el diagnóstico se lo han dicho hoy. Me gustaria que me mandaran un protocolo del LCA para que se lo vaya enseñando a él,ya que todavia no lo han operado y así se vaya concienciando. Gracias anticipadas.
Mayo 18th, 2007 at 2:00 pm
buenas doctor hace 3 meses jugando al futbol me hice una rotura de ligamento cruzado anterior, queria q me informaras de q deportes hacer ahora , me dijeron bici , pero estatica o eliptica? ah es bueno andar por la playa? pierdes grados al ser operado? me preocupa un poco , muchas gracias
Mayo 19th, 2007 at 4:57 am
hola gente…tengo 26 años y hace 4 meses y medio me opere de LCA y menisco interno…le estoy dando duro a la rehabilitacion el unico inconveniente es que todavia me duele cuando intento correr…eso es normal????
Mayo 20th, 2007 at 10:55 pm
hola doc m alvarez le cuento tengo 22 años y soy estudiante de educacion fisica y ademas soy futbolista. El 27 de enero de este año jugando futbol me corte el LCA. De ay a la fecha llevo 2 resonancias nucleares magneticas y e visitado 4 traumatologos, qedandome con el ultimo, ya qe tiene subespecialidad de rodilla, y es el que me dio mayor confianza. Ya esta todo listo me opero el 3 de julio, y realizara la tecnica del tendon semitendinoso. E tratado de fortalecer mucho la musculatura del muslo pensando ya en el postoperatorio.
bueno doctor el traumatologo dijo qe el postoperatorio sera de 10 meses, yo tenia pensado maximo 6 meses para poder recuperarme futbolisticamente todo los reportajes que e visto y las entrevistas qe e leido hablan de 6 meses ¿ porqe me hablo de 10 meses, no sera mucho o quizas pensando en la tecnica de la operacion sera mas tiempo? ¿podre volver a jugar futbol en 6 meses? doc de antemano muchas gracias esperando su respuesta me despido atte ignacio
Mayo 22nd, 2007 at 12:31 am
Estoy atónito con este foro,efectivamente felicito al S.R D.R y a todos quienes colaboran en él.
Buenas noches,me llamo Alejandro y tengo 29 años.
Trabajo en la Policía y tengo rotura parcial del LCA sin saber su alcance exacto(en la RMN se deblita la señal,pero no se sabe el alcance,aunque no se descarta por completo la rotura total).Estoy ciertamente muy preocupado por este tema,y hoy mismo he sido incluido en lista de espera en la S.S(si me derivasen a otro centro distinto del “12 Octubre”,tardarían sólo 1 mes en intervenirme,allí serían unos 4 o más).
Sobre la lesion,parece que el resto esta intacto:meniscos,cartílago,etc..pero no consigo llevar el talon al culo,y aunque hago mi vida normal(salvo trabajar y deporte,obvio)en ocasiones,no muy frecuentes,se me va la rodilla(me habra pasado 3 veces en casi 3 meses).
Sobre mis circunstancias personales,más que por ser muy deportista(soy S.O.S,hice 6 años taekwon-do,me gusta correr y la musculacion),estoy preocupado por mi trabajo,ya que está equiparado a la práctica de deportes de contacto(saltar,correr,agacharte en cuclillas,mover pesos,etc…)y aparte soy motorista(moto de 400c.c)lo que me obliga a estar muy activo fisícamente.Realmente,tengo suerte ya que no me meten prisas para volver,y podría rehabilitarme cumpliendo los plazos,sin problemas añadidos…….pero me da miedo precipitarme con la intervencion.Me harán una artroscopia,y sobre la marcha valoran si realizan aplastia o no,dependiendo del estado global de la rodilla(y siempre teniendo en cuenta mi profesion).Se supone que intentarían en su caso,injertarme de un banco;el caso es que llevo roto desde finales de febrero(fue dando una patada accidental a un muro)y no sé si continuar con la rahabilitacion preoperatoria que he comenzado y esperar,o intervenirme cuanto antes para poder retomar mi vida y pasar lo melo cuanto antes mejor.Actualmente sólo desarrollo labores docentes como profesor de Derecho,y tambien me preocupa dejar “colgados”a mis alumnos durante .!ufff!¿2 meses hasta que pueda desplazarme a impartir las lecciones?Disculpad la extension,pero como se suele decir,no tenía tiempo para ser breve.Me da miedo operarme,pero si voy a estar limitado de por vida y adicionalmente existen riesgos degenarativos,lo haría.El caso es no hacer aquello que no sea necesario,ya que como he deducido de hablar con varios doctores(y de leer aquí)se debe ser en cierta medida conservador.
Muchas gracias!
Mayo 22nd, 2007 at 11:40 am
Buenos tardes. Saludos a todos.
En noviembre me produje un pinzamiento en el menisco interno y esguince en el ligamento lateral interno. Tras unas 20 sesiones de fisio me dieron el alta. Más o menos en febrero y tras esperar un poco para retomar la práctica deportiva la rodilla me volvió a fallar, y la resonancia detectó una rotura del cuerno anterior del menisco externo y una rotura parcial del tercio superior del LCA. Aunque mi traumatólogo creía que el LCA estaba bastante más dañado que lo que el informe de la resonancia decía. Dos lesiones en la mimsa rodilla, distintas, aunque relacionadas.
Pasado Mañana seré intervenido por cirugía artroscópica, y siempre te asaltan dudas ¿puede haber algo más de lo que la resonancia muestra? ¿es molesta la intervención y/o el postoperatorio? ¿se quedará la rodilla bien?
Gracias y un saludo.
Mayo 22nd, 2007 at 2:54 pm
jesus, ami me pasa lo mismo que a ti mas o menos tengo roto un cuerno del menisco externo , y los ligamentos parcialmente rotos … pero ninguno me asegura que grado de rotura o si es total todos me dicen que me tienen que hacer la artroscopia y entonces lo miran. Me gustaria que me contaras tu experiencia cuando te operen y haber que te dicen ( a mi me operan al mes que viene por cuestiones laborales ) espero tu respuesta un saludo
Mayo 22nd, 2007 at 5:57 pm
Buenas a todos!
En primer lugar agradecer profundamente el tiempo que dedica a nuestras dudas, interminables y repetidas en muchos casos, y nunca por ello sin contestación, francamente mi más sincero agradecimiento.
En segundo lugar le explico mi caso, que se parece a casi todos pero se diferencia en algún que otro detalle de la mayoría.
Tengo 28 años y las piernas fuertes dado que de pequeño hice mucho ejercicio, buena costumbre que perdí 10 años atrás. Esquiando di un salto y caí mal, y en la caída noté un chasquido más o menos fuerte en la rodilla lo cual me hizo temer lo peor. Tras unos 10 minutos de descanso, dado que no notaba dolor, bajé esquiando apoyando el peso por completo sobre el esquí “sano”, ya que al apoyar sobre el otro sí que me dolía (aunque era fuerte molestia más que dolor). Me acerqué andando hasta la clínica de la estación, y tras varios movimientos la médico me dijo que no notaba nada, que si había algo de menisco lo notaría a los 2-3 días, y solo me hizo un vendaje compresivo. Según ella el chasquido fueron los músculos (???). Como no tenía otra opción, volví conduciendo a casa, unos 300 KMs, notando dolor cuando pasaba el pie de freno a acelerador y viceversa, pero soportable.
Tras férula en Hospital desde esa noche, la 1ra resonancia decía esguince grado I-II del Lig Colateral Interno, derrames varios y LCA sin visibilidad, por lo que se solicita artroscocentesis y nueva resonancia para valorar LCA.
En ningún momento tuve dolor en la rodilla, la tenía como anestesiada hasta 1 semana después y la artroscocentesis, que decían que dolía bastante, ni la noté.
Tras 2 semanas de inmovilización con férula, fui a un especialista de rodilla, del cual me fio bastante y con una nueva resonancia. Vio enseguida lo que ni el primer traumatólogo ni el radiólogo apreciaron en ningún caso, la rotura parcial del LCA (que en la segunda resonancia indica “sin alteración”) y me puso escayola inguinopédica hasta completar el mes desde la lesión.
Y bueno, tengo varias dudas al respecto,ya que se me ocurren tras la consulta y no le pregunté casi nada,
-Por qué nunca he notado dolor?
-Él me comenta que no es necesario operar ya que no soy deportista, pero si que soy aficionado esporádico p.ej. a tenis, esquí, correr…y cuando lo hago, le doy fuerte (con saltos, velocidad…)…será preferible que suavice a partir de ahora??? Por lo que he leído, y al contrario de lo que le entendí a mi médico, el ligamento por sí solo no se recupera…
-El hecho de que la resonancia y los primeras exploraciones no detectaran la rotura parcial…es porque debe ser leve??, o simplemente por experiencia el último ve lo que los otros no? Me resulta raro que cada uno diga una cosa…
-Hace una semana me quitó la escayola y me puso rodillera articulada con tope en 90º, los primeros días moverla me dolía una barbaridad, pero una vez alcanzados los 90º, he soltado las muletas y aunque ando con molestias (sobre todo en el tobillo) solo me son imprescindibles para bajar escaleras. Pero no me ha indicado ningún tipo de ejercicio….debería hacer alguno??? Es que hasta el mes que viene no tengo cita y no se si debería hacer algo o no…si noto cierta debilidad en la pierna y molestias en la rodilla, pero en principio creí que era por la inmovilización…
En fin, gracias por atendernos, saludos!
Mayo 22nd, 2007 at 5:58 pm
Ups, lo último, tiene alguna consecuencia el esguince grado I-II del Lig Colateral Interno.
Garcias!
Mayo 22nd, 2007 at 6:05 pm
Ay, disculpadme, pero se me olvidaba una, hasta cuando tendré que estar de baja? Es que al jefe le dije 2 semanas (como creí en principio) y ya harán 2 meses la próxima cita con el médico…
Mayo 23rd, 2007 at 7:09 am
tengo 27 años y me diagnosticaron rotura de lca, en 4 meses me operare pero me dijeron fortalecer isotibiales y cuadriceps , me gustaria doctor q me dijeras un par de ejercicios si es posible, ah al andar cojeo un poco, es normal?
Mayo 28th, 2007 at 8:00 pm
En respuesta a Juan Arjona:
Existen muchos ejercicios de fortalecimiento de cuádriceps (doblar y estirar la rodilla con peso teniendo las piernas colgando, levantar la pierna estirada en la cama y contar hasta diez, hacer bicicleta estática…), en fin…hay muchos ejercicios. Te recomiendo que acudas a un gimnasia para que te ayuden y te enseñen nuevos ejercicios, así te obligarás a realizarlos diariamente.
Respecto al dolor y la cojera, no te preocupes, es normal.
un saludo.
Mayo 28th, 2007 at 9:10 pm
En respuesta a Alfonso Javier:
Te aconsejo que te realices una plastia HTH con tendón rotuliano propio aunque la cicatriz sea mayor (tampoco mucho, no te creas), ya que el cuerpo acepta mucho mejor a los tejidos propios…
Espero que todo vaya bien, un saludo.
Mayo 28th, 2007 at 9:16 pm
En respuesta a Emilio:
Bueno, tienes varias preguntas, intentaré ser breve:
El tiempo previo a la cirugía es muy variable, existen traumatólogos que la indican inmediatamente y otros que preferimos esperar dos o tres meses para disminuir la inflamacion, fortalecer cuádriceps…
La pierna debe estar elevada los primeros días para evitar la inflamación.
Es normal que esté todavía un poco hinchada…
La diferencia entre la rodillera y el inmovilizador depende de la inestabilidad que sientas en tu rodilla. Si la notas muy inestable, con sensación de fallo, te aconsejo el inmovilizador.
En cuanto al tiempo de recuperación, es también muy variable, pero aproximadamente 6 meses para la vida normal.
Un saludo.
Mayo 28th, 2007 at 9:27 pm
En respuesta a maryori londoño giraldo:
En principio, no tiene nada que ver el dolor de espalda con la lesión de la rodilla.
Un saludo.
Mayo 29th, 2007 at 10:30 am
hola buenos dias,me acabam de realizar una artroscopia y los hallazgos son, rotura del cuerno anterior,rotura horizontal del cuerpo y rotura del cuerno posterior del menisco,hasta hay bien pero me gustaria saber que significa lca laxo que es otra cosa que me han visto en la artroscopia muchas gracias
Mayo 29th, 2007 at 12:53 pm
tengo 28 años y esquiando me hice una rotura de ligamento cruzado anterior (LCA) q me recomiendas para la rehabilitacion bicicleta Estatica o Eliptica??¿? muchas gracias de antemano.
Mayo 29th, 2007 at 3:18 pm
Hola a todos y animos con las lesiones que ya mismo estamos muuu buenossss.
Que tal Doc. M Alvarez, bueno le explico un poquito lo que me ha pasado y a ver si usted me puede orientar. De todas formas mi mas sincera enhorabuena por el foro nos ayuda un monton.
El 5 de Mayo cai con la pierna totalmente recta y con apoyo solo de talon jugando al basket, al otro dia fui a la mutua me pusieron una venda y me dijeron reposo durante una semana. Me fui a un medico deportivo a los 4 dias, me hizo una eco y me dijo que tenia rotura parcial tendon gemelo externo sobre el cóndilo.
Al no estar bien de la rodilla me hize una resonancia magnetica y me han dicho que tengo lo siguiente; existe mala defincion de las fibras del ligamento cruzado anterior con imagen sugestiva de una rotura completa de dicho ligamento.
Tampoco observamos adecuadamente el ligamento colateral externo, el cual sugiere una rotura de dicho ligamento.
Aparte de esto me dice que tengo un edema trabecular oseo afectando al borde anterior del cóndilo interno de la rodilla izquierda, posiblemente por una contusion osea postraumatica,y cambios inflamatorios mal definidos afectando al tejido adiposo de la region poplitea de la rodilla izq. rodeando los grupos musculares, fundamentalmente el semimenbranoso, asi como los gemelos, posiblemente en relacion con celulitis postraumatica.
Ahora le explico como estoy yo, tengo todavia hinchada la rodilla despues de 3,5 semanas, no puedo flexionar entera, no me puedo agachar, el cuadriceps y el gemelo actuan como si no tuvieran fuerzas, o sea intento marcar el gemelo por ejemplo y no responde. Y empieza a dolerme al otro lado de la rodilla por la parte de atras.
Yo soy bastante deportista,tengo bien musculada las piernas hago, atletismo, carrera continua, senderismo en montaña, esqui, buceo, baloncesto, bicicleta, gym, soy bombero, asi que no quiero ser precipitado y entrar a currar por si me quedo sin fuerzas en una intervencion.
y la verdad es que a los medicos que he ido unos me dicen una cosa y otros otra, me gustaria saber:
Si me tengo que operar?
Si tengo que fortalecer antes de la operacion?
Ando al dia unas 4 horas ( me aburro mucho jajaj) deberia dejar de andar?
Tabla de recuperacion?
gracias de antemano y perdone si me he enrollado mucho, animo a todos.
Mayo 30th, 2007 at 1:25 pm
Buenas!
Me temo que se ha olvidado de mi D.R M.Alvarez……..
Me mantengo a la espera,gracias de antemano por su tiempo.
Un saludo
p.d:pronta recuperacion a todos
Mayo 31st, 2007 at 7:17 am
Saludos ligamentosos a todos!!
Por fin estoy operado desde el jueves, ha pasado una semana y la verdad es que aun tengo bastante dolor. Me hicieron una reconstrucción del cruzado anterior total ya que según palabras del propio médico “no quedaba fibra sana”.
Doctor:
¿Es normal tener mucho dolor por toda la rodilla, incluso extendiéndose a toda la pierna?
Se me ha inflamado el tobillo, lo vi en una de las curas ¿porqué puede ser? Me lo noto como algo dormirdo además de la inflamación.
Gracias, un saludo
Mayo 31st, 2007 at 7:27 am
Hola DR. R.M.Alvarez,tambien se olvido de mi..le escribi el 164…sigo a la espera de su consejo.
lo del mes y medio que dije de espera para la operacion,se ha convertido en 4 o 5 meses
muchas gracias por su tiempo.
y animo a todos…
un saludo
Mayo 31st, 2007 at 10:47 am
Muchas gracias por su respuesta Dr. M Alvarez
Al final he elegido la plastia autologa, y ahora toca esperar a la operación.
Por el momento he recuperado casi la total movilidad de la articulación de la rodilla izquierda y continuo con el pre-operatorio.
Me queda un poco dolor por el esquince del LLI que también tenía, pero tambien va mejorando.
En 4 - 5 semanas me operaran
Un saludo & mucho ánimo para tod@s l@s lesionad@s!
Junio 2nd, 2007 at 12:25 pm
HOLA DOCTOR, MUCHAS GRACIAS POR CONTESTAR. TAMBIEN LE HICE UNA CONSULTA (170), ME GUSTARIA PORFAVOR QUE ME COMENTASE ALGO.
MUCHOS ANIMOS A TODOS/AS, Y A MEJORARSE.
DOCTOR MUCHAS GRACIAS POR TODO. UN SALUDO.
Junio 3rd, 2007 at 5:14 am
Hola Doctor tengo 17 años sufri una rotura total de ligamento cruzado anterior.
No me han operado aun por tener abierto el cartilago de crecimiento.
Estoy en rehabilitacion.
Considera usted que esto es lo correcto? que me sugiere.
Muchas Gracias
Junio 5th, 2007 at 4:08 pm
hola doctor hace ya casi dos meses me torci la rodilla jugando al futbol la verdad mas q dolor senti q se me rompia algo y escuche un chasquido grande, en la resonancia me han diagnosticado rotura al menos parcial(no se ve bien habia mucho liquido) del LCA rotura del cuerno externo del menisco, esguince grado 1 en el ligamento posterior y un hematoma en la meseta tibial, el medico de la federacion dice q estoy evolucionando muy bien, dice q en principio quiere evitar operar ni siquiera una artrocopia xq el ligamento teniendo en cuenta mi edad 26 años se regenera solo y el menisco se reassorbe en algunos casos usted q opina? esq estoy un poco perdido confio mucho en mi medico pero no se si este procedimeinto es el adecuado o habria q mirar el alcance real de la lesion mediante una artrocopia teniendo en cuenta q yo no quiero quedar solo para caminar sino q quiero hacer deporte y sobre todo futbol q es lo q me apasiona. espero su respuesta muchas gracias
Junio 6th, 2007 at 6:49 am
RUSO te pasa lo mismo que a mi, mi medico me ha dicho que del mensico me tengo que operar y cuando me abran pues me ven los ligamentos y el alcanza de lesión que tienen, animo compañero ¡¡¡
Junio 6th, 2007 at 9:48 am
hola alvaro pero esq a mi me ni siquiera me ha dicho eso me ha dicho q quiere evitar hasta la artroscopia, yo le pregunte y el menisco como me lo quitas, el dijo q siendo joven q se puede reabsorver pienso yo q el cuerpo por si solo no va a reabsorver un menisco pero es lo q me dijo
Junio 6th, 2007 at 8:08 pm
Estimado Doctor, espero no haber llegado tarde para este blog. Me llamo Marcos Rosenberg y tengo 25 años, el pasado septiembre de 2006 jugando a la pelota me lesioné la rodilla. Por temas particulares me hice recien la RNM en marzo y hace 2 meses se la lleve a un especialista a que me de su diagnostico.
La resonancia magnética realizada dio como diagnostico que:
a- El menisco interno presenta una banda hipertensa medial que contacta con la superficie articular superior constituyendo un síntoma de desgarro
b- El menisco interno esta nomo conformado
c- VISUALIZACION INCOMPLETA DE LAS FIBRAS DEL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR QUE TIENE UN TRAYECTO HORIZONTALIZADO, DISCHOS HALLAZGOS SON SUGESTUIVOS DE LESION DE RUPTURA. EVALUAR OCN MANIOBRAS ESPECÍFICAS
d- Ligamento cruzado posterior y colaterales sin alteraciones
e- Visualización del líquido articular
f- La rotula y los tendones cuadricipital y rotuliano no muestran alteraciones.
Al llevarle este diagnostico al traumatólogo me aconsejo realizar una artroscopia para solucionar el tema de los meniscos rotos y, eventualmente, si con la cámara visualizaba que el LCA estaba cortado seguía adelante con la plastia.
Mi consulta es: ¿La solución al diagnostico es el correcto? Conviene operar los meniscos y no os ligamentos? Me da mis dudas seguir adelante con la plastia porque me hablo de unos tornillos y veo que tarda mucho en recuperarse (1 año para hacer deporte nuevamente), en cambio la de los meniscos me dijo que en 3 semanas estaba como nuevo.
Me gustaría saber su recomendación/opinion para volver a estar 100% despues de la operacion ya soy un persona muy activa y no se si hice bien o mal pero antes de hacerme la resonancia estuve practicando Karate 3 meses para bajar un poco de peso.
La operación esta programada para el próximo Viernes 9/6/2007. Veo que ha ayudado a mucha gente con mi mismo problema…¿Que me recomienda? ¿Hago las 2 opreaciones juntas?¿Podre volver a practicar deportes despues de haberme hecho la plastia del LCA?
Los mejores saludos y muchas gracias por su tiempo
Marcos
Junio 8th, 2007 at 2:31 am
Hola tengo 19 años y no hago padel hago judo, pero no encontre lugares que te respondan tan bien como aca.Yo me rompi el lca en 2005, y he estuve un año compitiendo con el lca roto, asi que les recomiendo a aquellos que lo tienen roto, aunque sea solo parcial, que se intervengan porque es muy dificil e incomodo e inseguro competir asi,y eso que yo realizaba trabajos de complementeo de pesas para fortalecer, me iba bien compitiendo sali campeon nacional pero justo en el momento que estaba por clasificarme a un panamericano me lesione mucho mas y era hora de operarme, tal vez si me hubiera operado en un principio podria haber clasificado, por eso recomiendo operarse cuanto antes. Bueno yo me opere de rotura total de lca con tecnica de semitendinosa y reconstruccion de menisco interno hace ya 3 meses y dos semanas. La verdad que va muy bien me parece, he ido al kinesiologo todos los dias posibles y estoy bien.. lo unico que si me cuesta es recuperar el rango articular hace unas semanas que me he estancado y no puedo tocar todavia el talon con la cola…tambien me cuesta recuperar la totalidad de la masa muscular todavia tengo una diferencia de 1.5 cm del cuadriceps en comparacion de la pierna sana.Ya he empezado con trabajos de fuerza de extensión en gimnasio. Quería saber si lo que me pasa es normal y además quería saber si la creatina y la glutamina son buenos suplementos para la recuperación.. Solo eso.. muchas gracias…
Junio 9th, 2007 at 11:32 am
hola,dr M Alvarez, un cordial saludos, mi pregunta es o son las siguientes… tuve un accidente automovilistico, con fracturas de humero y femur en la parte baja hacia la rodilla,me operaron hace 2 meses , y de paso en el brazo me dañaron segun un doctor el nervio radial, perdi la fuerza y movilidad parcial de mi mano, del fermur me colocaron platina, me mandaron ahora a doblar la rodilla, pero no dobla totalmente, y si trato de obliagarla me duele horrores, siento como un hueso que se me va a partir, me hicieron radiografias y el doctor dice que todo esta bien,,que son los musculos tensos, pero yo no creo, todavia tengo la pierna un poco hinchada, creo tengo un problema alli en la rodilla,,,me mando a reabilitacion,,,quisiera saber, si la reabilitacion es dolorosa?, que puede ser lo que tengo alli? y que puedo hacer aca en casa para lograr doblar mi rodilla y volver a caminar? agradeceria, toda opinion o ayuda que me puedan brindar…estare revisando esta pagina,,,saludos a todos..pronta recuperacion, y mil gracias de antemano doctor, en lo que me pueda ayudar…
Junio 10th, 2007 at 11:56 pm
Estiamdo Dr. alvarez : Vivo en Paraguay , soy Diego, tuve un aoperacion de ligamento cruzado y meniscos ya que la lesion me arranco unpedazo del menisco , me opararon del ligamento cruzado rodilla derecha y me pusieron dos tornillos, a los quince dias se me infecto y me tuvieron que volver a operar porque tenia 40 grados de fiebre y me sacaron 1 litro de pus, luego me limpiaron y me dejaron la herida abierta para que drene, se me cicatrizo. Como el dolor era intenso a los dos meses volvi hacerme una artroscopia y me limpiaron, hoy esta cicatrizado pero no puedo aguantar el dolor y no puedo correr , segun me dijeron la operacion no tuvo exito por que se infecto , pero sigo teniendo los tornillos y me dijeron que estab todo muy estropeado y que convenia dejarlo asi por un año y despues operar , yo estoy buscando un instituto donde viajar y alguien especializado que me resuelva el tema , como soy argentino me gustaria saber donde puedo recurrir , ya que aqui me he operado 3 veces con diferentes medicos y son un desastre , y eso que me opere con los mejores que hay. ESpero respuesta gracias
Junio 12th, 2007 at 3:40 pm
hola Doctor
Yo soy un estudiante secundario y tengo 18 años.
Tuve un problema fisico en un partido de futbol y me hiciron la resonancia y este es el informe de RNM.
Informe:
1.Ruptura de ligamento cruzado anterior de evolucion cronica.
2.ligamentos cruzados posterior y colaterales conservados.
3.actualmente se reconece leve hipermia en el hueso subcondral sobre el area de apoyo de condilo femoral externo.
4.el menisco interno modificaciones en la señal a nivel del cuerno posterior que se interpreta como desgarro de focal involucrando el area roja.
5.menisco externo sin evidencia de desgarros.
6.rotula de configuracion ll de wiberg ligeramente desalineada en sentido externo respevto a la troclea femoral con la roddilla en reposo.no se observan defectos del cartilago articular.
7.tendon rotuliano, cuadriciptal y alerones conservados.
8.leve cantidad de liquido sinovial intra-articular en la gotera supra y pararotuliana externa.
–
El traumatologo me aconsejo empezar con la rehabilitacion de 45 dias aprxomidamente, para volver a correr.
Mis dudas son:
a) Si puedo curarme sin intervencion quirurgica
b) Si hay dif. entre ruptura y rotura
c) el significado de “evolucion cronica”
d) y por ultimo en que consistiria la rehab.
Saluda a UD.atentamente
Junio 12th, 2007 at 6:42 pm
buenas doctor tengo 26 años y me diagnosticaron rotura de ligamento cruzado , el traumatologo dijo de operarme y q usara la tecnica de pata de ganso, q ventajas e inconvenientes??? y por ultimo me gustaria q me dijese ejercicios para fortalecer, si es necesario ir al gimnasio , o otra manera , perdi bastante masa en esa pierna
Gracias de antemano
Junio 12th, 2007 at 10:03 pm
Muy buenas a todos.
Imagino que no tiene tiempo D.R para responder a todas las cuestiones planteadas…..
Si fuera posible,por favor ,contesteme;la mia fue la 175 y sigo entrando a menudo con objeto de ver su parecer.
Gracias de todos modos,un cordial saludo!
Junio 14th, 2007 at 12:00 am
Hola Dr disculpe las molestias ocacionadas pero le tengo q hcer una pregunta jugando al padeel tuve un mal movimiento de rotacion , y el medico mi de hueso me dijo q tengo en la punta del menisco rota , si o si es operable , esa es mi pregunta GRACIAS Dr .
Junio 18th, 2007 at 4:04 pm
Dr. Alvarez mi nombre es fernando hace mas de un año sufri una lesion en mi rodilla derecha jugando futbol me practicaron una resonancia magnetica y la conclusion del medico fuè “Rodilla con rotura del cuerno posterior del menisco medial y lesion parcial de LCA” todo mundo me aconsejaba que me operara pero la verdad no deseo hacerlo acudi a una clinica y recibì rehabilitacion durante un mes me ponian unos cables con con toques y al mismo tiempo hielo durante 15 minutos despues otros 15 minutos de infrarojo despues un masaje mediante ultra sonido despues de varias semanas me pasaron al gimnasio a hacer bicicleta y ejercicios al terminar la rehabilitacion puedo desempeñar mi vida normal puedo correr pero quiero volver a jugar al futbol la mayoria de la gente me dice que ya es imposible volverlo a jugar por que me voy a dañar e leido la mayoria de los casos expuestos en esta pagina por lo que al parecer no es descabellado el volver a jugar mi deporte favorito Dr. me gustaria que usted me aconsejara el si puedo volver a jugar futbol y si es asi que ejercicios debo hacer para fortalecer mi rodilla y durante cuanto tiempo debo hacerlo de ante mano muchas gracias por este espacio Dr. Alvarez un saludo de monterrey mexico
Junio 18th, 2007 at 5:03 pm
disculpe no le dije mi edad que seguramente debe ser importante tengo 27 años
Junio 21st, 2007 at 6:23 am
MYU BUENAS soy un chico de 27 años y mi trauma me dijo q tengo q fortalecer el cuadricep y me gustaria q me dijeran que me recomiendan con una rotura de ligamento cruzado , si bici estatica o eliptica???? gracias doctor o algun compañero de aqui q haya vivido esa experiencia
Junio 24th, 2007 at 11:14 am
hola tengo 15 años y hace unos meses me opere de una rotura completa de LCA!!
me gustaria saber si despues de toda la rehabilitacion … podre seguir jugando!!!
i si tendria que ponerme alguna rodillera especializada o algo!!!
gracias.
Junio 27th, 2007 at 5:08 pm
Hace 7 meses me practicaron un artroscopia en la rodilla izquierda, por mal alineamiento del patelar (segun entendi tengo desviada la rotula en las dos rodillas y ademas desgastada. Mi pregunta es si puede salir a caminar o corrers, ya que anteriormente salia a correr,
Junio 30th, 2007 at 11:34 am
En respuesta a Alejandro:
Bueno, en primer lugar mostrate mis disculpas por la tardanza pero las vacaciones y un cambio laboral me han quitado tiempo para contestaros.
En principio me parece bien la decisión que has tomado, intervenirte antes no es precipitarte. Lo más importante es que realices una buena rehabilitación preoperatoria. El día de la cirugía se valorará el alcance de la lesión y si el LCA está roto realizarán una plastia de éste. Mucha suerte y que vaya todo bien.
Un saludo.
Junio 30th, 2007 at 11:42 am
En respuesta a Marina E. Martinez Castillo:
En principio no hay ninguna contraindicación para que corras o camines, de todas las maneras, las pautas de la rehabilitación las debe poner tu traumatólogo y/o rehabilitador.
Un saludo.
Junio 30th, 2007 at 11:45 am
En respuesta a TICA:
La intención de operar un LCA es devolver a la rodilla a una situación funcional adecuada para todas las actividades: correr, saltar, practicar deporte…
Al principio de la recuperación una rodillera puede venirte bien, sobretodo al realizar deporte.
Un saludo.
Junio 30th, 2007 at 2:02 pm
En respuesta a Fernando (206-207):
Todo depende del tipo de lesión que presentaste en el LCA. Si después de la rehabilitación puedes desarrollar una vida normal y tienes buena musculatura puedes “probarte” practicando deportes más suaves (trotar, bicicleta, elíptica…) y si las sensaciones son buenas pasar a deportes de contacto (fútbol, baloncesto…). Para estos deportes de contacto te aconsejo la utilización de una rodillera de manera profiláctica.
Un saludo.
Junio 30th, 2007 at 2:05 pm
En respuesta a Fabián:
Depende del tipo de rotura que tengas y de las molestias que te produzca. Si te limita para realizar deporte, subir y bajar escaleras, ponerte en cuclillas o bien si tienes derrames articulares de repetición y bloqueos…mi consejo es que pases por el quirófano.
Unn saludo.
Junio 30th, 2007 at 2:10 pm
En respuesta a J.Jesus guerrero:
Las dos técnicas tienen ventajas e inconvenientes (por eso no se ha impuesto la una sobre la otra…) y la elección depende más del criterio del cirujano. Lo ideal es que sea cual sea la técnica, el cirujano esté familiarizado con ella. En cuanto los ejercicios, son los que hemos comentado anteriormente (isométricos de cuádriceps). Si es posible que acudas a un gimnasio mejor ya que te obligará a trabajar más.
Un saludo.
Julio 1st, 2007 at 10:58 am
En respuesta a Ignacio (174):
El periodo de rehabilitación es muy variable y depende del tipo de cirugía, del equipo rehabilitador y del propio paciente. El periodo aproximado es de 6 meses pero varía de pacientes que en cuatro meses están fenomenal…a otros que tardan 10 meses. No te preocupes por eso porque depende de muchos factores. Preocupaté sólo por trabajar mucho tanto en el gimnasio como en casa. Un saludo y suerte!!!!!!!!!!!1
Julio 1st, 2007 at 10:24 pm
Hola!antes de nada deciros que me parece super interesante todas las entradas…
Bueno, tengo 21 años y jugando al baloncesto se me fue la rodilla izquierda yo pensaba que era una subluxacion pero me hicieron una RMN y mi sorpresa vino cuando lei los resultados:
Rotura LCA
Rotura parcial del ligamento colateral interno
Desgarro intrameniscal
lesion subcondral en el condilo femoral externo
quiste parameniscal externo
La cosa es que mi trauma de Ciudad Real no me quiere operar (estoy a la espera de que me autoricen el traslado a un medico de Madrid) y encima me ha dicho que no voy a poder seguir haciendo deporte…me gustaria saber que tal es la recuperacion de este tipo de lesiones y si realmente es verdad que no voy a poder volver a hacer deporte.
Julio 3rd, 2007 at 7:15 pm
Estimado amigo, he sido operada de un flap en cuerno anterior de menisco interno por artroscopia. Se retiró además una plica y se observó condropatía grado II.
Mi postoperatorio fue: retirada de drenaje a las 24 horas; venda elástica y deambulación (pierna estirada) con muletas 1 semana; retirada de vendajes y puntos; deambulación con una muleta (una semana más); inicio de fisioterapia en día 12/14 post operatorio. LLevo 10 sesiones, todavía no me han retirado la muleta y tengo dificultades para flexionar (dolor); la extensión la hago pero… parece como le costara encajar y al desencajar sonara un clic. La fisio me dice que a unos les cuesta más que a otros y el que el clic desaparecerá conforme muscule. No tengo sobreposo ninguno. Nunca he practicado deporte de manera sistemática. Mis pies son cavos y mis rodillas tienden a converger sin ser muy especialmente acusado.
¿es normal ir tan despacio? ¿qué tiempo es razonable?
gracias
Julio 4th, 2007 at 2:00 pm
HOLA,HACE 1 AÑO Y 3 MESES APROXIMADAMENTE JUGANDO AL FUTBOL SENTI UN GRAN DOLOR Y UN RUIDO A RAMA QUEBRADA EN MI RODILLA IZQ,FUI AL MEDICO Y ME DIJO DE HACER UNA RMN,COMO RESULTADO INTERRUPCION PARCIAL DEL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR,HICE REHABILITACION Y AL QUERER HACER NUEVAMENTE DEPORTE NO PUDE DEBIBO A LA GRAN INESTABILIDAD DE MI RODILLA,FUI A OTRO MEDICO Y ME DIJO DE HACER OTRA RMN,COMO RESULTADO RUPTURA TOTAL DEL LCA Y LLE,AHORA ME DICEN DE OPERARME,ESA SERIA LA UNICA OPCION NO?ME GUSTARIA UNA RESPUESTA Y SI HAY QUE OPERAR COMO ES LA OPERACION.ES VERDAD QUE TE TIENEN QUE SACAR EL TENDON DE LA PATA DE GANZO DE LA PIERNA SANA PARA INJERTARLA EN LOS LIGAMENTOS ROTOS?O TE HACEN TODO DE LA MISMA PIERNA LESIONADA?ESPERO RESPUESTAS!GRACIAS!!
Julio 5th, 2007 at 8:38 pm
Hola Dr. Alvarez, mi nombre es Pablo, tengo 42 años, vivo en NY, me encanta el futbol y lo practico aficionadamente 2 o 3 veces a la semana, y me doleria mucho dejar de hacerlo. Desde hace muchos años tengo unos dolores a los lados externos de las piernas, a la altura de las rodillas para abajo, que a veces puedo soportar, o que ya me he acostumbrado a vivir con eso, cuando me toco, siento como caliente las piernas, de las rodillas para abajo, pero nunca me impedia jugar futbol; me duele cuando termino de jugar, camino mucho, manejo carro muho tiempo, subo o bajo escaleras y creo que debido al estado de tiempo, cuando hay humedad.
El medico que me atiende, me receta medicina para el dolor, me dijo unos ejercicios, dice que es una lesion cronica y que no se puede hacer nada.
Hace dos semanas, cuando termine un partido y sin haberme golpeado, la rodilla izquierda me empezo a doler mas de lo normal y a hinchar, por el lado interno, fui a ver un medico y me ordeno hacer un examen de MRI, cuyo resultado es:
Enfermedad degenerativa de las articulaciones del mediopie.
Condromalacia patelar.
Rotura parcial del ligamento anterior cruzado.
El doctor me refirio a un ortopedia, la cita es para el 13 de julio, quiero saber si hay algun tratamiento (sobretodo para el ligamento) para recuperame sin tener que operar, y cuando tiempo tendria que esperar para poder volver a jugar, o si por el contrario lo mejor es operar.
Existe algun tratamiento de que las fibras de un ligamento que tiene rotura parcial se vuelvan a unir, sin tener que operar, o se va a quedar asi para toda la vida.
Agradezco toda la ayuda que me pueda prestar, pues me encuentro hecho un lio, de estar en esta incertidumbre, de saber si puedo o no volver a jugar. Gracias
Julio 6th, 2007 at 9:57 am
En respuesta a María Bravo:
Bueno, tienes una lesión grave en tu rodilla. Lo ideal es realizar una artroscopia para valorar el alcance real de tu lesión. En cuanto a la recuperación depende mucho de la lesión, es más corta si sólo se repara el menisco y más larga (aprox. 6 meses) si es necesario reparar también el LCA.
En cuanto a realizar deporte…claro que vas a poder! lo importante es una buena rehabilitación y mucha voluntad.
Un saludo.
Julio 6th, 2007 at 10:01 am
En respuesta a Lucía:
Efectivamente como te comenta tu fisioterapeuta, los pacientes son diferentes y los periodos de recuperación son distintos. Hay personas que rehabilitan antes y personas que lo hacen más tarde. No te puedo decir unas fechas exactas, es muy variable. Mi consejo es que no te agobies, que trabajes tu rodilla todos los días y que si te duele al realizar la rehabilitación, te tomes algún analgésico o anti-inflamatorio antes de comenzar.
Un saludo.
Julio 6th, 2007 at 10:03 am
En respuesta a Rafael:
Si tienes inestabilidad de rodilla con episodios de dolor y derrame, es necesario operar. La técnica de pata de ganso utiliza unos tendones situados en la misma rodilla.
Un saludo.
Julio 6th, 2007 at 10:08 am
En respuesta a Pablo:
El operar una rotura del LCA depende sobretodo del paciente y de la impotencia funcional que la rotura de éste produce. Como he comentado a tus compañeros, si tienes cuadros de tumefacción, derrame, inestabilidad…de manera habitual, es necesario operar. Mi consejo es que ahora realices un periodo de reposo, analgésicos, crioterapia y rodillera. Si cuando pase el cuadro agudo continuas con las molestias, debes realizarte una artroscopia.
En respuesta a la segunda pregunta, existe un proceso de reparación del LCA que se denomina sinovialización, de tal manera que cuando la rotura no es muy grande, permite realizar una vida normal.
Un saludo.
Julio 6th, 2007 at 2:45 pm
Muchas Gracias Doc M Alvarez, me has dejado mucho mas tranquila…
Un saludo!!!
Julio 6th, 2007 at 5:21 pm
Dr. Alvarez, agradezco mucho su respuesta, y quisiera saber si debo o puedo hacer ejercicios, y cuales especificamente. Si sabe de alguna pagina de internet, que sean mas especificos.
De nuevo muchas gracias y disculpa tanto pereque.
Julio 6th, 2007 at 8:57 pm
Hola a todos!
Yo, chico de 18 años,mi historia empieza cuando un miercoles jugando un partido amistoso con el equipo de tercera de mi club de futbol (Alaior) senti un fuerte golpe al que no di ninguna importancia, el viernes enterne con total normalidad aunque algunas veces me resentia del golpe, pero no le hice ningun caso.Al dia siguiente jugue de titular i la verdad esque a los 10min de juego me falló la rodilla lo cual fueron dos distenciones una en cada ligamento lateral de la rodilla derecha. A causa de la inflamación los doctores no observaron ni dieron importancia alguna sobre la inestabilidad que yo tenia hasta que un dia me decidi por visitar un doctor de gran prestigio el cual no lo vió claro y mandó hacer una RM. en todo esto habian pasado ya un par de meses. El doctor tuvo un infarto diez dians antes de que yo tuviera los resultados. En lo cual perdí otro tiempo que para mi era eterno al tener que moderar mi deporte i practicarlo con cautela.Otro doctor me mando para la rehabilitación que en estos casos es casi lo más importante des de mi punto de vista.El doctor despues de medio año pudo apreciar que tenia LCA roto parcialmente, fui machacando en rehabilitacion… Despues de un tiempo infiernal volví a los entrenos en la nueva temporada (septiembre 06) a lo que no pude jugar partidos debido al miedo que tenia porque tengo que decir que en los entrenos a veces padecía caídas absurdas debidas a la inestabilidad de la rodilla. por navidad el doctor me recomendo ir a ver un cirujiano en palma y este al verme ya me dio cita para intervenirme cirugicamente. la verdad esque yo tenia mis planes (viaje de fin decurso por marzo)y no me opere hasta despues de éstos. Al operarme tenía miedo, era mi primera vez y solo pensar que tenía para 6 meses almenos y que es un lesión grave. al operarme todo fue genial, la verdad, el problema vino cuando estuve en mi casa que no supe que hacer. pero yo teniendo miedo de no golpearme o hacer movimietos bruscos permanecí en la cama una semana entera y a partir de ahi el dolor disminuyó,a los diez dias me quitaron los puntos i a los 15 empeze rehabilitaciób. a poco a poco fui incrementando ejercicios hasta ahora. Llegado este punto quiero decir que ya hace tres meses y una semana y aun no e empezado a correr. actualmente estoy haciendo ejercicios para reforzar isquiotiviales, quadriceps y adductores, me ponen el electroestimulador y hago ejercicios de equilibrio…. la pregunta es, en mi situacion cree que ya puedo correr? o que otros ejercicios me recomienda?¿? gracias!!
saludos desde menorca
Julio 8th, 2007 at 4:12 pm
Dr. Alvarez: Si es tan amable quisiera me responda.
Le comento: mi nombre es Marcela tengo 41 años y siempre hice deportes de todo tipo, con impacto también.
Es la tercera vez que me infiltran con antinflamatorio y ácido hialúrico (creo que el último se escribe así).
En la última resonancia magnética el informe dice lo siguiente:
PINZAMIENTO DE LA INTERLÍNEA FÉMORO TIBIAL INTERNA.
NO SE IDENTIFICAN RUPTURAS LIGAMENTARIAS.
MENISCO INTERNO SIN EVIDENCIA DE DESGARROS.
EL MENISCO EXTERNO MUESTRA UNA APARENTE IMAGEN LINEAL A NIVEL DEL CUERNO POSTERIOR SOBRE EL ÁREA BLANCA. SE INTERPRETA COMO UN DESGARRO FOCAL.
LA ROTULA ES DE CONFIGURACION II DE WIBERG Y SE ENCUENTRA ALINEADA EN LA TRÓCLEA FEMORAL CON LA RODILLA EN REPOSO. NO SE OBSERVAN DEFECTOS DEL CARTÍLAGO PATELAR.
TENDÓN ROTULIANO, CUADRICIPITAL Y ALERONES CONSERVADOS.
SIGNIFICATIVO AUMENTO DEL VOLUMEN DEL LIQUIDO SINOVIAL INTRARTICULAR DISTENDIENDO LAS GOTERAS SUPRA Y PARAROTULIANAS CON EXTENSIÓN LOS RECESOS POSTERIORES Y LA VAINA DEL TENDÓN POPLITEO. SIGNOS DE SINOVITIS.
Dr. si es tan amable quisiera que me oriente cual sería el tratamiento más adecuado que debo seguir o si la solución es a nivel quirúrgico.
Ya que al estar sin hacer actividad física, me siento muy mal.
Desde ya agradezco la atención dispensada, aprovechando la oportunidad para saludarlo con mi consideracón más distinguida.
Julio 9th, 2007 at 2:09 am
HOla, bueno escribo nuevamente con esperanzas de que me conteste dr., ya que le contestó a casi todos pero a mi me pasó por alto, yo me opere de rotura total de lca con tecnica de semitendinosa y reconstruccion de menisco interno hace ya 4 meses y una semana. La verdad que va muy bien me parece, he ido al kinesiologo todos los dias posibles y estoy bien.. lo unico que si me cuesta es recuperar el rango articular hace unas semanas que me he estancado y no puedo tocar todavia el talon con la cola…tambien me cuesta recuperar la totalidad de la masa muscular todavia tengo una diferencia de 1.5 cm del cuadriceps en comparacion de la pierna sana.Ya he empezado con trabajos de fuerza de extensión en gimnasio, y solo voy al gimnasio ya no voy al kinesiologo. Quería saber si lo que me pasa es normal y además quería saber si la creatina y la glutamina son buenos suplementos para la recuperación..También quería saber si me podría decir algunos ejercicios para potencia muscular, que creo que dentro de mi rutina me estan faltando de esos ejercicios, lo unico que realizo son saltos con la pierna operada hacia adelante y hacia atrás. Solo eso.. muchas gracias… Emiliano
Julio 10th, 2007 at 11:15 pm
doctor me gustaria que me conteste a mi cuestion.
llevo 8 meses de operado del lca y de un menisco.
aveces siento piquetes en mi rodilla.
y no he practicado ningun deporte.. estoy haciendo diariamente pesas para mi cuadriceps. sigo con eso? o que recomienda que hagaa
gracias
saludos
Julio 11th, 2007 at 5:56 pm
Doctor: le comento que sufrí lesión de ligamento cruzado + menisco ( lesión externa), esto fue hace 2 meses, pretendo operarme en marzo, pero sufro de crisis nerviosas; mi pregunta es:
Puedo requerirle al cirujano que me opere con anestescia total?
Se sólo pensar en que me tengo que internar me produce nervios; y olvidese de las inyencciones no las puedo ver; que me aconseja?
Julio 11th, 2007 at 7:25 pm
Doctor todas las roturas parciales de ligamento cruzado se operan , para seguir praticando deporte? es q mi trauma dice q esta roto y el fisio no , y la resonancia no se ve del todo claro , asi q mi pregunta es , si esta dañado es como si estuviera roto?
GRACIAS DE ANTEMANO
Julio 11th, 2007 at 10:02 pm
espero que me ayude a mi recuperacion.. soy maria fernanda hace 1 semana tube la rla por la que me hicieron una operacion artroscopica.. soy militar y que me aconseja para mi rehabilitacion ya que estoy sometida a un constante entrenamiento.. pero por ahora que es lo mas prudente que debo hacer.. agradezco de todo corazon..
Julio 12th, 2007 at 9:54 pm
Doctor soy maxi de Buenos Aires(argentina), juego en la 5ta division de defensores de belgrano. Me opere hace 7 meses de LCA y lo unico q me queda por lograr es la extension completa de la rodilla , usted entendera q al no poder extenderla se me complica para entrenar, me genera muchos dolores y me impide fortalecer como debe ser al musculo.
Me gustaria saber que tengo q hacer para lograr la extencion completa, por favor doctor estoy desperado y no kiero dejar el fubol por una lesion, por favor contesteme me va a hacer un favor enorme
Julio 17th, 2007 at 8:01 pm
Hola Dr.
Tengo 25 años y en Septiembre del año pasado me han operado mediante artroscopía de rotura de LCA en mi rodilla derecha. Luego de 8 meses de rehabilitación y practicando futbol tuve nuevamente una desafortunada lesión en la rodilla operada y la resonancia indicó rotura de la plastía. Los exámenes físicos indicaron al Médico que me revisó que una nueva operación (Revisión: así lo indicó) era necesario dada la inestabilidad que presentaba mi rodilla.
Mi consulta es específicamente:
1) Debo preocuparme por ser esta la segunda operación en la misma rodilla que se practicará. Me refiero a futuro, cuando quiere retomar mis actividades deportivas, considerando que juego de manera amateur dos veces por semana.
2) El injerto, tal cual me ha indicado el médico, será por parte de un banco de huesos, y no mio propio (como en la primera operación). Corro el riesgo de que mi cuerpo rechace este implante? Cuál es la diferencia de considerar un injerto propio?
Muchas Gracias por su tiempo!
Julio 20th, 2007 at 10:17 am
Hola a todos!
Antes de nada felicitar al Dr. por este blog que sirve de ayuda a muchísima gente con problemas físicos. La verdad es que cuando te acontece una lesión te surgen muchas preguntas que incluso expertos no te saben responder y oyes versiones de todo tipo.
Yo hace meses sufrí una lesión de LCA. En el informe de la resonancia rezaba “afinamiento con bordes imrpecisos del ligamento cruado anterior que según los antecedentes del paciente significarian una rotura ligamentaria crónica”.
El médico me dijo que la funcionalidad de la rodilla era normal pero que existía lesión. Me dijo que podía hacer vida normal e incluso seguir practicando mi deporte favorito: el fútbol sala. Que tenía más números para una rotura total, pero que no tuviera miedo en hacer lo que venía haciendo ahora.
También soy aficionado a las “pistas de baile”. No sé si conocen esas máquinas recreativas que consisten en “pisar” unas flechas al son de la música. Pues bien, me gustaría adquirir una máquina de estas pero no sé si sería conveniente para mi rodilla o mejor optar por una bicicleta estática.
Julio 23rd, 2007 at 1:34 am
Buenos días Doctor Alvarez, buscando informaciòn del LCA, me encontrè con este sitio y me pareciò magnífico y deseo darle a conocer mi siguiente inquietud: Tengo 44 años, vivo en Colombia y he jugado baloncesto toda mi vida, hace casi un año se me romió el LCA en un campeonato regional de la empresa en donde laboro y que daba cupo para participar en un Nacional, pues quedamos campeonas y el nacional es a finales de septiembre de este año, me han dicho que si fortalezco bien puedo jugar ese campeonato, es cierto eso?, estoy asistiendo a gimnasio desde hace màs o menos 2 meses y hace poco me revisó la terapista y me dijo que la inestabilidad es poca. Al principio el mèdico me informò que no me operaba por la edad pero luego de comentarle mi deseo de continuar jugando decidiò operarme, lo que espero programar para luego del campeonato que le comento. Si podrè ir a jugar?, si serà necesaria la operaciòn?, le agradecerìa me orientara. cual serìa la mejor rodillera que se debería utilizar para estos casos?. muchísismas gracias.
Julio 23rd, 2007 at 7:24 am
Hola Doctor… ando un poco mosqueada despues de que me hayan practicado una artroscopia. Le cuento por si puede ayudarme a interpretar mi estado. Por artroscopia se me resecó cuerno anterior de menisco interno, plica suprarotuliana e “hipertrofia ligamento mucoide”. De esto hace el día 30/07 2 meses. Estoy con rehabilitacción desde el día 18 de junio (poor lo tanto un mees y una semana) y voy a andar en piscina desde hace 3 semanas. He ganado flexión y fuerza pero no puedo andar normalmente porque siento dolor en la extensión. En piscina extiendo bien, pero no en seco. Además estoy cogiendo vicio postural ya que saco la pierna hacia afuera (de rodilla hacia abajo) “como si me hubieran tocado tibia, pero de hueso no hemos tocado nada”.
Tengo problemas de alineamiento y pies cavos (por si sierve de algo). Actualmente los ejercicios que realizo con el fisio son, estiramiento con telas, he iniciado sentadillas esta semana, movilización de rótula, paralelas y forzar flexión poir parte del fisio. En piscina, simplemente andar y, desde ayer, batir piernas (no se nadar)
Lo que me preocupa, no se si con motivo o con el es la postura dde la pierna al andar y la dificultad en la extensión. Agradeceré su comentario, ejercicios alternativos o ideas en general. Saludos
Julio 23rd, 2007 at 11:23 pm
hola a todos, me parece muy bueno que aya un espacio como este para quitarce todes las dudas.
Yo hace 4 años que me rompi el LCA y el menisco interno jugando futbol 5,me operaron del menisco quitandome el trozo roto del mismo, pero el LCA que estaba totalmente roto no lo operaron pero me dijeron que con musculación podia ser que no fuera necesario operar.Hice musculación y al tiempo segui jugando al futbol, pero cada tanto se me iba la rodilla causandome dolor e inflamación que con los dias se me iba.Hace 5 meses fue la ultima vez que se me volvio a ir la rodilla y decidi ir otra vez al médico que resolvió operarme.
La operación salió bien, estoy haciendo la recuperación hace 1 mes, pero cundo me operaron se dieron cuenta que por las veces que se me habia ido la rodilla desgasto mucho el menisco que ya habia sido operado,causandome artrosis.el médico me dijo que la artrosis no era muy severa y depende la recuperacón iba a volver a jugar al futbol aunque no era muy aconsejable.
Mi pregunta es:¿Si hay casos ya que no vi en esta pagina que a alguien le aya pasado lo mismo que se pueda volver a jugar al futbol con este problema?, ya que me gusta mucho este deporte y tengo solo 25 años y me doleria mucho dejar de hacerlo.
Desde ya muchas gracias por escucharme ya que es muy importante para mi, animos para todos. SUERTE…
Julio 25th, 2007 at 11:48 am
HOla Doctor, en principio tengo que felicitarle por este bolg tan bueno para el deportista.
Le cuento mi caso. En Enero de este año sufrí una rotura del LCA de mi rodilla derecha. Me sometí a una intervención en la que me reconstruyeron el citado haciéndome un implante de isquiotibiales creo.+
el caso es qeu empecé la rehabilitación en un clínica y como ví que el trabajo fisioterapéutico se reducía a una breve flexión, conexión a un compex para potenciar el cuadriceps y algo de bicicleta, recurrí a otra clínica y algunos días por la tarde doblaba sesión. Por la tarde me completaban el tratamiento pero también volvían a flexionarme la pierna de nuevo. Cuatro meses después me sometieron una artroscopia para eliminar unas adherencias qeu no me dejaban flexionar ni extensionar bien la pierna. A partir de ahí todo empezó a funcionar algo mejor. Menos dolor, más extensión y flexión, todo ello con la doble sesión antes mencionada. Ahora llevo unos días creo estacionado. Se me ha vuelto a inflamar la rodilla y he perdido algo de movilidad. Mi pregunta es la siguiente.
¿me pueden perjudicar las dos sesiones diarias?
¿Es bueno obligar con bastante dolor la flexión y por la tarde volver a repetirlo?
Me gustaría qeu me diese su opiníón. Gracias y perdone por si ha sido muy extensa la consulta. EStoy un poco bajo de ánimo por la situación.
Gracias de verdad y un saludo-
Julio 29th, 2007 at 2:18 am
Hola Doctor, enhorabuena por este bolg.Le comento mi caso.Soy jugador profesional de baloncesto y me rompí el LCA en un partido. Tuve una buena rehabilitación y me incorporé a mi equipo a los seis meses, ya en pretemporada. Pero a las dos semanas de entrenamiento prograsivo, volví a rompérmelo. Increible pero cierto.Comentarle que las dos intervenciones han sido con la técnica de la pata de ganso. Esta segunda rehabilitación me ha ido peor, con más molestias (sobretodo provodadas por los tornillos biodegradables q me pusieron),y después de 9 meses sigo con molestias debido a una fuerte tendinitis y al roce del tornillo con el tendón de la fascia lata, lo cual me provoca una inflamación de la zona. Reseñar que utilizo el compex, hago bici, corro suavemente, fortalezco en gimnasio, sigo yendo fisio..En definitiva, estoy muy abatido porque no tengo buenas sensaciones en la rodilla.
Mis preguntas son:
¿Debo quitar los tornillos o limarlos para evitar el roce que me molesta?
¿Cómo hago para que remita esa tendinitis pero sin dejar de entrenar para mejora mi musculatura?
Y la más importante, desde su punto de vista, ¿cree que podré jugar otra vez al máximo rendimiento o debería retirarme para no arriesgarme a una nueva desgracia? Volver a jugar es mi máxima ilusión. Muchas gracias.
Julio 29th, 2007 at 4:41 pm
Perdone, se me olvidó aportar un dato y es que tengo 29 años. Lo digo porque no es igual que tener 20. Muchas gracias.
Julio 29th, 2007 at 6:17 pm
hola a todos.hace casi dos años tuve una lesion en la rodilla(esguince de ligamento).Fui al traumatologo y me hicieron una radiografia que confirmo el esguice(segun el)y me difo qe estuviera un mes y medio en reposo para qe se me curara, lo cual hice y volvi al traumatologo un mes y medio despues y los dolores continuaban y me dolia muxo, el traumatologo me dijo qe estuviera unos 10 dias mas y qe empezara a correr poco a poco y lo hice pero segui teniendo dolores.me mandaron una resonancia y confirmo qe tenia una distencion del ligamento y me mandaron 4 meses a rehabilitacion en le cual mejore bastante y cuando me encontraba mejor me dieron el alta y los dolores volvieron.me apunte al gimnasio para recuperar la masa muscular qe perdi en la rodilla pero nada seguia teniendo dolores.hace poco me hicieron otra resonancia y no aparecia nada roto ni nada solo qe tenia un desgaste de la rotula y qe el femur al perder la masa uscular de la rodilla chocaba con la rotula y era lo qe me producia el dolor.mi pregunta es, ¿qe es lo qe tengo qe hacer para qe cese el dolor?¿qe ejercicios debo hacer? ¿se me curara?¿podre presentarme a las oposiciones de l policia(en noviembre tengo la pruebas fisicas)?.mucha gracias.
Julio 29th, 2007 at 6:42 pm
buenas doctor , quizas le suene raro mi pregunta , pero me tiene mosqueado, tengo 27 años y hace casi 6 meses me hice daño en la rodilla, segun la resonancia tengo el lca roto , pero bueno mi pregunta es , q me cruje todo , cuando llevo un rato sentado , en la cama cuando me acuesto incluso la otra pierna , la rodilla , la cadera , tendria q ver esto con la supuesta rotura de lca?? muchas gracias Doctor
Julio 29th, 2007 at 11:37 pm
Buenas tardes Doctor,hace 2 años y medio tuve una rotura de LCA jugando futbol. Me intervinieron hace un año y medio para que la sona desinflame. Despues de ocho meses de mi operacion comense con Atletismo (lanzamiento de jabalina.Mis ejercicios fueron graduales y hace unos 5 meeses atras comense a jugar fulbito y ahora tengo inchada la rodilla..me salen conejos por todos lados(en las dos rodillas siendo la intervenida solo la derecha..)
Usted me podria aconsejar algo para que esta se desinflame? he probado con hielo 3 veces al dia durante 2 semanas y nada..le agradeceria me pudiera contestar..
Un abrazo muy fuerte y un saludo cordial por contribuir con todos nosotros, suerte en su dia
Julio 30th, 2007 at 1:09 am
Dr Alvarez, gracias por espacio y los consejos q nos da a todos.
tengo 20 años,en enero 28 de 2007 sufri un accidente jugando futbol, donde el diagnostico mediante RM hecha el 5 de febrero (alos 7 diás) fue el de ruptura completa proximal del lca, lesion parcial grado 2 del ligamento colateral medial, desgarro vertical periferico en la union del cuerpo y el cuerno posterior del menisco medial y pequeña lesion radial en el curno posterior del menisco lateral. realizo rehabilitacion constante y vida normal ( ciclismo y caminar mucho)pero la cirugia la tengo programada para diciembre 14 de 2007 y . mi pregunta es ¿con mi ritmo de vida normal se altera el resultado de la RM tomada el 5 de febrero? y si es asi ¿ debo hacerme otra resonancia en visperas de la cirugia? ya que en mi opinion en 10 meses puede cambiar algo dentro de la rodilla
esperando respuesta y agradesiendo la atencion prestada.
Julio 30th, 2007 at 7:01 pm
el año 2000 tuve una lesión de rodilla y rompí menisco externo y ligamento cruzado anterior. me extrajeron el menisco, al ligamento no se le hizo nada. es decir, convivo con el problema, con sesiones de pesas logré reforzar el cuadriceps, lo que me ha ayudado a retomar los deportes, pero cuando practico 2 veces por semana, tengo inflamación y algo de dolor…es normal???
Julio 30th, 2007 at 7:29 pm
Hola!
Me operaron de ligamento cruzado anterior en enero. Comencé hace tiempo a hacer bici estática y natación. Sin embargo hará dos meses que empecé a trotar y empeoré bastante, así que tuve que dejarlo. Me gustaría comenzar de nuevo pero tengo dudas de si es recomendable, ya que todavía me falta musculatura en el cuádriceps. ¿Cree que es recomendable potenciar mucha la musculatura antes de comenzar a trotar de nuevo?
¿Podría recomendarme algun ejercicio? ¿Debo seguir poniendo hielo en mi rodilla?
Muchas gracias.
Agosto 1st, 2007 at 9:45 am
Hola a todos!
Me operaron hace tres años de la rodilla derecha por rotura del menisco interno y me limpiaron la zona (tenía roto el 50% del ligamento cruzado) con mucha rehabilitación y tesón me recuperé bien y no noto casi molestias.
Hace unos días y por mala suerte, en una pachanga con amigos (una entrada sin querer)me rompi el menisco interno de la rodilla izquierda y parcialmente el ligamento cruzado. Me operaron y me limpiaron la zona (quedandome tan solo el 30% del ligamento cruzado). El médico me dice q queda a mi decisión si después de la rehabilitación quiero operarme o lo dejo así haber que tal responde. Mi preocupación es que soy árbitro de fúfbol profesional y soy una chica joven que está buscando trabajo como masajista y si me opero sería alrededor de 9 meses de rehabilitación, sin poder trabajar. Mi miedo es que si no lo hago al tener la otra rodilla tocada es que no aguanten mi actividad deportiva ni mi peso y acabe siendo peor la lesión.
Agosto 2nd, 2007 at 12:54 pm
hace casi 3 meses me operaron del ligamento cruzado anterior y en 4dias ya me voy a esquiar sin rodillera ni nada, yo me he tomado muy en serio la recuperacion cada dia dsde el 5º dia 4-5 horas al dia. A la primera semana con 1 muleta, las 2 semanas andando,3 semanas bicicleta y piscina, 1 mes corriendo y propiocepcion con la pierna operada, mes y 1 semana emiezo a tocar pelota con ambas piernas, mes y medio sprints sin desaceleracion y emezar a andar por terreno irregular, 2 meses montaña y escalada deportiva, sprints con desaceleracion saltos y cambios de direccion, 2 meses y medio retorno a la actividad deportiva futbol, basquet, tenis, alta montaña picos de 3000m 12-14 horas andando seguidas, escalada, saltos con giros y segir potenciando sobretodo isquios!!!!Y a los 3 meses retorno a la actividad deportiva competitiva esqui y deportes de lucha. la verdad es que no me ha dolido en nungun momento ni se me ha inchado tengo flexion y extension completa. Ayer fui al medico y me dio el alta y me dijo q es el ligamento mas sujeto q ha visto q tengo la pierna operada mucho mas fuerte y el lca mejor q el de la pierna buena. Tanto como el fisio como el medico me han dicho q a la q haga 3 meses d la operacion puedo ir ha esquiar a tope, saltar y dar todas las vueltas q quiera en el aire sin rodillera ni nada, yo la verdad esque me noto la pierna operada mejor q la otra hasta tengo mas equilibrio en la operada. si alguien quiere consejo vale la pena ir a un buen fisio, cuando mas rato mejor, ser constante i hacerle caso!!!!!
Agosto 3rd, 2007 at 3:50 pm
hola doctor
hace tres semanas me giro la rodilla derecha , no se me hincho mucho pero tenia molestias , segi trabajando pus soy autonomo y tengu un super cargado cajas suviendo una escalera q tengo del almacen a la tienda me a dado varios pinchanzos en la parte anterior interior de la rodilla , entonces fui al medico , me mando unos antiflamatorios y reposo durante una semana , e perdido algo de masa muscular pero cuando bajo escacleras alguna veces me da ese pinchazo en el mismo sitio , puede ser por no tener todavia toda la masa muscular o necesito mas reposo , ya ago ejercicios , 10 0 15 min. de bici estatica ,
ejercicios de cuatricep 3 0 4 series de 20 rpt , tumbado boca arriba levanto la pierna recta con lastre 3 ser. de 10 rep y ago un poco de gemelos , quisiera saber si voy bien o me recomienda otros ejercicios , gracias espero su respuesta
Agosto 6th, 2007 at 7:06 pm
Buenas tardes a todos!
He quedado fascinada de todas vuestras experiencies y la paciencia y trato que da el Doctor.
Después de un mes y medio cuando me doble la rodilla después de saltar de cabeza jugando a fútbol, el medico me aconseja rehabilitación. En la resonancia ponia que existía rotura parcial de ligamento anterior cruzado y el médico de la federación balear de fútbol me aconseja que haga rehabilitación y durante esta se verá si es para operar o no. El caso es que yo quiero seguir practicando futbol o cualquier deporte, tengo 23 años y mi miedo es que sin operarme tenga artrosis, osteoporosis ( o como se escriba) o de aqui a unos años rotura total del ligamento.
Me pueden aconsejar algo? Pedir la operación, esperar, dejar el deporte,… Estoy muy perdida.
Muchisimas gracias.
Agosto 7th, 2007 at 4:12 am
hola a todos…
bueno yo hace casi 6 meses que me opere de ligamento cruzado y menisco interno. La rehabiliación va muy bien…, lo unico que no esta muy bien es que me cuesta flexionar la rodilla por completo, llego a tocar el talón con la cola, pero me cuesta,me duele, estoy unos minutos hasta tocar. Mi pregunta es PARA CUALQUIERA QUE ME PUEDA RESPONDER, ES NORMAL ESTO QUE ME PASA?
Para jordy: la verda re bien lo tuyo, es el unico caso que conozco asi. Dime, que me aconsejas para volver al entrenamiento, (hago judo), la verdad que me da algo de miedo volver, más viendo a Jorge (mas arriba), que a los 6 meses y dos semanas se volvio a lesionar.
Porque puede suceder que se vuelva a romper el ligamento? ALGUIEN QUE ME PUEDA RESPOONDER MIS INQUITUDES ME AYUDARA DE MUCHO.
GRACIAS A TODOS, Y FUERZA, ANIMO, CONSTANCIA.
Agosto 7th, 2007 at 7:57 pm
En respuesta a Emiliano:
Bueno, siento no haberte podido contestar, pero son muchas las preguntas que nos realizan y escojo algunas de ellas, las que nos puedan aportar algo diferente…de todas las maneras, te muestro mis disculpas. Efectivamente, unos de los problemas que aparecen tras la intervención de LCA es la dificultad para flexionar completamente la rodilla. Eso es normal, y te debes dar un tiempo a que la plastia se integre y acomode a la nueva situación. El periodo de recuperación normal de un LCA es de aproximadamente 6 meses pero como he comentado en otras ocasiones es muy variable. Debes continuar con los ejercicios que te han enseñado tus rehabilitadores ya que ellos siguen el plan marcado por tu cirujano. Así que mucho ánimo y si puedes…date una escapada a la playa porque se gana mucho cuádriceps caminando contra las olas.
Un abrazo.
Agosto 7th, 2007 at 8:00 pm
En respuesta a Juny:
Bueno, muchas gracias por tus ánimos!!
Efectivamente si tienes una rotura parcial y tu rodilla es estable, con una buena rehabilitación en la mayoría de los casos no es necesario pasar por el quirófano. Mi consejo es que des un tiempo a la RHB y sólamente el tiempo te dará la razón. Ya sabes, que para operar…siempre hay tiempo.
Un abrazo.
Agosto 7th, 2007 at 8:14 pm
Por favor Doctor Alvarez la 245 , si es tan amable
Agosto 7th, 2007 at 9:26 pm
EN respuesta a Jose Manuel Sanchez:
Bueno, por lo que me comentas, el tratamiento ha sido correcto. Es necesario que vayas poco a poco incrementando la demanda funcional y fortaleciendo cuádriceps con los ejercicios que estás realizando.
Un abrazo.
Agosto 7th, 2007 at 9:30 pm
En respuesta a Silvia:
Efectivamente es muy bueno hacer una buena rehabilitación antes de iniciar la actividad física. Te recomiendo que acudas a un buen rehabilitador y fisioterapeuta, él te marcará las pautas, los ejercicios de fortalecimiento de cuádriceps y te indicará cuándo podrás empezar a trotar de manera suave.
Un saludo.
Agosto 7th, 2007 at 9:35 pm
En respuesta a J. Arjona:
Claro, una rodilla inestable por un LCA roto puede dar sensación de chasquidos por el roce de las superficies articulares que no se mueven de manera coordinada. Utiliza una rodillera para realizar deporte (que te estabilice un poco la articulación…) y tómate muy en serio la potenciación de cuádriceps.
Un saludo.
Agosto 7th, 2007 at 9:45 pm
EN respuesta a Patricio Acevedo (232):
Bueno existen numerosas técnicas anestésicas para realizar una artroscopia de rodilla. En la mayoría de los casos la anestesia es raquídea (con un pinchazo en la espalda que nos bloquea las extremidades inferiores), en otros casos la anestesia es local (infiltración de la rodilla con anestésico local). La anestesia general se hace con poca frecuencia en las cirugías de la rodilla ya que tiene mayores riesgos y complicaciones. De cualquier manera, es una decisión que tendrás que comentar al médico anestesiólogo que realice la intervención.
Agosto 9th, 2007 at 1:46 am
Por favor Doctor Alvarez, puede contestarme a la 242 si es tan amable. Es muy importante su opinión para mi. Muchas gracias. Un saludo.
Agosto 9th, 2007 at 8:01 am
hola doctor agradeceria mucho me oriente en mi caso que es el siguiente tengo nueve meses que me operaron y me pusieron un injerto como ligamento cruzado estube andando con muletas un mes luego estube haciendo terapia en el gimnasio para fortalecer el cuadricep, a los seis meses me revisa el medico y me puso a saltar en un pie luego de ver que no saltaba muy largo me dijo que el ligamento nesecitaba mas flexibilidad aqui biene mi primer pregunta? que ejercicios son convenientes para lograr esta flexibilidad hay algunos que pueda realizar en casa? mi otra pregunta algunas de las veces que he saltado he sentido un pequeño movimiento en falso de mi rodilla es normal este sintoma o es que la operacion o la reabilitacion no fue bien hecha agradeceria me contestara. de antemano muchas gracias
Agosto 11th, 2007 at 12:01 am
HOLA TENGO 51 AÑO Y HACE UNOS MESES VENGO CON MOLESTIAS EN LA RODILLA IZQUIERA ME HACEN UNA
ARTROSCOPIA CREYENDO QUE ES EL MENISCO Y ME DICE EL
TRAUMATOLOGO QUE TENGO LA MESETA TIBIAL EXTERNA
TOCADA EL CODILLO INTERNO Y LECION ROTULIANA
Y ME COMENTO QUE LA LECIONES QUE TENGO SON BASTANTES COMPLICADAS TENGO BASTANTE DOLORES Y TAMBIEN LO ESTOY SINTIENDO EN LA PIERNA DERECHA, ESTOY TOMANDO
DOS PATILLAS DE CONDROSULF 400MG Y ME COMENTO EL TRAUMATOLOGO QUE TENIA QUE PONERME UNAS INYECIONES
EL LA RODILLA PARA INTENTAR QUE EL CARTIGALO SE RECUPERE, SE RECUPERARA LAS LECIONES ANTES ESPUETAS.. MUCHAS GRACIAS POR TODO… JOSE LUIS
Agosto 11th, 2007 at 7:14 pm
Hola!!!! Ayer volvi de esquiar en los alpes, nos cayo una nevada de 40cm y a diez bajo cero el 10 d agosto de locura, estuve esquiando dos dias el primer dia hacia mal tiempo y no se veia nada estuve esquiando 5 horas sin rodillera ni nada y no se me hincho ni me dolio, al dia siguiente sol y nieve polvo esquie 7 horas seguidas fui a fondo en pista, salte daba media vueta en el aire y caer de espalda, una vuelta entera y fuera pista con nieve hasta la rodilla con pendiente q trabaja mucho mas la rodilla.
Para emiliano a mi me fue muy bien hacer propiocepcion con una bota de esqui, ya que bloqueas el tobillo y solo trabaja la rodilla y los musculos estabilizadores:abductores, adductores,isquios y la fascia. tambien me fue muy bien hacer montaña, empeze poco a poco a los dos meses escalada deportiva y andar por la montaña 6-7 horas, y a los dos meses y medio ya andaba 12-14 horas seguidas por el monte eso yo creo q ayuda mucho, pero lo mas importante es que le hagas caso a fisio o al medico.piensa q a mi en ningum momento me dolio ni se me incho no hay q forzar!!! mira si quieres yo tengo grabado todo el proceso d recuperacion y tambien de ayer y antesdeayer esquiando el fuera pista y los saltos, ademas me parece q sale la fecha almenos en la camara sale, asi te podras orientar d lo q hacia yo.si me das tu e-mail intento enviartelo si puedo q no se mucho d ordenadores, o si vives en barcelona si quieres quedamos y te lo explico todo. Animos a todos q la vida se trata de caerse y volverse a levantar cuanto antes!!!
Agosto 12th, 2007 at 7:41 am
Me olvide esquie a los 3 meses y 2 dias despues de la operacion de lca, y jugar a futbol a los 2 meses y medio aprox.
Para dctr Alvarez:Mis fisios, mi medico y unos cuantos traumatologos y fisios q habia en el hospital cuando me dieron el alta el 1 d agosto me han explorado y me han dicho q esta perfecta, estable y mas fuerte q la otra, pero tambien que es muy raro y que no conocen ningun caso asi,he mirado por internet y lo mas rapido q he visto es el Xavi del barça con 4meses y 27 dias,y empezo a correr a los tres meses!!!,yo al mes y juego a futbol desde hace 15 dias me han dado patadas y de todo no me ha dolido ni nada,usted conoce algun caso asi? si todo el mundo me ha dicho q puedo hacer todos los deportes sin limite,hay algun riesgo?entiendo q tiene mucha gente q contestar q esta mal, x lo q entiendo q no me conteste.
Agosto 12th, 2007 at 6:01 pm
doc alvarez no respondio mi pregunta…hace 8 meses q me opere…y todavia no logre extension completa..que me recomienda??
soy jugador de futbol(amateur).
porfavor responda
Agosto 12th, 2007 at 6:02 pm
lea mi comentario 235..q ahi le explica bien…
Agosto 12th, 2007 at 8:12 pm
HOla bueno agradezco mucho su respuesta Dr Alvarez, me quedo más tranquilo sabiendo que es muy comun mi problema.
Jordy tambien muchas gracias por responder… la verdad te felicito por tu proceso, un groso eh…
Bueno muchas gracias….
Estare en contacto por alguna consulta para informar o ayudar de alguna manera si se puede…
Saludos a todos.
Agosto 12th, 2007 at 8:16 pm
ah dejo mi mail…
emiliano_25_79@yahoo.com
Agosto 13th, 2007 at 1:30 pm
Doctor buenos dias, quisiera saber de su opinion respecto ami caso.
en mi caso siempre he sido un buen deportista durante toda mi vida, actualmente tengo 30 años y siempre practique el futbol; y fue jugando futbol hace aproximadamente 5 años que tuve un accidente que le quiero explicar: cabe aclarar que a la la fecha de dicho accidente, nunca habia tenido ningun problema de salud con mis extremidades inferiores.
en un lapso del juego recibi el golpe por parte de otro jugador con su rodilla justo aun lado de mi rodilla izquierda, fue un gol´pe fulminante que me dejo tendido en el piso por un buen rato, pero luego me incorpore con algo de dificultad y segui jugando con algo de dolor, pasados 5 minutos,esta vez venia corriendo tras un balon, senti un corrientazo en mi rodilla y senti que se me desencajaba algo por dentro, fue uno de los dolores mas teribles que haya sentido en mi vida, obviamente me volvi a derrumbar pero esta vez si senti que habia algo serio.
con mucha dificultad me logre parar despues de unos minutos, pero no podia caminar con la extremidad afectada, inmediatamente note que se me estaba inflamando y acudi a un vehiculo que me llevara a mi casa, pense que para el siguiente dia estaria mejor, pero no ocurrio, por lo contarrio seguia la rodilla inflamada y con colores rojos y violetas alrededor de la zona afectada.
acudi de inmediato a mi e.p.s (empresa promotora de salud)y despues de unos chequeos me diagnosticaron un ESGUINCE COLATERAL INTERNO, me vendaron la rodilla, me dieron una droga para calmar el dolor, unos cuantos dias de incapacidad, y me dijeron que debia dejar de jugar por un par de meses.
en las siguientes semanas la rodilla fue tomando su vitalidad normal y en un par de semanas mas senti que estaba de nuevo en buenas condiciones, como soy u afiebrado al futbol, no pude rechazar una invitacion para un juego un fin de semana de descanso que estuve visitando a mis padres en mi ciudad natal, jugue bien , no senti ningun problema, tan solo algo de fatiga y nada mas; a la siguiente semana de nuevo volvi a jugar con algo mas de confianza y sucedio de nuevo, en un momento fui a realizar un movimiento y solo sin que nadie me tocara cai al suelo con un inmenso dolor y con la sensacion de tener la rodilla desbaratada; esta vez si me preocupe sabia que el regreso del mismo trauma ameritaba una lesion grave que no cuide como debia de haber hecho, de nuevo estuve varias dias con mi rodilla inflamada pero no acudi al medico por miedo a que me regañaran por no haber tenido en cuenta el tiempo suficiente para practicar los deportes.
Despues de este ultimo incidente deje de jugar por varios meses, nuevamente me senti mejorado ycon nuevas fuerzas para jugar, volvi y de nuevo sucedio lo de siempre, para esa epoca ya no tenia trabajo y no tenia mi EPS asi que no pude volver al medico, asi que no volvi a jugar en mucho tiempo, pasado un año volvi a las canchas y volovia a pasar lo de siempre pero estavez fue menos traumatico, no hubo inflamacaion pero si un poco de dolor que desaparecio al siguiente dia, esta vez contaba de nuevo con mis servicios medicos y fui a que me valoraran de nuevo.
despúes de varios chequeos y de una resonancia magnetica me diagnosticaron ROTURA TOTAL DEL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR y otras cositas mas que no me acuerdo asociadas al menisco, luego segui con el tratamiento que incluia unas terapias para luego pasar a una operacion, pero debido a una oferta laboral nueva y unos viajes que mantube no pude operarme.
Desde entonces han pasado dos años que no he vuelto a jugar pero que tampoco he podido asistir al medico,por el trabajo que desempeño tengo que caminar constantemente, sigo practicando algunos deportes como la natacion y el ciclismo y he notado que en ocasiones simplemente al realizar un movimiento brusco intento a recaer en la lesion; ademas he estado notando que en el costado interno lateral de mi rodilla, se me ha empezado a pronunciar notoriamente, no se si es un huesito o un musculo todos tenemos en esa parte de la rodilla, pero a diferencia de la otra pierna en esta se nota mucho mas.
Se que debo acudir al medico lo mas pronto posible y lo voy hacer en estos dias para retomar el tratamiento, pero me gustaria que ud me resolviera unas dudas aprovechando que encontre este portal en la red.
*despues de una lesion de este tipo es posible que yo pueda volver a jugar algun dia?
*Que consecuencias podria acarrear el hecho de no ponerme en tratamiento medico.
le agradesco su cordial atencion y le ruego me ayude a despejar mis dudas.
Agosto 16th, 2007 at 7:03 am
Hola y gracias por su paciencia. Le comenté hace un mes (239) y no ha respondido (lo encuentro lógico, no es queja) pero es que estoy harta, hartísima de mi rodilla, le recuerdo: artroscopia para resección de cuerno anterior de menisco interno, plica suprarotuliana e hipertrofia ligamento mucoide -que sigo sin saber qué es-. He mejorado flexión, sin ser completa pero cojeo, cojeo popr no extender bien al andar aunque aparentemente lo hago sobre la camilla con los ejercicios… No sé que hacer, mi fisio de vacaciones mi trauma también y yo harta (si me voy de vacaciones tampoco voy a desconocetar, para que mentirme a mi misma). ¿Se le ocurre algo?¿es normal? hace dos meses y medio de mi artroscopia. Gracias
Agosto 16th, 2007 at 7:29 pm
HOLA ,LES AGRADESCO POR ESTE SITIO Y QUISIERA SABER SI ME PUEDEN AYUDAR A DESIFRAR QUE ES LO QUE DEBO HACER.
HACE YA DOS MESES ME LECIONE LA RODILLA JUGANDO AL FUTBOL,ME HICIERON UN MRI Y SALIO QUE EL LCA ESTABA CORTADO COMPLETAMENTE,TENIA PROBLEMAS EN EL MENISCO,EL CARTILAGO ESTABA DANADO,Y ENCONTRARON UN QUISTE
HOY A 2 MESES TODAVIA NO ME OPERAN Y ME HICIERON OTRO MRI EL CUAL DICE QUE LA RUPTURA ES PARCIAL,EL MENISCO ESTA INTACTO EL HUESO ESTA UN POCO DANADO Y EL QUISTE ESTA ALLI.
LES PEDIRIA SU DIAGNOSTICO SOBRE MI CASO.
Y LES AGRADESCO MUCHO
Agosto 20th, 2007 at 3:01 am
Hola, para samuel david;
yo no soy medico ni nada,solo un deportista de varios años; te aconsejo según lo que se mas o menos,
Después de una lesion asi lo mas probable es que si puedas volver a jugar, pero depende de dos cosas:
De una muy buena rehabilitación (siempre y cuando tengas bien hecha la operación), lo que implica, te digo por experiencia, muchisimo compromiso y voluntad, siempre en ayuda de tu dr y fisio.
Y la otra cosa que depende, que no creo que sea tan influyente, es el grado de lesión que tengas, pero si ha pasado tanto tiempo y ya has tenido varias recaídas, hay que tener en cuenta esto.
Mira con respecto a qué consecuencias traería te puedo decir lo soguiente:
Si tu no tienes una vida deportiva muy activa, es decir que no realizas deporte diariamente, solo de vez en cuando, no te traería problemas, puedes vivir normalmente, con buen fortalecimiento del cuadriceps, los bastos e isquitibiales, e incluso si es posible alguna rodillera estabilizadora, no tendrías grandes inconvenientes.
Ahora si tu queires jugar con mas frecuenia, sería bueno que te operes, si sigues sin hacerte nada y cada vez más recaídas, según a lo que le ha pasado a personas que conozco, la rodilla empieza a cambiar morfologicamente, incluso puede llegar a acortarse en casos extremos.
Bueno espero no haber sido entrometido, si asi fue pido disculpas a todos, al Dr Alvarez también si es que le molesto este comentario, solo quería ayudar dentro de lo que un poco se, igualmente lo que te digo, como no soy Dr, no lo tomes totalmente como que está bien, tal vez me equivoco, el Dr sabrá corregirme.
Saludos. Mi mail por las dudas: emiliano_25_79@yahoo.com.ar
Agosto 20th, 2007 at 6:47 pm
mi pregunta puede hacer uno vida normal si es que tiene rotura degenerativa en el menisco interno de la rodilla isquierda tengo 29 años pero no me molesta tanto es posible operarse posteriormente. gracias
Agosto 20th, 2007 at 11:07 pm
QUERIA CONSULTAR CON UN DOCTOR POR QUE TUBE UNA ROTURA DE LIGAMENTO POSTERIOR Y QUERIA SABER SI CONVIENE OPERAR O SIMPLEMENTE SE PUEDE HACER UNA BUENA REABILITACION.
GRACIAS
Agosto 21st, 2007 at 4:53 pm
fui operado de lca y menisco llevo 4 mese pero aun siento dolor cuando intento trotar un poco rapido eso es normal
Agosto 23rd, 2007 at 1:07 am
Muy interesante y excelente este sitio, cuento que recién el sábado 20 Agosto, practicando esquí me doble la rodilla izquierda, sintiendo mucho dolor, al pasar las horas mi rodilla se hinchó y no podía doblarla ni apoyar el pie, al parecer y según la primera atención de Urgencia (día Domingo 21)con un médico especialista de rodillas me diagnostico 90% de posibilidad de rotura LCA y un 10% que no. Hoy me fui a realizar la RM y para el Viernes tengo con el resultado de ese examen y la opinión de un Médico que “Opera” este tipo de problemas, tengo 51 años y debo realizar por mi actividad 5 a 6 días a la semanas caminatas por terrenos al natural y accidentados. Además practicaba permanentemente ejercicios aeróbicos cardiovasculares durante mínimo 1 hora, 2 a 3 días por semana (sin sobreesfuerzos en Bicicleta , andador y eliptica), que me sugieres ???, operarme de inmediato o probar y darme los primeros meses 3 a 6 meses solo ejercicios y dejar fuera de mis actividades los ejercicios riesgosos como el esquí y futbol??, pero que riesgo tengo con la actividad de caminar en terreno de mi trabajo?? por favor tus recomendaciones de acuerdo a otras experiencias.
Agosto 23rd, 2007 at 1:54 am
hola me hice una resonacia y arrojo estos resultados:
Se observa alteracion estructural del ligamento cruzado anterior con vision parcial de fibras, compatible con una ruptura.
ligamento cruzado posterior y colateral externo conservados.
discreta irregularidad de fibras del sector proximal del colateral interno compatible con desgarro.
el cuerpo posterior del menisco interno muesta irregularidad en su sector mas dorsal, a nivel de la insercion capsular compatible con desgarro.
menisco articular externo conservado.
moderada hemartrosis.
lo que quisiera saber es si la unica sulicion que tengo es la operacion. y si es posible en cuanto ronda esta para un paciente particular.
saludos
Agosto 24th, 2007 at 6:44 am
Hola Doctor.
Exactamente hace hoy 3 meses que me reconstruyeron totalmente el lca, todo iba estupendamente, la flexión genial y recuperando musculatura a buen nivel. Pero hace dos días haciendo ejercicios de flexión (Tumbado boca abajo y mi fisio doblando la rodilla) tuve una sensación extaña, molesta y no dolorosa al llegar a un punto máximo de flexión donde noté como algo en la parte baja de la rodilla, o alta del gemelo se desencajaba. Como le digo no hubo dolor, cedimos en los ejercicios de flexión y me estuvieron masajeando el gemelo por si podía ser una sobrecarga.
Al día siguiente amanecí con la rodilla bastante inflamada y he perdido bastante flexión respecto a la evolución que tenía (cosa más o menos de 1 mes según mi criterio).
El fisio me estuvo haciendo ejercicios para ver si podía tener lesiones meniscales o de ligamentos y en pcpio no tenía ningún dolor diferente al habitual.
Debido a que mi traumatólogo está de vacaciones ahora mismo no puedo tener contacto con él.
¿Cree que me he podido dañar nuevamente la rodilla? ¿Puede quedarse en algo muscular? ¿He podido perder 1 mes de rehabilitación por culpa de la inflamación?
Gracias doctor. Un saludo
Agosto 24th, 2007 at 12:00 pm
Hola doctor muchas gracias de antemano por contestar a nuestras preguntas.
Mi caso es que me operaron hace tres años de la rodilla derecha por rotura del menisco interno y me limpiaron la zona (tenía roto el 50% del ligamento cruzado) con mucha rehabilitación y tesón me recuperé bien y no noto casi molestias.
Hace unos días y por mala suerte, en una pachanga con amigos (una entrada sin querer)me rompi el menisco interno de la rodilla izquierda y parcialmente el ligamento cruzado. Me operaron y me limpiaron la zona (quedandome tan solo el 30% del ligamento cruzado). El médico me dice q queda a mi decisión si después de la rehabilitación quiero operarme o lo dejo así haber que tal responde. Mi preocupación es que soy árbitro de fúfbol profesional y soy una chica joven que está buscando trabajo como masajista y si me opero sería alrededor de 9 meses de rehabilitación, sin poder trabajar. Mi miedo es que si no lo hago al tener la otra rodilla tocada es que no aguanten mi actividad deportiva ni mi peso y acabe siendo peor la lesión. Me han comentado que existe una medicina regenerativa en la cual te inyectan factores de crecimiento en la lesión para que el ligamento se vaya regenerando. Es viable esta obción, o aún es muy experimental.
Doctor, muchas gracias por su atencion y espero que me pueda ayudar y quitarme esta preocupación. MUCHAS GRACIAS Y SALUDOS.
Agosto 28th, 2007 at 8:20 pm
Hola Doctor. Ya es la segunda vez que me rompo el LCA. El año pasado me lo rompi de la rodila derercha y este año, a principios, me lo rompi de la izquierda (jugando al rugby). Realmente quede 10 puntos de la derecha y voy 5 meses de operado de la izquierda. Personalmente me siento muy bien de la rodilla y la siento muy estable y vengo fortaleciendo el cuadricep desde hace 2 meses, con buenos resultados. Mi pregunta es si usted cree que es posible que vuelva a jugar al rugby con 5 meses y medio desde la operacion.
Desde ya, muchas gracias. Espero su respuesta.
Agosto 28th, 2007 at 11:13 pm
Hola, soy estudiante de Educacion Fisica, 4º año de la carrera, estoy haciendo un trabajo sobre la rotura de ligamentos cruzados, me interesaria mucho su opinion sobre este tema…
La rotura total o parcial es inhabilitante para el alto rendimiento?
Si esta lesion requiere de cirugia o puede evitarse a traves de otro metodo?
Cualquier otra informacion sera util para mi trabajo.
Desde ya, Muchas Gracias
Celeste Barone
Septiembre 1st, 2007 at 2:47 am
hola doctor , una curiosidad , se puede operar una rotura parcial de lca , sin quitar tu propio ligamento? es decir como coser o algo asi? GRACIAS DE ANTEMANO , ABRAZOS
Septiembre 3rd, 2007 at 2:48 pm
Buenos días,
(tengo 27 años 1,85 y 93kg ,bastante musculado).
Mi consulta es sobre mi última resonancia en la rodilla derecha donde dice exactamente “Mala visualizción de ligamento cruzado anterior que se encuentra engrosado heterogeneo en relación a rotura del ligamento cruzado anterior observandose este horizontalizado,correspondiendo una rotura de caracteristicas agudas”.
Quedía saber exactamente si me puede aclarar en que estado tengo la lesión ya que estoy bastante preocupado por que hace dos meses que me ocurrió y aunque no me duele en cuento hago algo de ejecicio se me inflama y necesito estar lo suficientemente bien para poder hacer unas pruebas atleticas bastante exigentes dentro de unos meses por ello tambien queria saber si puedo hacer algo para poder hacer deporte con normalidad y posteriormente operarme o no.
(Ejercicios de rehabilitación y tratamientos que me pudieran ir bien)
Muchas gracias por su atención
Septiembre 6th, 2007 at 10:05 am
Hola, soy una chica de 21 años y hace 2 meses y medio entrenando a baloncesto me lesioné, teniendo como diagnóstico rotura de LCA.
Hice rehabilitación y recuperé totalmente la movilidad y la musculatura,y me programaron la operación para finales de este mes (septiembre). Todo perfecto, pues bien, al empezar la presente pretemporada, yo hacía la parte de físico (carrera contínua, musculación..) para reforzar cuanto más la pierna, pues bien, ayer dando un salto volví a lesionarme, sentí casi el mismo dolor que la primera vez y hoy, al pasar unas horas está la rodilla muy inflamada y apenas puedo doblarla.
¿Será perjudicial? ¿Puedo haberme lesionado de menisco o incluso otro ligamento? Recuperaré movilidad para antes de la operación? ¿Volveré a perder la musculatura ganada al no poder casi caminar? ¿Debo llamar a la mútua deportiva explicando lo sucedido? Gracias espero su respuesto, estoy muy preocupada.
Alba
Septiembre 7th, 2007 at 8:47 pm
hola doctor!, soy alumna de kinesiología, voy en segundo año y quisiera pedirle si usted podria ayudarme a encontrar informacion sobre rotura de LCA pero enfocada primordialmente en la biomecanica de la marcha..
de ante mano gracias chao!!!.
Septiembre 8th, 2007 at 5:59 pm
Hola, mi nombre es Jose y quisiera saber si usted podria informarme sobre mi operación de LCA y menisco. Bien tengo esta lesion desde hace mas de 1 año, en el que me diagnosticaban esgince de rodilla, y que reposara aproximadamente durante 21 días, despues de esto volvia a caer, y así hasta 3 veces, una vez mas enserio, me hicieron una resonancia y me detectaron rotura de LCA y menisco, todo esto fue en Noviembre de 2006 y aún sigo esperando para ser operado.
Mi pregunta es ¿que si el tiempo de espera afectará directamente a la larga en mi recuperación total?
Muchisimas gracias de antemano.
Septiembre 8th, 2007 at 6:18 pm
Hola:
Mi nombre es Philippe, soy profesor de educación física, tengo 30 años y practico Taekwondo desde hace 10 años. Hace unos meses sufrí la rotura del LCA de mi rodilla izquierda durante la práctica de taekwondo. Inmediatamente consulté a los médicos especialistas y me recomendaron cirugía para la reonstrucción del ligamento. Luego de la recomendación, inicié un proceso kinesiológico de fortalecimiento de la muscultarura del cuádriceps de la extremidad afectada. El proceso duró dos meses, a pesar de qu los traumatólogos y kinesiólogos aseguraron que mi musculatura era fuerte pero había que prevenir una atrofia en tiempo posterior a la cirugía. A los dos meses intervinieron mi rodilla cortando una pequeña porción del tendón semitendinoso para reemplazar al ligamento roto. La cirugía fue realizada por medio de parascopia. A la semana siguiente de intervenido comencé el proceso de rehabilitación en donde se me ha sometido a trabajos para fortalecer la musculatura, recuperar rangos articulares normales, recuperar los elementos propioceptivos que la rodilla debe poseer como el equilibrio, etc…
En mi último control médico, el traumatólogo me aconsejo dejar mi actividad deportiva (taekwondo) asunto que me ha dejado muy deprimido. Quisiera saber la opinión del especialista de este foro al respecto. Me cusa mucha tristeza abandonar el taekwondo. De todas maneras mi médico reconoció no conocer mucho sobre la disciplina que practico y que en investigar más sobre el tema para informarme en mi próxima visita a su consulta. Necesito saber que tan cierto puede resultar el retiro necesario del taekwondo para una persona que a sufrido este tipo de lesión e intervención quirurgica. Estoy conciente de que debo fortalecer la muscultarua del cuádriceps para proteger el ingerto, pero, ¿es necesario abondonar este deporte del todo?. Muchas gracias por el espacio y espero una pronta respuesta…
Atte
Philippe Depallens.
Septiembre 9th, 2007 at 12:39 am
hola mi nombre es carlos navas soy bombero profesional en combate de incendios tengo 30 años practicaba basquetbol tube una lesion de rodilla (ruptura de ligamento cruzado anterior)la intervencion fue realizada hace 6 meses mediante reposicion de ligamento con injerto de tendon patelar y tornillos de interferencia y fui intervenido nuevamente hace 15 dias por presentar sinovitis mediante artroscopia ya anteriormente se extrajo liquido en 8 oportunidades , se determino tambien que el nuevo ligamento (QUE SE COLOCO HACE 6 MESES) estaba roto. Sere intervenido nuevamente en 5 meses para nueva reposision de ligamento tengo nuevamente llena la rodilla llena de liquido ¿que puedo hacer para evitar se me llene nuevamente?
Septiembre 11th, 2007 at 11:49 pm
Hola doctor, agradecería mucho si puede contestar mi consulta (289) ya que se me hace muy importante conocer su opinión.
Gracias.
Atte
Philippe Depallens
Septiembre 15th, 2007 at 5:02 pm
Hola Doc, y gracias de antemano.
Fue esquiando. Hace 3 semanas en Argentina. Corté LCA y rótula interna, pero con muchos accidentes y rehab. anteriores. Siempre con el mismo deporte q no pienso abandonar y siempre pierna izq.
Me quieren operar, pero por lo q leo no siempre quedás bien.
Me da cosa esto de la bacteria hospitalaria, infecciones, q no te operen bien, lo del injerto, y eso de q a menisco prácticamente te lo retiran si lo tenés muy mal. Es como q no tenés acolche.
No me queda otra q ir al cuchillo, no?
Efectos secundarios crónicos de la operación Dr.?
1000 gracias,
lc
Septiembre 19th, 2007 at 4:34 pm
hola doctor tengo 4 mese de operado de LCA y menisco de mi rodilla izquierda ya hice mis rehabilitacion pero necesito saber un buen programa de rehabilitacion de esa operacion porque me da miedo tener que hacer ejercicio y se me vaya de lado otra vez la rodilla no se sera porque eso me pasaba antes que me puede recomendar doctor por favor de antemano gracias
Septiembre 19th, 2007 at 7:45 pm
Hola Doctor hace casi dos meses tube una caida haciendo snowboard, despues de esperar esta semana me han hecho una resonancia con el resultado siguiente:
-Rotura fibrilar del ligamento cruzado anterior.
-Degeneracion mixoide del asta posterior del menisco interno.
-Discreto edema oseo en condilo femoral externo y angulo posterior de ambos platillos tibiales problamente postcontusional en evolucion e imagen sugestiva de pequeña fractura trabecular en angulo posterior del paltillo tibial interno.
-Quiste de baker.
-Derrame articular.
¿Que opinion pude darme?
Muchas gracias.
Septiembre 21st, 2007 at 3:53 pm
Hola doctor, me operaron hace 4 meses de LCA y meniscos por el metodo HTH, el caso es que tengo la pierna llena de moratones y el doctor que me opero, me comenta que se me han pigmentado y que no se me van a ir nunca.
No he quedado muy convencido, me podria reafirmar lo que me comenta mi traumatologo?es eso posible?
por otra parte llevo 1 mes de trote suave y empiezo ahora a correr 30 minutos de continuo y me va muy bien.
Gracias por su sabiduria y animos a la gente que se esta recuperando.
Septiembre 22nd, 2007 at 5:52 am
HOla
Hace dos meses y medio me hicieron una reconstruccion de LCA mediante autoinjerto de semitendinoso doble,ya fui reintegrado a mi trabajo pero tengo que estar de pie la mayoria del turno, el cual es de ocho horas, ya he conducido motocicleta y creo que no me molesta. Pero cuando intento hacer una extension de la rodilla siento algo de dolor en la parte de atras de la pierna, quiero saber que sucede, y ya logre un 100% de flexion en la rodilla, aunque todavia estan algo debiles los musculos de la misma. quisiera saber si ya puedo ingresar a un GImnasio para tratar de fortalecer los musculos de la pierna, pues hace un mes que acabo el tratamiento con la fisioterapeuta, aunque en casa sigo haciendo los ejercicios que aprendi allí, agradesco de antemano la atencion prestada a mi inquietud y espero una pronta respuesta.
GRACIAS.
Septiembre 22nd, 2007 at 10:48 am
Hola a todos, mire doctor tengoun quebradero de cabeza, tengo 20 años y llevo bastantes años doliendome de la rodilla izquierda, un dia detecte una especie de huevo detras de ella y decidi ir al medico traumatologo, mi sorpresa fue que al mirarme la rodilla y hacerme un par de pruebas el medico y el fisioterapeuta mi rodilla se desencajaba por completo hacia adelante y depende que giros me hacia los pinchazos iban cada vez a mas, me dijeron que tenia el ligamento cruzado anterior roto, el bulto me dijeron que podia ser un quiste de backer, tras la resonancia y la ecografia, los resultados fueron sorprendentes, la ecografia marcaba una rotura fibrilar mal curada y de ahi una deformacion del musculo y la resonancia en el papel que nos dieron ponia que no tenia ningun tipo de lesion, mas que una pequeña inchazon en el tendon popliteo creo, como puede ser que mi rodilla no sea igual de estable que la otra que se desencaje una barbaridad y que en la resonancia no aparezca nada, el medico miraba la resonancia y el decia que en las imagenes no veia rotura porque tampoco existia en mi rodilla el ligamento cruzado anterior, solo se veia el posterior, como puede ser esto??? Un saludo y gracias
Septiembre 23rd, 2007 at 8:45 pm
Hola, fui operado del LCA con resultados favorables en el, pero fui afectado de la zona cartilaginoza de esta articulacion y ademas resulto una tendinitis del tendon rotuliano postquirurgica es ya cronica pues tengo dos años y medio de operado y el dolor es intenso y molesto.en febrero de este año me sacaraon la grapa que fijaba el tendon en la tibia porque era notoria a la vista y por lo tanto doloroso al contacto con cualquier cosa, aun con el tacto. Que me recomienda hacer, sacarme una RM, he visitado a varios medicos y no llegan a solucionar lel problema. lleve a cabo mi rehabilitacion y esto es muy desesperante. Le agradeceria mucho me respondiera y me aconsejara. Tengo 29 años y quisiera estar bien.
Septiembre 24th, 2007 at 4:25 pm
El día 9 de agosto me hice lesioné la rodilla derecha en un giro jugando al padel, me han hecho una RMC y el informe indica: Rotura proximal de ligamento cruzado anterior, prácticamente completa, estando acabalgado el fragmento distal sobre la escotadura intercondilea. Además se aprecian áreas de contusión ósea en comportamiento femorotibial externo en relación con la rotura del cruzado y se aprcia lesión osteocondral en borde posterior del cóndilo femoral interno, de casi 1 cm de diámetro, con adelgazamiento del cartílago subyacente. El resto normales.
He consultado un traumatólogo y me ha prescrito rehabilitación y no me aconseja intervención quirúrjica… como tengo muchas dudas he encontrado vuestros comentarios y me parecen de lo más coherentes, por ello planteo mi duda.
No he comenzado aún la rehabilitación a espera de una segunda opinión, yo ya tengo operado el LCA de la rodilla izquierda, me implantaron un ligamento de cadáver, como hace unos 7 años. Pero la recuperación fue muy lenta y dolorosa; mi duda ahora es que no tengo ningunas ganas de pasar por lo mismo, tengo casi 40 años y me gustaría practicar algún deporte de mantenimiento, no me importa cual, ¿podría si no me opero la rodilla? El no operarme me afectará en un futuro y tendré artrosis irremediablemente?
¿Cuál es su consejo Dr.? muchas gracias
Septiembre 24th, 2007 at 5:13 pm
Hola Doctor como esta?
Tengo 23 años y el pasado julio(a principios) jugando futbol me lesione la rodilla izquierda de ruptura parcial de LCA, la lesion fue absolutamente solo no hubo cotacto con nadie.
El medico despues de mas omenos 1 mes me mando fisioterapias, logicamente cumpli con todas las sesiones , hace poco el medico me dijo que podia comenzar ah hacer deporte, claro esta que muy sueva, precisamente eso hice, juge un poco de futbol muy suave unos 20 min, me sali del partido por que tuve una molestia. al llegar a mi casa utilice calor y lo aplicque a la rodilla al dia siguiete tambien tuve la molestia.
mi pregunta es que si esa molestia es normal? si no lo es que debo hacer?
GRACIAS
Septiembre 24th, 2007 at 5:55 pm
ola doctor!muxas gracias por contestar todas nuestras dudas. ai va la mia:
yo tuve el 18 de marzo de 2007 una lesion de rodilla,fui al hospital y a varios fisios y no m diagnosticaron ninguna rotura de ligamento ni nada solo que habia sufrido un fuerte esguince luego fui a la mutua de futbolistas y m dijo el medico que tenia una rotura parcial.m dijo k fortaleciera toda la zona d la rodilla y k empezara poko a poco a jugar,asi lo ize y cnd volvi a jugar m resenti otra vez igual,entonces fui a hacerme una resonancia magnetica y no salia nada de rotura m dijeron k podia aber sido por la falta de musculacion de la pierna.Aora estoy empezando a volver a entrenar pero m da miedo ir fuerte a los chokes por tener otra recaida.solo kiero saber k piensa usted d mi caso pork sus respuestas m dan muxa trankilidad.y otra pregunta es que cosas no puedo hacer cn el ligamento cruzado anterior roto? muxisimas gracias un saludo
Septiembre 24th, 2007 at 7:03 pm
Hola doctor como esta, el domingo pasado sufri una lesion en mi rodilla izquierda y no se de que tipo sera, la lesion fue que gire un poco brusco teniendo el pie apoyado en el piso, senti dos sobresaltos de los tendones en la rodilla y no pude seguir con la actividad fisica, tengo un poco inflamada la rodilla y me duele en ciertas ocasiones, que me aconseja para poder recuperarme rapidamente?
Septiembre 26th, 2007 at 8:39 am
buenos dias ¡¡ yo no tengo ninguna pregunta ya que ya se la hice antes de operarme del ligamento anterior cruzado, solo deciros que aquellos que lo tengais parcialmente roto o total pero que quereis seguir haciendo deporte, os aconsejo que os opereis, que no lo dudeis ya que las consecuencias son peores si no te operas. yo llevo 3 meses operado y corre media hora una hora con cambios de ritmo, al principio se hace un poco cuesta arriba pero … lo importantisimo es contar con un buen fisio ( PARA MI LO MAS IMPORTANTE) yo en mi caso estoy contentisimo. Solo deciros que si teneis alguna duda y ospuedo ayudar. aqui estoy ¡¡¡
Septiembre 26th, 2007 at 4:47 pm
Hola Alvaro,
Me alegro que te haya ido bien y agradezco tu ofrecimiento, así que te planteo alguna duda.
- Con qué sistema te operaste? ¿qué anestesia?
- Cuánto tiempo estuviste de baja? Te lo pregunto porque yo no quiero faltar al trabajo y tengo que venir conduciendo ¿en cuánto tiempo pudiste conducir?
- ¿Cuándo empezaste la rehabilitación?
Es que yo pasé por ello hace 6 años y tengo muy mal recuerdo. Además creo que tengo fobia al quirófano.
Gracias anticipadas
Septiembre 26th, 2007 at 5:18 pm
hasta este año jugaba al futbol en tercera division, tengo 23 años. Te comentare mi historial, con 17 años me operaron del menisco externo de la rodilla derecha,me recupere muy bien y segui jugando al futbol a un nivel competitivo alto pero hace tres años me rompi el ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha, me operaron y me recupere a los 6 meses otra vez muy bien y continue jugando, a los 2 meses de jugar me rompi el ligamento cruzado anterior de la otra rodilla, la izquierda, al quinto mes de esta ultima operacion tuve una recaida, me rompi otra vez el LCA de la rodilla izquierda. Buento tres roturas en 2 años, de esta ultima me recupere y volvi a jugar pero con mucha psicosis, mucho miedo a la hora de practicar deporte, notando inestabilidad en ambas rodillas( la gente me decia k podia ser de cabeza)unos medicos me decian que lo dejara que me podia volver a romper que era muchos riesgos, otros me han examinado las rodillas y me animan a competir dicen que han quedado estables bastante bien.
La verdad es hace tres meses deje el equipo, el futbol de manera competitiva, ahora jugego con amigos partidos he seguido potenciando y cuidando las rodillas con un preparados fisico, ha pasado este tiempo he notado que las sensaciones de las rodillas han mejorado con mucha mas confianza, mucho mejor, mas seguro,han desaparecido sensaciones de inestabilidad, me noto mejor a la hora de frenar, girar, esprintar, con menos, me noto muy bien, ¿seria aconsejable que intentara volver a jugar?¿habria mucho riesgo?
Septiembre 26th, 2007 at 6:31 pm
Hola Doctor,
el pasado 4 de mayo fue intervenido de rotura parcial de LCA mediante la técnica H-T-H y el uso de tornillos de titanio absorbibles creo para fijar la plastia. En la misma intervención se me extrajo el menisco externo casi en su totalidad (sólo se me dejó el muro, creo que era el nombre) y se me diagnosticó una úlcera en el cóndilo medial (cuya única solución sería la regeneración en el futuro con células madre) para la que tomaré en unos meses un tratamiento de conservación.
La rehabilitación ha estado centrada en la recuperación de estabiliad, propiocepción e isquiotibiales. Pero el cuadriceps me ha recomendado el doctor que prácticamente no lo esfuerce durante el primer año, con la pérdida de masa muscular correspondiente. Ya llevo mas de mes y medio corriendo, alcanzo unos 8-9 kilómetros de distancia a ritmo tranquilo y la sensación es buena, aunque aún cojeo un poco (no sé si por miedo). Siento ciertas molestias, ¿pero no se si son achacables al problema en el cóndilo medial?
No obstante, el lunes en la carrera continua tuve una mala pisada en una zona un poco curva y si bien no tuve la sensación de rotura ni nada parecido, fue como un pinchazo incómodo. Tras dos días en los que sólo ando, noto mejoría, pero no desaparece la molestia con la que acabé la carrera. Mi impresión es que es más bien un dolor del menisco ausente, sobre todo porque no ha habido inflamación, ¿pero podriá haber afectado a la plastia?
Finalmente, querría saber si es normal que cojee un poco cuando estoy sentado durante un largo rato o cuando estoy frío, y cuándo reucperaré la sensiblidad perdida en la zona con la operación (la noto aún acolchada). Gracias por esta magnífica web y por poner su sabiduría al servicio de los demas.
Un fuerte abrazo
Septiembre 27th, 2007 at 2:22 am
Bueno hola a todos, en dos días se cumplen 7 meses de mi operación.. Realmente me siento muy bien, he vuelto a luchar (hago judo, le recuerdo)hace una semana tuve un torneo selectivo para un torneo importate de aqui y lo gané bien. Pero todavia tengo algunas dudas de seguir entrenando, porque mas aya de que no he tenido ninguna recaida ni nada, todavía la rodilla no esta al 100% me parece, porque tengo unos minimos inconvenientes en la flexión total, solo en los ultimos 5 grados. Y en la extensión total de la rodilla parado siento molestias. Además que me cuesta mucho recuperar la confianza, de a poco gano más confianza pero me da mucho miedo volverme a lesionar…
Que me aconseja dr? Mi rodilla quedará asi para siempre ya que ya pasaron los 7 meses o mejorara? ojala pueda responderme, o alguien que sepa tambien.
Bueno más aya de eso me siento muy bien, voy todos los días al gimnasio ademas de los entrenamientos, y he hecho la rehabilitación con toda la responsabilidad.
Bueno saludos, y si alguien me quiere consultar algo no tengo inconvenientes, tengo experiencia, además estudio el profesorado de ed. fisica…
Esta bueno este blog en el que nos podamos ayudar entre todos igual, ya que el Dr, si responde cada consulta estaría tres días..ja
Bueno saludos a todos..
dejo mi mail por las dudas emiliano_25_79@yahoo.com
gracias dr y a todos
Septiembre 27th, 2007 at 10:32 am
fui intevenido el 24/09/2007, de ligamento cruzado anterior y rotura de los ligamento es normal que a día de hoy tenga el pie inchado contestarme por favor.
Septiembre 27th, 2007 at 10:41 am
fui intervenido el 24/09/2007.de ligamento cruzado anterior y rotura de los meniscos es normal que a día 27/09/2007, tenga inchazon en el pie. no tengo ningun tipo de dolor lo llevo bien pero me preocupa la inchazon un saludo. dejo mi email. pedroferrerglez@hotmail.com
Septiembre 27th, 2007 at 11:15 am
Hola Pedro, claro que es normal. Llevas 3 días operado. Aún te esperan 10 diitas de molestias que luego irán desapareciendo progresivamente.
Septiembre 27th, 2007 at 1:43 pm
Hola, mi novio se rompio el ligamento cruzado y el minisco en la misma lesion. De esto hace ya un año de la lesion y de la operacion.
Ahora que esta recuperado a empezado a jugar a futbol que es uan e sus pasiones junto al gimnasio.Esta semana a empezadoa jugar a futbol y desde ese dia (2-3 dias) tiene un dolor frecuente en la rodilla.
queria saber si este dolor es a causa de que hace mucho tiempo de que no juega y lo tiene resentio, o que la rodilla por la lesion que tuvo no le permite jugar a futbol.
¿podra jugar a futbol sin que se vuelva a lesionar?
Septiembre 28th, 2007 at 10:12 am
Hola Mª Jose dentro de mi experiecia te comento:
la anestesia fue epidural me operaron por la H-T-H, de baja al mes yo estaba trabajando tengo una empresa propia y no podia dejarla asiq por lo de conducir yo a la 3 4 semana estaba conducciendo, yo la rehabilitacion la empece pues a los 4 dias de operarme, eso si gastandome un buen dinero ( que por cierto no hay mejor cosa en q gastartelo que en tu salud) yo a las dos tres semanas andaba normal sin ningun tipo de problema. si quieres saber algo mas no dudes en decirmelo
Septiembre 28th, 2007 at 11:49 am
Muchas gracias Alvaro.
Probablemente cuando me confirmen el estado de mi rodilla y me comenten las posibles soluciones, te consultaré alguna cosilla.
Me es de gran ayuda.
gracias
Septiembre 29th, 2007 at 5:18 pm
Hola.
Hace unos meses escribi que tenia el lca roto parcialmente y los medicos decidieron no operar. Ahora, 3 meses despues de la primera lesión y ya empezando a correr la rodilla me fallaba hasta que ayer mismo se me paro haciendo otro chasquido mas (ya el tercero) y empezando el dolor intenso, inestabiilidad y no poder apollarla. Ya no se que pensar, si será lo mismo, si se habran roto del todo los ligamentos, que en parte lo prefiero para poder operarme y recuperarme bien. ¿Es problable que teniendo rotura parcila del lca ahora se hayan roto del todo y por tanto necesaria la operacion? o por el contrario puede que sea una consecuencia de la rotura parcial o un fallo debido a esta rotura pero no se haya roto nada mas… gracias
Septiembre 29th, 2007 at 8:45 pm
Hola a todos:
Yo fuí operado de mi rodilla derecha, reconstrucción de LCA ya hace 4 meses. Solo escribo para aconsejarles a quienes han sufrido de lo mismo. Tómense todo con calma, no aceleren los procesos y hágan caso a su traumatólogo y kinesiólogo. deben hacer una buena recuperación para intentar volver a sus deportes favoritos. Preocúpense de fortalecer al máximo sus cuédriceps de la extremidad afectada y no intenten correr antes de andar. El royo psicológico es fuerte, pero de apoco superarán las dolencias, movilidad, fuerza y confianza. Todo a su tiempo. Las personas que son deportistas profesionales, lo más seguro que puedan volver a su actividad normal luego de 6 meses, los deportistas por hobbie tambien puede que lo logren pero antes deben tomar todas las precausiones del caso y la gente que no practica deporte voverán a ser su vida normal. Obviamente que siempre es bueno desarrollar alguna actividad física pero si no pueden volver a practicar su disciplina favorita podrán hacer otra en la cual su rodilla soporte la carga.
IMPORTANTE: - preocúpense del peso
- fortalescan sus cuádriceps con una guía profesional (prof. ed. física o kine)
- No se salten los procesos de rehabilitación.
- Mucha paciencia y responsabilidad en su rehabilitación.
Yo creo que esperar un año para volver a la práctica deportiva es prudente previo a un buen proceso de mucculación….
Yo llevo 4 meses y estoy dispuesto a volver a los entrenamintos del taekwondo pero antes hay que estar bien física y psicológicamente….
Frente a las roturas de LCA siempre será òptimo operarse sobre todo si se disfruta del deporte y con mayor razón si se vive de él….
Suerte a todos y felicitaciones por el log…
Philippe Depallens Rivero, Santiago, Chile…
Octubre 1st, 2007 at 1:04 am
Para Juny:
Mira por lo que yo se, solo intento ayudarte no soy Dr., una vez que tienes roto parcialmente el ligamento, es conveniente operar.. porque de alguna forma o otra se ira rompiendo cada vez mas, te lo digo por experienca propira, a mi se me rompio parcialmente y no me dolía y tenia estabilidad, pero al pasar los meses iba empeorando hasa que no daba mas mi rodilla y decidi operarme…
Y si e muy probable (si has hecho deporte) que se te haya roto mas el ligamento..
Octubre 1st, 2007 at 3:29 pm
Gracias. Vine del medico, y sin mirarme la rodilla me dijo q artroscopia, supongo q lo tendra mu claro porq ni me la miro para nada. En fin, espero q todo vaya bien… una operacion es una operacion.
GRACIAS A TODOS
Octubre 1st, 2007 at 3:41 pm
Hola, mi caso es singular.
Tras un atropello se me quedó el el LCA de la pierna izqquierda acodado, es decir, elongado.
A la hora de apoyar la pierna no tengo problemas de estabilidad y me siento muy seguro, practicamente igual que antes del atropello.
El problema es al levantar la pierna al correr y girar a la derecha siento una ligera inestavilidad.
Si hago muchos ejercicios de cuadriceps e isqueotibiales se me podría mejorar?
La rodilla nunca se me inchó ni se me amorató, luego, en ningun momento se me rompio nada.
No desearía operarme ya que el ligamento está entero, simplemente un poco elongado.
Alguin conoce algun caso similar?
Gracias
Octubre 1st, 2007 at 5:51 pm
Hola a todos:
Bueno mi caso se trata de ruptura completa de ligamentos anterior (LCA).
Hace un mes y medio mas o menos yo tube una leccion de rodilla, pero no era grave, era solo un esguince de rodilla, bueno les comento q yo juego al basquet y este año me estaba por pasar una de las mejores cosas de mi vida en el deporte ( jugar en la seleccion de santa fe) y otra (es jugar la liga nacional con la primera). Bueno devido al esguince de rodilla no pude participar de la seleccion a todo esto recien iban un mes de mi leccion y 15 dias de kineciologia….bueno yo no aguntaba mas mis ganas de volver a jugar,, q fui a entrenar sin el alta medico (fui xq no me dolia),el mismo dia ese cuando esta jugando me volvio a pasar lo mismo en la misma rodilla senti mucho dolor y se me hincho un poco..
Ahora ya me hice la resonancia y dice q tengo ruptura completa de ligamentos anterior,, estoy muy mal xq voi a tener q estar 6 meses sin jugar y ya no va a ser lo mismo (creo),, para mi esto es lo peor q me pudo pasar no puero aguantar mis impulsos..
Nesecito consejos por favor.
Tengo 17 años y soy de argentina.
GRACIAS
noe*
Octubre 1st, 2007 at 7:47 pm
Hola Noe, mi caso también es el mismo, rotura de LCA. me lesioné en junio y hasta septiembre no me podían operar por tema de lista de espera, hice 15 dias de recuperación y quedé “como nueva”
Al empezar la pretemporada mis ganas de jugar no impidieron que entrenara, maldita cabeza la mía porque me lesioné otro ligamento (esguince en el ligamento lateral). a consecuencia de esto, puedo tener daños en el menisco y me tengo que esperar un mes más a la operación. Sé que es difícil, ten paciencia, cabeza y sobre todo sé responsable!!
pd. también juego a baloncesto
ánimo y haz lo que te diga el médico, a mi me dijo que podía correr sobre llano y hacer musculación pero sobretodo no entrenes!!! nada de contacto, ni saltos, ni giros…
Octubre 1st, 2007 at 11:07 pm
hola dr. soy nestor tengo 39 años y de 12 años practico futbol amateur mi pregunta es la sgte.desde hace dos años vengo con problemas en mi rodilla primero me diagnosticaron tendinitis al tendon rotuliano con calsificacion al tendon me molestaba un poco despues de cada partido y hace un año aprox. me torsi la misma rodilla y desde esa fecha cada vez que practico futbol se me dobla la rodilla produciendose un derrame ya cansado de lo mismo volvi al traumatologo con resonancia magnetica en mano y el diagnostico del dr. fue el sgte. segun la resonancia tengo casi cortado el ligamento cruzado anterior me gustaria preguntarle me opero o refuerzo la rodilla , pero podre seguir jugando futbol a buen nivel desde ante manos muchas gracias dr.
Octubre 3rd, 2007 at 10:00 pm
hola,mi caso,hace un año me partí parcialmente el lca de la rodilla izquierda,aun así el trauma m puso en lista de espera para operarme,hoy estado en el preoperatorio,y hemos decidido,el medico(otro diferente)y yo que puedo seguir mas o menos cn mi vida normal,dolores tengo amenudo y en algunos movimientos.Me ha dixo ke haga mi vida normal y que incluso vaya a esquiar que fué el motivo de mi lesión,,,me da miedo pero eske me encanta.Se me ha olvidado preguntarle lo de la rodillera de protección de ligamentos…creen que me puede proteger bastante para un posible mal movimiento de la rodilla?estas rodilleras sirven para practicar otros deportes cm el futbol?que rodillera me aconsejas que me valga para estos dos deportes?muchas gracias,creo ke mi solución es hacer mi vida normal cn precauciones de este tipo.Ah,es posible ke me vaya a peor y pueda tener otras lesiones por esta causa.muxar gracias
Octubre 4th, 2007 at 8:58 pm
ME TIENEN TAN DECEPCIONADO LOS MEDICOS PROFECIUONALES “TRAUMATOLOGOS,TODOS” QUEREN LUCRAR CON LOS PACIENTES!! TE COBRAN UNA MONTONERA DE DINERO, COMO SI LAS PERSONAS GANARAN IGUAL QUE ELLOS!! NADA HACEN GRATIS!! TODOS TE COBRAN!! ADIOS.
Octubre 5th, 2007 at 4:59 pm
hola muy buenas doctor. pos mire este es mi caso:
soy un chaval de 16 años me rompi parcialmente el lca de mi pierna izq ace un año el traumatologo me dijo que no hiciera deportes con giros y cambios bruscos de sentido me recomendo bicicleta natacion y potencial el cuadriceps.
pos bien deje el tenis ya que es un deporte con cambios bruscos de sentido y crei que con eso y no forzando la rodilla me valdria para seguir una vida normal. Y asi deje apsar le tiempo , encontre que la rodilla no tenia la misma sujeccion y fuerza que cuando estaba bien pero crei que era una cosa normal y que teniendo la otra pierna bien no tendria muchos problemas. Al ver que la rodilla no fallaba demasiado empece a practicar poco a poco pequeños partidos de futbol. deje de utilizar la pierna izq para despejar y acer regates apra prevenir riesgos, pero ace 5 dias despejando un balon con la pierna derecha me destroce la otra rodilla. Me fui muy asustado al traumatologo con una gran inflamacion de la rodilla mas incluso que la vez anterior. Los traumatologos de urgencias me dijeron que era pronto para una valoracion ya que no habia pasado tiempo suficiente para decidir nada me sacaron sangre ellos digeron que no contenia grasa y que abria que esperar a bajar la inflamacion con una venda y antinflamatorios con hielo en la zona afectada. Espere dos dias y ya tenia cita con otro trauamtologo este me dijo que no descartaba aparte del lca algo de menisco y me quito la venda para ponerme una rodillera elastica que no diera maxima libertad a la rodilla pero no apretara tanto y me mando acerme una resonancia y unas radiografia. ya completa la (RNM) y a la espera de la radiografia y la consulta con el medico la rodilla izq me ta emepzandoa dar molestias. pense que podia ser de forzarla demasiado ya que me meuvo con muletas y a pata coja. mi mayor preocupacion es la de pensar que la rodilla derecha necesita de la operacion de lca y que la rotura aprcial de la pierna izq por forzarla se agrabe conllevando tambien una operacion de esta o algo asi. me gustaria saber con la edad que tengo las posibilidades de sufrir problemas de rodilla a medio/largo plazo son grandes y si voy a poder desempeñar la funcion de policia local que me gustaria ser de mayor. tambien me gustaria saber cual es su recomendacion sobre que deberia hacer con ambas piernas mxas gracias y es alivio tener paginas como estas que resuelvan tus dudas, mi mas sicnera enhorabuena y de neuvo gracias dr.
Octubre 8th, 2007 at 6:58 pm
tengo 29 años y me encanta el futbol,ace un mes q tengo rotur parcial del ligamento cruzad anterior,me gustaria saber si puedo volver a jugar al futbol y el tiempo para ello,no me quieren operar ,pues solo tengo eso,ya q el posterior y los meniscon estan normales.muchas gracias y espero q me ayudeis
Octubre 9th, 2007 at 6:03 am
hola doctor y amigo de la pagina q participais , tengo 27 años y hace 9 meses me rompi el lca de la rodilla derecha llevo 2 resonancias y en las 2 dicen lo mismo , no se ve el lca , ES POSIBLE? bueno el fisio dijo q para el no estaba roto , o q si lo estaba con mucha suerte , A Q SE REFERIA? en una semana tengo las pruebas para Profesor de Formacion Vial , y son practicas de conduccion un poco agresivas, espero poder lleverla acabo sin problemas .
me gustaria q el doctor y algun compañero q sepa del tema me aconsejara, un saluda y gracias a Dios porq existe esta pag.
Octubre 9th, 2007 at 3:29 pm
Hola. hace 1 mes me opere del lca. Usaron parte de mi tendon rotuliano para rehacer el LCA. En si tengo 2 preguntas:
Que tiempo es el recomendable para empezar a caminar sin muletas o baston?
Es normal que despues de la operacion presente lo que denominan “cajon”.
Muchas Gracioas de antemano.
Octubre 10th, 2007 at 11:11 am
Hola, haber mi caso es que estoy operado del LCA hace dos años gracias al futbol.Todo iba muy bien hasta que otro dia(tb gracias futbol jeje) me volvio a fallar. Me hicieron una resonancia en la que observaron ” una lesion condral en la zona de apoyo del pie y el platillo tibial externo con minimo edema oseo asociado “. Mi problema es que ,simplemente, andando me da un pinchazo en la que me deja sin fuerza la rodilla.¿A que se debe y que debo hacer? ¿Empezar con estiramientos fortalecer y poco a poco empezar con el futbol ó estar un tiempo de reposo( si es así, cuanto más o menos)? ¿Me conviene utilizar rodillera? Un saludo y gracias por todo.
Octubre 10th, 2007 at 7:54 pm
Hola buenas tardes!
No se si me puedan ayudar? acostumbro a jugar futbol soccer desde niño y nunca he tenido alguna lesión de consideración , lo que si ahora a mis 30 años que aun juego futbol me truenan o se escucha un chisquido al momento de estar sentado y pararme de repente, eso cada ves mas continuo y pues quiero checarme puesto que a pesar que no siento dolor , pues creo que es buena edad para prevenir.
saludos
Alejandro
Octubre 13th, 2007 at 3:25 pm
hola doc, q bueno este sitio! Soy argentina, tengo 45 años y esquío desde niña, 10 días al año. He tenido diff. episodios con este deporte, y ahora rotura de menisco interno y LCA. Mi vida es como la de una persona de 25. Trepo, subo volcanes, nado, bicicleteo, juego polo de mujeres, lo q se le ocurra. Pero me da miedito pasar de la artroscopía, ya estoy atrofiada de tanto esperar q se me ‘enfríe’ la pierna, haré sólo lo del menisco, y no haré la plástica con clavos de titanio como ellos proponen q aunq me estabilice mas, sería una depre estar tanto tiempo inmovilizada, dado q uno es polvorita. Si me sigue jodiendo luego, siempre hay tiempo para los clavos mas adelante, no? Q opina? Lo saludo atentamente frente a tanta generosidad,
lc
Octubre 15th, 2007 at 7:00 pm
Para Laura:
Si no te vas a operar el LCA no te conviene operarte meniscos tampoco, a menos que te los saquen por completo, ya que por lo que se, como el ligamento esta roto, la rodilla tiene inestabilidad, y esa inestabilidad con el tiempo produce otras lesiones meniscales..
Si no te quieres operar y no tienes actividad fisica constante que involucre la rodilla, lo que puedes hacer es primero ver si puedes hacerte tratar por un fisio para eliminar dolor y demás y luego fortalecer bien los musculos del cuadriceps, y a la hora de esquiar utilizar rodillera estabilicadora, vienen con unas bandas de un material resistente en los laterales.
Solo quería ayudar.. espero no molestar..
Adios…
Octubre 16th, 2007 at 4:36 pm
hola, agradeceria que me informara alguien si esto es normal:
Hace cinco dias que me operaron de menisco y plastia T4 en rodilla izquierda.
Llevo desde ayer en casa , no he podido dormir, a las doce de la noche me tome un nolotil en ampolla que me calmo el dolor tres horas pero me entro un ligero mareo . HOY ME HE TOMADO LA TEMPERATURA, TENGO 37.8º y sigo mareado, me arde la rodilla.
Octubre 16th, 2007 at 4:59 pm
Hola, me gustaria que me dijera alguien si lo que me pasa es normal:
me operaron hace cinco dias de menisco y LCA plastia T4 rodilla izquierda, por el Dr Ignacio Nebot Sanchis en la S.S. en Valencia; llevo en casa desde ayer y he pasado mala noche por lo que me tome un nolotil en ampolla a las 12 , me calmo durante tres horas pero estoy mareado me arde la rodilla, me he tomado la temperatura y tengo 37.8º.Las unicas instrucciones que me han dado son: tener la pierna en alto y hacer ejercicio de cuatrices. estoy preocupado por la fiebre 37.8 . Desato la rodillera en la cama para aplicar hielo?.
¿Que debo hacer? En el hospital no me dieron indicaciones ni explicaciones en el postoperatorio, al medico casi ni le vi la cara
GRACIAS!
Octubre 17th, 2007 at 2:30 pm
hola me llamo david y tengo 15 años hace 3 dias jugando al futbol me crujio la rodilla.
fui al hospital y me dijeron que tengo que ir el dia 14 a hacerme una resonancia que seguro que tengo el LCA roto o parcial.
me gustaria saber en caso de que este roto en que consiste la operacion y lo que tengo que hacer antes y despues de la operacion.
graicas,
Octubre 18th, 2007 at 7:00 pm
dr. mi pregunta es la siguiente:_
resulta que a mi mama se hice un RM y el diagnostico es el siguiente:
rotura de tipo degenerativa del cuerpo del menisco externo con pequeño quiste parameniscal asociado y discretos cambios inflamatorios del tejido adipso a este nivel.
Quiero saber que es lo que tiene que hacer.
Octubre 21st, 2007 at 1:32 am
Hola, me llamo Fernando y tengo 15 años y tengo ruptura del ligamento cruzado anterior, esto me paso jugando un partido de futbol.
Yo con mis papas estubimos viendo a 3 me dicos los cuales 2 me dijieron que no me opere y uno que si. Bueno yo lo que quiero saber es como va a ser la operacion y ver algunas imagenes de como operan.
Un saludo a todos y gracias
Octubre 21st, 2007 at 2:09 pm
pues creo que te ha pasado lo mismo que a mi.
Octubre 22nd, 2007 at 3:05 am
Buenas gente , muy bueno esto de compartir sus casos,la verdad que hace mucho que estoy buscando informacion sobre los postoperatorios,ahora si mi pregunta es la siguiente…yo me rompi el ligamento cruzado anterior hace 5 años jugando al rugby,despues de este tiempo he decidido operarme,sera mas complicada mi rehabilitacion??
estoy realizando dieta para recucir mi peso y realizando ejercicios con carga para ganar masa muscular en los cuadriceps y gemelos,desde ya muchas gracias por alguna respuesta,no veo la hora de operarme porque la inestabilidad que poseo en la rodilla me limita bastante,dejo mi mail si alguien quiere mandar su opinion por ese medio tambien se lo agradeceré.
Saludos desde Cordoba,Argentina
juanarturo1@hotmail.com
Octubre 22nd, 2007 at 3:20 pm
Hola, hace dos meses me opere de una fractura de la pared medial (orbital), también tenía un enoftalmo de 4mm, pero luego en el postoperatorio el enoftalmo persiste pero de 2mm. Aunque es menos que antes igual se ve hundido y por lo tanto distinto del otro ojo. Quiero saber si exiten posibilidades de operar por segunda vez para mejorar el aspecto, gracias
Octubre 23rd, 2007 at 4:41 am
hola doctor:
La conclusón de mi RNM es: “Rodilla traumática aguda con rotura de LCA y, contusión osteocondral en el cóndilo femoral exteno. Derrame articular.”
Primero fui donde un especialista a los 3 dias de la lesion, el me madó hacer la RNM para descartar menisco y no operar y asi pasó.
A la semana siguiente lleve la RNM donde otro traumatólogo y él me reviso antes de ver la RNM, y me dijo que era un esguinse de LCA y despues vio la RNM y cambio su diagnostico me mandó al kinesiologo y que despues habláramos de la operacion.
Mi pregunta es: yo me lesione un miercoles y me hize la RNM el viernes ..por la presencia de derrame articular ¿¡¡ este liquido puede afectar en la visualizacion de la RNM ?..lo mas raro es que no he sentido dolor despues de la lesion, solo bloqueada la articulación de la rodilla pero ya está bien y casi la puedo exterder completamente ¿cuáles son los sintomas de la rotura del LCA ? al dia siguiente podia caminar (cojear) pero mas nada nada de dolor
¿ eso es frecuente? y un poco de hinchazon y en los primeros dias sentia q me tiraba algo en la parte anterior de la tibia desde al rótula hasta el tobillo cuando trataba de disminuer el angulo de flexion y en la parte lateral externa de la rodilla derecha al estar acostada y llevar en angulo de 90° hacia el pecho tambien sentia un tiron en la parte del muslo cerca de la rodilla hacia arriba de la pierna en la parte lateral…ésto en la segunda semana ya estoy en la tercera y ya no lo siento.
Yo estudio…si me tendría q operar despues de la rehabilitacion yo podría en diciembre ¿ esto afectaria la lesion ??la demora de la operacion o no?
Agradeceria su respuesta.
ATTE. MARIA JOSE
Octubre 23rd, 2007 at 8:36 am
Hola. Me encanta vuestro blog, la verdad es que veo que se obtiene respuesta y eso me tranquiliza. Hace un mes y medio sufrí lo que parece un esguince de grado 2 del ligamento lateral interno de la rodilla izquierda jugando al futbol. Tras una resonancia me descartaron (entre comillas) lesion de menisco y de ligamentos cruzados, pero el edema no permitia ver una zona en la que podía haber una fisura de la tibia, y para descartarla me he hecho un TAC del que aun estoy esperando los resultados. Pero lo que realmente me preocupa es que tras este mes y medio la inflamacion sigue y ademas no puedo doblar la rodilla mas de 90º ni estirarla del todo (que, segun he leido, son sintomas claros de rotura de menisco. ¿Es posible que el edema no deje ver con claridad la rotura de menisco?, ¿En el TAC detectarán por fin lo que tengo?, si finalmente tengo roto el menisco, ¿cuanto tardaré en volver a entrenar?. Gracias y un saludo.
Octubre 27th, 2007 at 8:57 pm
agradezco a todos x sus historias clinicas q han pasado el q es cribe es de nacionalidad peruana.un vecino mi amigo ha sufrido una rotura de meniscos y le han dicho en el seguro q le tiene q hacer una PARASCOPIA ustedes q han pasado x esto la parascopa q le haran sera con laser x q tiene parte del mensico roto es correcto q le haga ete tipo de tratamiento espero alguna respuesta volntaria x ahora como nutricionista le estoy aconsejando en su alimentacion y tambiem q pierad unos kilos mas x q esta con sobrepeso de 5 kilos en exceso si ustedes tuvieran algun conejo x favor espero respuesta alguna aten juan antonio lobaton valdivia natural de PERU vivo en villa el salvador pueblo joven y humilde mi tl es 2590419 gracias x su compresion
Octubre 28th, 2007 at 7:56 pm
Hola, soy traumatólogo. He seguido el hilo de este foro y he quedado soprprendido de la cantidad de consultas acerca del LCA que se han producido. Imagino que lo mismo le ha pasado al pobre colega, el Dr. Alvarez, ya que veo que las consultas ya no son contestadas con tanta rapidez, lo cual es lógico porque se ha convertido en una especie de consultorio on-line. Creo que el consejo general es que confien en sus traumatólogos y planteen sin temor sus dudas y pregunten acerca de las alternativas de tratamiento.
Un saludo a todos.
Octubre 29th, 2007 at 8:25 pm
Hola, tengo muchas dificultades pra encontrar un artículo que me confirme algo que estudié en INEF(Kinesioterapia). Aconsejaban hacer el estiramiento del cuadriceps con la mano contraria de la pierna que estiro porque anatómicamente los ligamentos sufren menos. Enseño esto mismo a mis alumnos pero no tengo forma (artículo..) o confirmación especilista..
Me podríais ayudar..?? confirmándo o desmintiendo esto.
Gracias
Octubre 30th, 2007 at 11:06 pm
bueno paso a contarles q yo hace un mes escribi q me habia leccionado jugando al basquet la rodilla derecha,, (LCA)
les cuento q mañana me operan, espero q salga todo bien y q pueda recuperarme rapido asi vuelvo a jugar
les quiero hacer una ultima pregunta si puede ser
¿cuanto tiempo tendre q estar con muletas ?
desde ya
muchas gracias y saludos
noe*
Noviembre 1st, 2007 at 1:30 pm
hola a todos, me está sirviendo mucho los distintos acontecimientos que vais pasando.
ahora os cuento el mío.
en octubre el año pasado recibí una dura entrada jugando al futbol sala.pude acabar el partido aunke con dolores. estuve dos semanas parado y seguí jugando una vez por semana. poco a poco los dolores fueron reduciéndose. a todo esto, fue al masajista que vamos todos los del ekipo y me recomendó aflojar pk sino la recuperación sería mas larga. me diagnosticó esguince del LCA.
en mayo finalizó la temporada y fui al traumatólogo que tras una resonancia me comentó que podia tener rotura parcial del LCA. sin embargo el informe de la resonancia tan solo indicaba un edema. Cabe destacar que el ultimo mes de competición no tuve dolores, tan solo ligeras molestias tras los partidos.
me recomendó reposo absoluto hasta finales de julio, tras esa revisión me mandó bici,caminar y correr un poco. el 1 de octubre volví, y me volvió a indicar el mismo tratamiento. lo único k me detecta es cierta laxitud de la rodilla.
de este modo tengo que volver en enero,y entonces se valorará el hecho de operar o no.
por lo que puedo leer en 4 o 5 meses debería de haberme recuperado. no noto nada especial, tan sólo alguna molestia cuando subo escaleras o en algunos casos cuando me agachó. nunca he tenido sensación de inestabilidad.
cuando juegan mis amigos, en los descansos aprovecho para corretear y tirar a puerta, aparentemente no tengo dolores.
creo que el médico ha optado por el tratamiento conservador y me da miedo perder casi un año para acabar en operación y entonces otros 6 meses.
estoy hecho un lío porque desconfio del tratamiento (por cierto he tomado condrosulf y tomo cartisorb). nunca he estado lesionado de gravedad y pese a que he tenido múltiples dolores siempre acababa jugando.
me da por volver a jugar y si se rompe se rompe, total no creo que consiga mejorar mucho de este modo.
me gustaría que me dierais consejo.
muchas gracias y saludos a todos.
Noviembre 5th, 2007 at 11:54 am
Buenas:
Me rompi el LCA el 24 de Noviembre de 2006. Despues de varias clinicas, medicos etc, al final se vio que tenia el ligamento cruzado roto. Tarde un tiempo en poder operarme por los examenes pero el 14 de Marzo al final fui operado.
Mi pregunta y vivencia es, llevo casi 8 meses y no estoy al 100%. Podria decir que estoy al 65% no mas. Tengo bastantes molestias a menudo, voy al gimnasio todos los dias pero hoy es el dia todavia que al correr me duele. El dolor es en la parte superior de la rodilla, como un pinchazo que no me deja sentirme agusto. No he jugado ni un paetido de futbol, tengo miedo, no tengo confianza y todo ello motivado por las molestias.
Tengo musculo, podria decirse que practicamenete igual a mi otra pierna pero no me responde. Al agacharme no me puedo levantar con esa pierna, me tengo que levantar solo con la otra. Es normal todo esto?
Muchas gracias
Noviembre 6th, 2007 at 8:51 am
Me gustaría hablar con algún traumatólogo o mádico que está familiarizado con el tratamiento con factores de crecimiento, protocolos de actuación de forma ambulatoria, indicaciones, contraindicaciones, etc Gracias
Noviembre 6th, 2007 at 4:08 pm
Buenas doctor, el 4 de agosto me rompi el LLI y el LCA. Despues de 1 mes con la pierna inmovilizada me dijeron que el LLI ya estaba bien y que el LCA me lo tenia que operar cuando quisiera. En estos momentos estoy potenciando mi pierna porque el haber estado 1 mes inmovilizado me ha dejado una atrofia muy importante. Cuales son los ejercicios mas adecuados para fortalecer cuadrices e isquio? Es malo demorar la operación de LCA? Tengo que decir que he dejado de practicar deportes, pero la rodilla no es muy inestable, de vez en cuando me da algun sustillo. Gracias de antemano.
Noviembre 7th, 2007 at 5:10 pm
hola el 14 sep 2007 y me diagnosticaron lesion parcial del ligamento cruzado anterior mi rodilla esta estable debo operar y si no que cuidados debo tener mil gracias mi edad es de 28 años
Noviembre 10th, 2007 at 3:57 am
DOC ALVAREZ, SOY MATIAS Y TENGO 2 CORTES DE LCA EN MI RODILLA IZQUIERDA, ME CORTE ME RECUPERE Y DESPUES DE 2 MESES JUGANDO ME CORTE DE NUEVO. AHORA LLEVO 11 MESES SIN JUGAR(FUTBOL) Y TENGO MUCHA MUSCULATURA, SIN EMBARGO LA RODILLA ME CRUJE CUANDO LA DOBLO.
MI PREGUNTA ES LA SIGUIENTE, ES POSIBLE VOLVER A MI NIVEL DE JUEGO COMO ANTES DE LA LESION INICIAL, ME REFIERO A LOS MOVIMIENTOS Q REALIZABA ANTES, LO OTRO UN INJERTO(MI SEGUNDA OPERACION ES CON INJERTO, UN IMPLANTE) SE PUEDE REGENERAR EN CASO DE TENER UN CORTE PARCIAL O UNA DISTENCION??? Y FINALMENTE ESE CRUJIDO ME ACOMPAÑARA TODA MI VIDA? A QUE SE DEBE? ES POSIBLE QUE SEA POR QUE EN LA SEGUNDA OPERACION MI MENISCO FUE SUTURADO Y SACARON UNA PARTE??
ESPERO SU RESPUESTA Y MUCHAS GRACIAS POR CREAR UN BLOG ASI.
Noviembre 10th, 2007 at 12:10 pm
Hola, desde junio os he ido contando mi caso, primero rotura parcial del lca luego total y ahora el miercoles me operaron. Intradural y luego me dormieron enteran por diferentes dificultades, duro unas dos horas largas y encontraron tambien el menisco roto. Ahora llevo yeso y el lunes tengo q ir al medico supongo que para quitarlo y empezar la rehabilitacion. Si estoy quieta del todo bien pero en nada q me muevo por poco q sea duele bastante. Bueno, espero que ayude a quien este en situacion parecida y si teneis alguna duda y la puedo aclarar aqui estoy. Por cierto, no sera muy pronto q solo 5 dias despues de la operacion me quiten la escayola y empiece rehabilitacion? alguien sabe algo? gracias.
Noviembre 11th, 2007 at 3:52 pm
Estimado Doctor:
Tengo 51 años y sufri rotura del LCA en agosto 2006 y me opere en marzo 2007. Despues de meses de terapia y gimnasio ya puedo doblar totalmente la rodilla, pero aun tengo las siguientes molestias:
1) Sensacion de dolor en las zonas donde se alojan los clavos de titanio. Sobre todo cuando corro.
2) Ligero adormecimiento en la zona de la canilla.
3) Cuando flexiono la rodilla siento un sonido tipo chasquido (o conejo como le decimos en el Peru, cuando uno se jala las articulaciones.
4) Cuando me paro, y flexiono las 2 piernas hacia atras, la operada (izquierda) no alcanza el mismo rango que la derecha.
Continuo con la rehabilitacion en el gimnasio, pero luego de casi 8 meses de operado aun no me siento en condiciones de poder hacer deporte.
Agradecere sus comentarios.
Saludos.
Noviembre 13th, 2007 at 8:05 pm
hola dr. Alvarez mucho gusto saludarlo soy Cristhian Obando de Tacna - Peru,mi pregunta es la sgte. sufri una rotura pero solo del ligamento interno y el medico prosiguio a el enyesado de la misma, senti mucho dolor luego de la misma,luego de 2 semanas me quitaron el yeso prosiguiendo a mi revision y se detecto que mi rodilla se abria un poco cuando el doctor me revisaba solo un poco cabe resaltar, luego alos 5 dias ya con tratamiento de antinflamatorios me volvio arevisar y ya no se abria mi rodilla cuando me la revisaba. quisiera saber porque??? y si el ligamento interno es mas facil ohhh complicado de curase que el ligamento cruzado??
cabe resaltar que puedo apoyar bien mi rodilla sin ningun dolor. muchisimas gracias doctor espero una respuesta y regaria a usted me mandara la misma a mi correo : cristhianob@hotmail.com REITERO LAS GRACIAS
Noviembre 14th, 2007 at 9:51 am
Buenos dias!
Mi nombre es Jordi, tengo 24 años y hace 7 años me operaron de LCA. Me insertaron una plastia que hasta ahora me habia ido genial, pero hace mas o menos un mes i medio en un salto jugando a futbol ( regional ) al caer noté un chasquido…asi que despues d varias pruebas me diagnosticaron una rotura parcial del LCA de la rodilla operada.
Me han ofrecido la posibilidad de operarme o bien de fortalecer ( quadriceps i isquiotibiales ) y empezar a entrenar poco a poco, aunque de momento lo hago con un poco de miedo.
Seria mejor pasar por quirofano para poder seguir practicando futbol? o como siempre estoy a tiempo quizas me recomiendan fortalecer y con un poco de suerte seguir jugando hasta q la rodilla aguante?
Me han asegurado q el riesgo de romperme si sigo jugando es mayor que si hiciera una vida normal, pero yo tengo intencion de seguir jugando aunque no tengo muy claro q es mejor.
De momento la musculatura ya se va acercando a lo que era antes…
Muchas gracias de antemano!!
Noviembre 14th, 2007 at 4:50 pm
hola doctor, suconsulta es de gran ayuda. Hace una semana fui intervenido de una rotura total de LCA y rotura del cuerno posterior del menisco externo. me realizaron una plastia del lca con tendones semitendinoso y recto interno. El especialista me dice que debo de apoyar la pierna con normalidad, pero no consigo llegar a poner la rodilla recta y sufro un dolor muy intenso. me gustaria saber si el dolor tan intenso es algo normal , ya que estoy algo nervioso por si podre realizar una vida normal en un futuro, tengo 19 años. Un saludo y muchas gracias por antelacion
Noviembre 15th, 2007 at 1:33 pm
hola doctor tengo 19 años y juego al futbol(La Pampa-Argentina) queria hacerle una consulta sobre mi lesion q ya me la diagnosticaron rotura de LCP. ahora mi pregunta es: tornillo biodegradable o tornillo de titanio? la diferencia es mucha ($) y no le encuentro un beneficio… ademas creo que es menos firme y incide en la rehablitacion.
Noviembre 17th, 2007 at 2:35 pm
Hola, bueno pues os quería contar mi experiencia, hace 3 días que me operaron de LCA, la operación fue muy bien, la anestesia fue de tipo regional (epidural), estuve despierta durante toda la intervención y pude seguirla por el monitor.
Los médicos me fueron explicando lo que hacían, primero introdujeron la cámara para revisar toda la zona y se dieron cuenta de que el menisco externo también estaba roto, así que lo soturaron para salvarlo,(yo estaba preocupada por si esto infuiría en el tiempo de recuperación y me dijeron que no, que únicamente empezaría la recuperación un poco más suave para que soturara bien el menisco.
Una vez suturado el menisco fueron a por el ligamento, ahí fué donde introdujeron “el taladro”, (parece desagradable, pero no sientes nada, sólo vibraciones y sonido) y un martillo (tampoco sientes nada) yo estaba muy relajada. Después no sé muy bien cómo fué pq creo que me dormí, pero al desperar ví con claridad el nuevo ligamento (sacado del isquiotibial) y el médico dijo, “fuerte como una roca, ha quedado muy bien” creo que cerraron la herida y listos. La operación duró aproximadamente 1 hora, pero entre preparatorio y sala de reanimación, unas 2 horas.
Estaré un mes con muletas (pero apoyando la pierna, gracias a dios) y con férula (es un poco armatoste)
Hasta que me quiten los puntos (de aqui 7-8 días) me han recomendado empezar en casa a hacer ejercicios de musculación para que no se atrofien los músculos y doblar ligeramente, hasta que empiece la recuperación, estoy muy contenta, es que llevaba mucho tiempo esperando.
Si tenéis alguna duda sobre la operación me podéis preguntar y intentaré ayudaros
Un saludo
Noviembre 21st, 2007 at 7:58 pm
ola q tal? mira llebo ocho meses y la rodilla casi me toca el culo me faltan tres dedos la extension no es iwal que la otra por que segun dicen el ligamento lo an retensado y entonces esta se queda a 180 la otra me da mas es hiperlaxo mi ligamento bueno mi pregunta es por que todavia cuando me levanto por la mañana op estoy un tiempo sentado me duele la pierna al estirarla, me dicen que puede ser por la musculatura que aun me falta mucha? que opinas? gracias por tu atencion
Noviembre 22nd, 2007 at 3:02 pm
SOY UN CHICO DE 23 AÑOS Y HACE 2 ME ROPI PARCIALMENTE EL LCA Y FUI AL TRAUMATOLOGO Y ME DIJO QUE ESTUVIERA DE REPOSO Y HICIERA REHABILITACION Y EN VARIOS MESES PUDE VOLVER A JUGAR AL FUTBOL SALA CON UNA RODILLERA SIN PROBLEVAS Y HACE UNOS DIAS VOLVI HACERME DAÑO EN LA MISMA RODILLA Y ME A DICHO QUE TENGO UN CUERNO DEL MENISCO ROTO HACE FALTA QUE ME OPERE O CON EL REPOSO Y REHABILITACION VALE
Noviembre 23rd, 2007 at 3:42 am
Eso depende de lo que te diga el medico en base al estudio… a veces los meniscos ( si es interno sobre todo, porque tiene irrigación sanguínea)se puede recuperar con una muy buena rehabilitación, pero otras veces solo queda que ir a una simnple cirugia
German: todo tiene sus ventajs y desventjas, lo mas importante es que te lo sepan colocar adecuadamente, que el dr sepa muy bien que te va poner a la hora de operar. dicen que los biodegradables tienden, con el tiempo, a ser pocos firmes en la rehabilitación, pero como te dije si están bien colocados y realizas una muy buena rehabilitación no hay problemas. Personalmente me colocaron biodegradables y he quedado muy bien.
Jordy: es obvio que aunque realices una buen fortalecimiento puedas seguir jugando un tiempo más (he realizado lo mismo), pero eso seguirá rompiendose cada vez más, hasta pueden romperse mas los meniscos. Depende de lo que tu quieras, si queires seguir jugando activaamente en un futur te conviene operar. personalmente me hice esperar mucho la operación y justo cuando estaba en mi mejor momento depotivo (iba formar parte de la selección juvenil) me lesione, tal vez si me hubiera operado un año antes cuando me lesione hubiera podido ir a la selección. Ahora recién estoy volviendo a la actividad y me cuesta.
Juan: si es normal lo que te sucede, hace poco te operaste, todo se esta acomodando alli dentro. Lo importante es que, lo trabajes muy bien con tu fisio en su debido moemnto.
Noviembre 23rd, 2007 at 12:55 pm
buenas a todos, queria daros animos a todos, y decir que la semana que viene me operan de rotura completa del ligamento cruzado anterior y del menisco, y la tecnica es por artroscopia mediante tendon semitendinoso de la pata de ganso y con tornos HTH reabsorbibles, alguien se ha sometido a la misma cirujia????
si me puede contar su experiencia se lo agradeceria bastante…
un saludo y suerte a todos, un abrazo y mucho animo!!!
Noviembre 24th, 2007 at 2:58 pm
Hola Dany, tres comentarios antes expliqué un poco mi experiencia por quirófano, LCA y menisco externo, tranquilo, la operación no suele alargarse mucho, es bastante entretenida, además puedes verlo por el monitor.
Hoy hace 10 días que me operaron, y ayer me quitaron los puntos, sigo teniendo la rodilla un poco hinchada y sobretodo el tobillo, pero es normal. Los morados y las agujetas en gemelos y parte posterior del muslo también son normales. A mi me dejaron apoyar el pie desde el segundo día de la operación, aunque tengo que ir con muletas y férula 3 semanas más.
La recuperación la empiezo en 2 días.
Suerte y ánimo, que todo irá bien
Noviembre 26th, 2007 at 5:24 pm
muchas gracias por la informacion julia y mucha suerte con tu recuperación!!!
que edad tiene?? yo 23 años
te dejo ati y atodo el que quiera mi direccion de messenger para agregarnos y poder asi mejor contarnos nuestrs experiencias y resolvernos dudas, que os parece¿¿¿¿
ay va la mia: daniviejo_ibiza2005@hotmail.com
Noviembre 27th, 2007 at 3:47 am
Hola!
Hace unos meses tuve una lesión en la rodilla y apenas hace unos días, a través de una resonancia magnética, me dijeron qeu tengo una pérdida de tensión en el LCA. Quisiera saber si esto significa que tendrá que ser reemplazado por completo o si podría ser arreglado, y otra duda:
Mis piernas siempre han sido hiperextendidas, sin embargo, desde la lesión,no puedo estirar completamente la pierna que está lastimada. Quisiera saber si con la reparación del LCA, podré recuperar la misma extensión que tiene la otra pierna.
Muchísimas gracias, saludos a todos.
Noviembre 27th, 2007 at 7:22 pm
hola a todos
les cuento mi hitoria, haber si me pueden aconsejar:
hace un mes sufri la rotura del LCA anterior y menisco,pero mi traumatologo me aconsejo no operarme ya que evaluando la lesion encontro que mi pierna y musculatura de la zona afectada estaban bastante fuertes y que con un buen tratamiento de fisioterapia (kinesiologia)podia recuperarme.
personalmente me gusta mucho el triathlon y pretendia participar en algunas competencias
enforma afisionada o amateur.
¿sera posible que pueda volver a correr en forma normal solo con este tratamiento ya que a la fecha aun siento molestias que no me lo permiten?
aconsejenme por favor ya queme tiene muy deprimido.
saludos a todos
Noviembre 28th, 2007 at 7:08 pm
hola a todos
mi hermano es futbolista y en hace 2 dias, durante un partido, un chico le a caido encima de la rodilla y parece ser que la tension de la rodilla y el golpe le ocasionaron una rotura de LCA, aun no estamos seguros quisiera saber de quines ya tuvieron dicha lesion si luego de esto se puede caminar bien sin dolor y sin mucha hinchazon de la rodilla, o que sintomas se tienen.
muchas gracias por su valioso aporte
Dios los bendiga
Noviembre 29th, 2007 at 12:31 am
Hola me llamo gerardo, hace 4 meses me hicieron una artroscopia por rotura de LCA practicando futbol, según el programa de fisio ya puedo empezar a correr rapido pero aveces siento molestias y me da un poco de miedo, mi pregunta es que tan frecuente se puede romper la plastia o
echarle fuerza en 4 meses.
Saludos a todos y gracias!
Noviembre 29th, 2007 at 12:39 am
Claudio:
mira por lo que yo se no conozco nigun caso en que por rotura parcial o minima luego se pueda volver a la actividad deportiva en forma normal, por lo general siempre se debe operar.
Verás que pdrás perder el dolor (si es que tienes) a traves del tratamiento del fisio y un buen fortalecimiento y podrás competir y entranr por un tiempo pero la lesión seguirá estando y poco a poco se ira haciendo más grave seguramente. Esta es mi humilde opinión, si tu Dr te dijo eso es por algo, tal vez sería bueno que trates a otro Dr, consejo..
Noviembre 30th, 2007 at 12:58 pm
Hola dr. de antemano muchas gracias por disponer de un espacio asi y contestar nuestras dudas.
Me han realizado una artroscopia para retirarme el menisco interno y en ella se han dado cuenta de que tambien sufro una rotura parcial del LCA me han dicho que no me preocupe ya que esta rotura se puede compensar con un buen trabajo en la musculatura que sujeta la rodilla y que no es necesaria de momento una operacion . ¿es esto cierto? ¿ y siendo asi podre seguir jugando al futbol, que practico a nivel competicion, con cierta seguridad, y al tenis y padel como lo realizaba hasta ahora? Muchas gracias por disponer de este espacio. Saludos
Noviembre 30th, 2007 at 6:24 pm
Hola DR. de antemano muchas gracias por su atencion por contestar a nuestras dudas.
Me realizaron un estudio y me diagnosticaron rotura de LCA y rotura del menisco por lo que me debo de someter a una artroscopia mi preocupacion es que yo no me puedo ausentar mucho tiempo de mi trabajo por lo que quisiera saber cuanto es el tiempo minimo de recuperacion para volver a mis actividades de trabajo (en mi trabajo no estoy sometido a esfuerzo fisico a lo mucho subir y bajar escaleras) por su atencion le agradezco y lo felicito por las respuestas y la fina atencion que tiene con nosotros.
Diciembre 3rd, 2007 at 5:52 am
Hola.
Quiero que me resuelvan una pregunta. En Junio 29 me operaron de LCA (lIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR), mi recuperación va muy bien, hago terapia una vez a la semana, ya hago cambios de ritmo y corro a toda velocidad sin problema. El ortopedista me sigue diciendo que tengo que durar un año sin jugar futbol. que hago? en todas partes que leo dice de 4 a 6 meses, ya casi cumplo 6 y me siento seguro para jugar. Siento muy estable la rodilla. ADEMAS HAGO PESAS DOS DIAS A LA SEMANA, la atrofia es minima. Doctor, será que juego el otro año? quiero entrar a la selección de la universidad!, Gracias
Diciembre 4th, 2007 at 6:35 pm
HOLA SALUDOS A TODOS…
HOLA DOC TENGO UNA DUDA Y ESPERO ME PUEDA AYUDAR A SOLUCIONARLA, HACE COMO UN AÑO TUVE UNA LESION PRACTICANDO FUTBOL Y `ME ROMPI EL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR Y EL COLATERAL INTERNO, EL TRAUMATOLOGO QUE ME ESTA VALORANDO ME RECOMIENDA CULAQUIERA DE LAS DOS FORMAS DE OPERACION LA ARTROSCOPIA Y A CIRUGIA ABIERTA, ME DICE QUE LA UNICA DIFERENCIA ES EL TIEMPO DE RECUPERACION QUE A CIRUGIA ABIERTA ES MAS TARDADO Y CLARO LOS COSTOS QUE ESTA ULTIMA ES MENOS EL PRECIO, YO QUISIERA SABER CUALES SON LAS VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE UNA Y DE OTRA PARA DECIDIR POR CUAL DE LAS DOS YA QUE SIEMPRE ES IMPORANTE TENER VARIAS OPINIONES
SALUDOS Y ESPERO CONTAR CON SU RESPUESTA
Diciembre 7th, 2007 at 3:55 pm
Que tal..
Acabo de ver esta pagina y mi consulta es la siguiente..
Hace ya mas de 6 semanas jugando futbol, sufri una caida , me hice una resonacia y el resultado es :
Signos de rotura de ligamento cruzado anterior.
Lo que me informaron que era una rotura parcial y en algunas de las imagenes de la resonancia no se veia roto en otras si.
Yo primero opte x la artroscopia,ya que estaba preocupado por no poder casi caminar, mucho liquido en la rodilla, en este moomento no tengo ninguna molestai alguna, camino normal, entonces decidi que por el momento no quiero operarme e inicie ejercicios con pesas , cuadriceps etc x adquirir mas fuerza y estabilidad.
La pregunta seria ademas de hacer dichos ejercicios , que otra manera existe x poder tener una vida normal,
Sin dicha operacion al menos por ahora, y si la practica de futbol con una rodillera de neoprene es aconsejable y cual seria la que sirve en un caso como el mio…
Yo en ningun momento de estas 6 semanas use rodillera o muletas, solo reposo y en este momento no tengo dificultad,
Salvo a veces, POR EJ cuando empiezo a caminar, siento como un ruido varias veces y hace como un crack y ahi se acaba este ruido, algo como que choca entre si, como que se acomodara, Usted me puede informar a que se debe?
Le agradezco desde ya, espero su respuesta, y le envio mis saludos
Diciembre 7th, 2007 at 4:26 pm
hola; tengo 28 años, soy profesor de educación física. me realizaron la artroscopia y me diagnosticaron ruptura parcial de ligamento cruzado, lesión en menisco medial, tengo un año espereando que me realizen la cirugia del implante pero no hay plastias y eso me esta afectando en mi trabajo. mi pregunta es que porcentaje de estabilidad tendría en la rodilla si utilizo la plastia autólogas
Diciembre 8th, 2007 at 8:12 pm
Para iñaki: solo tepuedo ayudar respondiendo lo mismo que a Claudio (369).. espero que te ayude..
Diciembre 8th, 2007 at 8:14 pm
para Liuba;
el tiempo estimado para tener vida normal es de aproximadamente un mes, igualmente depende de tu fisio y recuperación, para que sea un poco menos o mas..
Diciembre 8th, 2007 at 8:17 pm
PARA QUE SIGUEN ESCRIBIENDO
NO SE DAN CUENTA DE QUE EL DR NO RESPONDE MAS HACE COMO 6 MESES,,
DEBE ESTAR MUY OCUPADO PARECE
NO SEAN TAN ILUSOS JAJA
Diciembre 9th, 2007 at 8:33 pm
aunque el dr no responda tratamos de ayudarnos entre nosotros,,, y ademas viejas consultas tmabien pueden servir..
asi que si no te gusta tomatela flaco
no debes saber lo que es esta lesión
Diciembre 10th, 2007 at 12:59 am
Hola:
Soy de México y me encantó ver esta página, mi problema es que me operaron de LCA hace 4 meses, llevo 3 meses de fisio y me quede boquiabierta cuando me valoró el fisio porque me dijo que para este mes ya debería tener toda la flexión y que si en un mes mas no la lograba me iba a regresar con el ortopedista que me operó porque según él me pudo haber dejado el ligamento corto!! Dr. por favor no me deje con la duda, contesteme, hay mucho riesgo de que suceda este tipo de error al operar? mil gracias y saludos a todos los que pasan por estos traumas
Diciembre 12th, 2007 at 3:09 am
queria mas imagenes !!!!
Diciembre 13th, 2007 at 5:20 pm
hola Dr., le escribo desde Argentina…
le realizo mi consulta….
hace 1 mes y medio aproximadamente me lesione la rodilla jugando al futbol….el 1° medico me dijo que habia distencion de ligamentos pero como luego de 1 mes me seguia molestando, fui a otro traumatologo que me dijo que probablmente tenia rotura del LCA y menisco…
me hice la resonancia y salio lo siguiente:
-cambio en el comportamiento de señal y ensanchamiento del LCA por aparente ruptura fibrilar en tercio medio del ligamento cruzado anterior.
-menisco interno: ambas astas de morfologia y comportamiento de señal normales.
-perdida de volumen de asta posterior del menisco externo sin signos concluyentes de ruptura.
esto significa que me tengo que operar??? los meniscos estan bien?
por favor le solicito la rpta lo antes posible…
mcuhas gracias y felicitaciones por la pagina….
saludos desde Argentina…
Diciembre 16th, 2007 at 10:52 pm
Me han diagnosticado Esguince de segundo grado del ligamento lateral medial de la rodilla derecha. Tengo enyesada toda la pierna hace 15 días. Que tiempo es lo normal que se debe permanecer enyesado?. Aún tengo dolor al hacer giro del pie
Diciembre 19th, 2007 at 1:15 pm
hola a todos!!
hace un mes me operaron de la rodilla por rotura le LCA y del menisco interno.llevo un mes en rehabilitacion y ya tengo toda la flexion de la rodilla y ya he empezado a andar,pero eso si me han metido muxa caña!esta previsto que en un mes empieze a correr un poco.Ahora me toca reforzar un poco el quadriceps.Nada mas solo animar a toda la gente que tenga que pasar por lo mismo.Esto se supera.ciao
Diciembre 19th, 2007 at 1:29 pm
claudio:
personalmente creo que deberias operarte ya que una rotura del lca y menisco se puede vivir sin hacer deporte pero si quieres hacerlo creo que vas a recaer.Aparte luego esta el tema de la artrosis que en poco tiempo suele aparecer.Hagas lo que hagas muxa suerte.
Diciembre 20th, 2007 at 8:45 am
Hola buenas, en primer lugar agradecerle de antemano su atención. Son muchos los sitios donde he consultado y me gustaría saber su opinión sobre lo que me pasa.
Hace 3 semanas justas me golpee jugando al fútbol en la rodilla izquierda en la parte de fuera, seguí jugando un rato pero me tuve que retirar aunque no fue por el dolor. Esa misma noche no podía doblar la pierna, con lo cual me asusté y decidí ponerme hielo y esperar a que amaneciera para ver como estaba el día siguiente e ir al médico o algo.
Sin embargo al día siguiente ya sí tenía flexión, aunque no toda y tenía dolor al ponerme en cuclillas y ponerme de rodillas en el suelo y hacer el estiramineto tipico para el cuadriceps. Fui al físio y me dijo que tenía el menisco tocado pero que los ligamentos estaban bien y que no sospechaba rotura. He estado haciendome sesiones estas semanas con mejoría pues ya puedo andar y todo pero hay dos cosas que no puedo hacer.
Ayer empecé a correr porque según él fisio la musculatura de cuadriceps, isquiotibial y gemelo estaban quedándose entumecidas pues yo soy un chico muy deportista y entrenaba bastante y he estado 3 semanas completamente parado. Las sensaciones, bueno corrí 20 minutos y bien, sólo sentía molestias típicas de la pierna cargada y rígida jeje. Lo malo fue que luego después, estire y me fui a comprar y tropecé y al caer de pie sobre la rodilla izquierda me volvió a dar ese pinchazo (que no duele) y me asuste de nuevo mucho.
Puedo tener roto algún ligamento? Lesiones en el menisco conllevan ese síntoma? Si no tengo dolor, el traumatólogo no me va a hacer caso pero yo necesito hacer deporte. Cree usted que ese pinchazo (indoloro) puede ser de la inserción del gemelo con la rodilla y no ser nada de ligamentos? He de decirle que es en la parte posterior de la rodilla y no sabría decirle si es en la parte superior del gemelo o más arriba, es por ahí. A mí me han dicho que meniscos y ligamentos duelen en los extremos. No se, hoy iré a correr de nuevo y fortalecer la zona para ver si puedo hacer que se recupere. Usted cree que es pronto aún para hacer movimientos bruscos, recuperar y que la debilidad que noto puede ser aparte de psicológica (por estar fijándome todo el rato en la rodilla) por no usarla o usarla con miedo estas últimas semanas? Los estiramientos de cuadriceps ya puedo hacerlos aunque no al máximo, flexiones en cuclillas ya puedo hacerlas con cuidado pero suena jaja y lo de ponerse de rodillas, depende del día, pero va con mucho menos dolor, además el físio dice que ya no lo tengo tan inflamado el menisco externo y me da calor , masajes, ultrasonidos y me pone los parches que no me acuerdo como se llaman.
Muchas gracias de antemano y perdone el ladrillo que le he contado, necesitaba contarle todo a alguien entendido porque sigo el foro y sé que usted pone interés en el tema y anímicamente estoy un poco hundido…..porque creo que lo de volver a jugar esta temporada o la siguiente puede haberse acabado y para mí el fútbol es mucho, tengo 32 años.
Felices fiestas a todos los que leen el foro, a usted y ánimo a todos los lesionados.
Diciembre 21st, 2007 at 2:49 am
Como simple opinion te puedo decir que te realice suna resonancia magnética, alli saldrá todo, todo.
Seguramente habrá algo mas que una simple lesión meniscal, pero el estudio te lo diría con bastante exactitud
Diciembre 21st, 2007 at 1:56 pm
Buenos dias, hace casi 2 meses me lesione jugando a futbol, el traumatologo me inspeccionó y me dijo que no tenia nada roto. Ahora, tras la resonancia he ha salido lo siguiente:
Se aprecia discreta alteracion de la señal alrededor de los haces fibrosos del LCA, que sin embargo se identifican en las secuencias efectuadas por lo que esta alteracion de la señal correspondiente a discreta edematizacion podria ser secundaria alguna rotura parcial de dicho ligamento cruzado anterior, no observandose imagenes de rotura completa del mismo.
Es resto de elementos estan todos correctos.
¿a la espera del medico que tengo de aqui 1 mes, crees que acabara esto en operacion? o podre rehabilitarme con ejercicios? gracias, un saludo y enhorabuena.
Diciembre 21st, 2007 at 7:46 pm
hola jesus!! yo tuve la mismo en la rodilla izquierda por una caida que tuve esquiando y tras una resonanciame dijeron que tenia rotura parcial del lca.lo que hize fue immobilizar la pierna 3 meses y luego reforzar el quadriceps.no tuve que pasar por el quirofano y he echo vida normal,futbol tenis,esqui…sin ningun tipo de problema.eso si la ecuperacion es larga y tienes que currartelo muxo con los ejercicios que te mande tu fisioterapeuta.animo y ya veras que todo saldra bien.un saludo dsde girona
Diciembre 22nd, 2007 at 3:21 am
muchisimas gracias amigo, estoy ahora que mañana voy ya a un trauma, tu opinion me anima en estos momentos de bajeza de animo. Muchas gracias, un saludo!!
Diciembre 23rd, 2007 at 4:56 am
Hola uff parece que estoy viejo tan joven con 15 XD
tengo un problema que me paso en el verano pasado y me esta siguiendo molestando es que es de la rodilla.
fue que un dia tarde mucho sentado en la PC(los musculos estaban duro y frio)entonces me estaban llamando para cenar y me levante de la silla muy rapido y me sono un ruido en la rodilla derecha y se me metio un dolor,desde ese dia he tenido molestias con esa rodilla y tambien con la del lado izquierdo porque usaba una silla normal y tenia que hacer fuerza con la rodilla para mover la silla adelante y me estaba lastimando mas(pero ante del problema de esa noche no me molestaba hacer fuerza moviendo la silla)es despues del problema que me molesta,pero el dolor se me quita es solo cuando yo corro y caliento o le doy pesa, pero despues cuando la rodilla vuelve a estar fria(como cuando me despierto al otro dia) me duele un poco,el dolor lo siento es en el cuádriceps(vasto interno).Por eso ahora uso una silla de rueda de oficina(son mas comoda .XD)
A mi no se me suena y nada de eso la rodilla el problema es que siento es dolor y tengo como 6 meses o mas con ese problemas,pero yo puedo correr y todo pero con esas molestia
que me recomienda Doctor?
Tambien esto afecta en el crecimiento?
La parte exacta es
aqui:http://usuarios.lycos.es/puchus/ciclismo/pedaleo6.jpg
donde dice vasto interno(pero abajo, al lado de la rodilla)
y tambien tengo otro problema extra que cuando estoy parado y camino y corro mucho no me duele la rodilla izquierda, pero cuando me siento y tardo(ej: 10 o 15 minutos) y me paro y empiezo a caminar me empieza a dar un dolor en la rodilla izquierda, cuando voy moviendo la pierna.
Crees que podia ser algun ligamento roto?
y que se debe hacer en ese caso?
Saludos
Diciembre 23rd, 2007 at 1:17 pm
HOLA DOCTOR HACE SEIS MESES ME ROMPI EL LCA DE LA RODILLA DERECHA JUGANDO ALFUTBOL: MIS BOTINES Q
Diciembre 23rd, 2007 at 1:29 pm
HOLA DOCTOR HACE SEIS MESES ME ROMPI EL LCA DE MI RODILLA DERECHA JUGANDO A LA PELOTA. LO QUE PASO ES QUE MI BOTIN DERECHO SE QUEDO TRABADO EN EL PASTO ASI QUE GIRE SOBRE MI RODILLA DERCHA Y CAI HACIA UN LADO Y ESCUCHE UN “POP” LO QUE TIPICAMENTE SE DICE EN LA JERGA DE MEDICINA. BUENO POR UNA O POR OTRA RAZON NO ME OPERE EN TODO ESTE TIEMPO, CLARO QUE NO HICE NINGUN DEPORTE QUE PUEDA AGRVAR MI LESION. AYER ESTRE VIERNES 21/12/07 ME OPERARON(PARA REEMPLAZARME EL lca ROTO ME PUSIERON EL TENDON ROTULIANO O HTH) EN EL HTAL. PALO SORIA DE JUJUY Y YA ESTE ES MI 3 DIA DE POSTOPEPRATORIO. QUISIERA PREGUNTARLE QUE DEBO HACER PARA RECUPERARME LO MEJOR POSIBLE EN ESTOS 1° DIAS O SEMANAS?(HAY UN METDO QUE DICE DE CONTRAER LOS CUADRICEPS…ES RECOMNEDALE HACERLO EN ESTE TIPO DE OPERACION Y ENN MI CXASO???)( APARTE DE TOMAR LOS ANALGESICOS QUE ME DIERON, EL HIELO 4 VECES AL DIA Y LA PIERNA ARRIBA )
Diciembre 25th, 2007 at 12:37 am
FELIZ NAVIDAD A TODOS LOS LESIONADOS Y EX !!!
Diciembre 27th, 2007 at 1:17 am
hola doc,
muchas felicidades por el sitio por lo que pude leer ayuda a mucha gente.
yo juago futbol me cai y enti k mi rodill se partio en dos y k la parte superior cayo muy fuerte sobre la otra como si se estirara un elastico y se soltara de golpe,segun la resonancia tengo rotura del ligamento cruzado anterior y una fractura osteocondrial eso no se k significa por lo que me gustaria me pudiese explicar y saber cuanto demora una operacion de esta zona y cuanto es el tiempo de hospitalizacion y cuando puedo comenzar a caminar despues de la operacion.
muchas gracias por contestar feliz navida y prospero año nuevo.
Diciembre 27th, 2007 at 11:55 am
HOLA DOC
ESCRIBO NUEVAMENTE PARA INDICARLE LA CONCLUSION EXACTA DE LA RESONANCIA.
ROTURA DEL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR, PRESENTA ASPECTO SUB-AGUDO. FOCO DE DEMA OSEO PROBABLEMENTE POR CONTUSION OSEA EN EL MARGEN DEL CONDILO FEMORAL EXTERNO A NIVEL DEL PLATILLO TIBIAL EXTERNO CON PEQUEÑA AREA DE IRREGULARIDAD DE LA SUPERFICIE DEL CONDILO FEMORAL EXTERNO, PROBABLEMENTE CORRESPONDA A FOCOS DE FRACTURA OSTEOCONDRAL.
AGRADECERIA ME PUDIERA EXPLICAR QUE SIGNIFICA TODO ESTO, MUCHAS GRACIAS.
Diciembre 28th, 2007 at 11:06 pm
Hola!
tengo 21 años y el 30 de octubre del 2007
me corte el ligamento cruzado anterior, ya terminé la kinesioterapia pre operatoria, pero hoy fui a visitar al doctor y me hizo unos movimientos a la rodilla que ni uno me dolia, y me dijo que la rodilla estaba estable y que por ende no me operaria porque quizá se regenere el LCA y me dio 10 sesiones mas de kine luego de eso me evaluará nuevamente.
Mi consulta es si es verdad que el LCA se regenera siendo que tengo el ligamento cortado completamente no parcial, ya que mi kinesiologo
me inquietó al decirme que mejor me operará porque jamas habia escuchado que el LCA se regenerara.
Ojala me puedan ayudar
ya que amo jugar al futbol
y quiero recuperarme luego
Felipe arriaza
Chile
gracias
Diciembre 29th, 2007 at 5:02 am
Felipe:
Te puedo ayudar diciendo que es verdad lo que explica tu kinesio., nunca se regenera cuando esta roto totalmente, hay casos que cuando esta parcialmente roto si. Esa estabilidad que observas es seguramente debido a la recuperacion pre operatorio, donde no hay anda de dolor y has fortalecido la rodilla…
Igualmente es mi simple opinion, yo no soy Dr…
Tal vez sería bueno si es que tu medico insiste en que estas bien, en realizar una nueva resonancia magnetica.
Diciembre 29th, 2007 at 5:17 pm
Hola, hace exactamente 20 días he sido operado del LCA y menisco. Doblo ya la rodilla 90 grados, los dolores son casi nulos, simplemente noto una espécie de “presión” en la rodilla. Mi lesión ha sido fruto de una “mala” jugada en el fútbol. Mi pregunta es: mi otra rodilla también tiene el msimo problema, de una lesión que tuve hace 20 años. Pero esta rodilla practicamente no me molesta. Pero he oído hablar que si no la opero, es probable que a eso de los 60-65 años la rodilla esté muy tocada y, en algunos casos, se tiene que poner una protesís. que opinas? gracias y saludos
Diciembre 30th, 2007 at 4:00 am
holaaa!!
por favor respondan…yo tengo la misma duda que felipe arriaza … yo practico capoeira, y hace tres semanas sufri una lesion en la rodilla en la que se me rompio completamente el LCA…mi doctor también me dijo que una persona entre mil, logra extrañamente cicatrizar por si solo el LCA sin necesidad de cirugía.
y necesito saber si es verdad o no…pq si no es prefiero ir a otro doctor a que me examine bien y ver si me opero en otro lado.
además, mi doctor me dijo que para el deporte que yo realizo donde hay hartos saltos y piruetas es mejor la operación que me extraen los tendones en vez del HTH…es esto verdad??
Diciembre 30th, 2007 at 1:06 pm
Tengo 16 años,soy jugadora de futbol femenino, y hace unos dias jugando a futbol me rompi el ligamento cruzado, por lo que el medico me ha indicado que en enero me operara y estare unos 6 meses hasta el alta medica.
Mi pregunta:
¿ Podre empezar la temporada con normalidad en septiembre ?, ¿ cuando podre comenzar a correr al trote ? ¿ Es bueno el uso de los aparatos de electroestimulacion sin riego de dañar nada ??, no me gusta publicar nombres comerciales pero el mio es un Compex, con u manual de ejercicios e indicaciones para las distintas zonas.
Muchas gracias por todo doctor, y perdon por el exceso de preguntas, pero es que deseo una rapida y definitiva recuperacion sin importarme el trabajo o sufrimiento que me pueda suponer.
Un saludo
Diciembre 30th, 2007 at 5:34 pm
HACE 3 DIAS ME DIERON EL RESULTADO DE MI RESONANCIA MAGNETICA Y LA CONCLUSION ES QUE TENGO DESGARRO OBLICUO DEL CUERNO POSTERIOR DEL MENISCO MEDIAL Y DESGARRO COMPLETO DEL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR, DESPUES DE LA LESION PUDE CAMINAR HASTA HOY DIA CON UNA LIGERA MOLESTIA EN LA RODILLA DERECHA.¿ QUE HAGO AMIGOS ? ME OPERO LO MAS PRONTO POSIBLE O TENGO POSIBILIDADES DE RECUPERARME CON TERAPIA O REHABILITACION. EL TRAUMATOLO ACONSEJO OPERACION LO MAS PRONTO POSIBLE PERO YO QUISIERA ESPERAR ¿HASTA CUANDO? TENGO 45 AÑOS Y SI FALTO MUCHO AL TRABAJO PUEDO TENER INCONVENIENTES .
Diciembre 30th, 2007 at 11:59 pm
Raul:
Si tu no realizas deportes, solo realizas vida normal sin un gran uso de la rodilla, mas que caminar, subir escaleras, etc.no es necesario que te operes si o si… Con una buena rehabilitación y un fortalecimiento de los musculos que intervienen en la rodilla podrás realizar una vida normal, e incluso practicar deportes muy ocasionalmente.
spero que te ayude adios..
Diciembre 31st, 2007 at 12:07 pm
Gracias Guille, no sabes lo bien que me siento, despues de leer lo escrito por ti. no practico deporte, pero caminar y subir escaleras es parte del trabajo diario que realizo, esta noche la pasare mas tranquilo en union de mi familia y mañana mirare el nuevo año que empieza con mas optimismo, gracias a ti guille…que este 2008 sea llena de dicha y prosperidad para ti y los tuyos, esperando que sigas teniendo la paciencia, para aconsejar a los que tenemos estos desgarros fisicos que conllevan a lo animico. ¡ FELIZ AÑO GUILLE !
Enero 1st, 2008 at 11:59 pm
Un saludo a todos y mis mejores deseos para este año nuevo.
Mi consulta es la siguiente:
Hace dos semanas me operaron de LCA y menisco interno, tambien encontraron bastante deteriorado el cartilago que recubre el condilo femoral, por lo que no puedo apoyar en un mes, he sentido molestias por un intenso dolor en la pantorrilla, ya se descarto un posible trombo en la pierna, por lo que el cirujano dijo que podia ser una tendinitis de gemelos y que tenia que esperar a que empiece las terapias. Quisiera saber si esto es normal, y si a alguno de ustedes le llego a pasar lo mismo.
Gracias.
Enero 2nd, 2008 at 1:08 pm
Jaime Andres ami me operaron el dia 12 de Diciembre ( ace 20 dias mas o menos) y esos dolores que tienes tambien los tuve yo….y es debido a que mi cirujano pone muy prieta la venda para que no se inche tanto la rodilla y entonces lo que se incha es el muslo, los gemelos y el tobillo, ami casi me crea una flebitis en el tobillo De lo inchado que lo tenia, yo me bajaba de lacama con las muletas y al bajar la pierna me dolia bastante el gemelo, parecia como si todo el dolor se concentrara ay, pero era solo al bajar la pierna,la verdad que en mi caso lo he pasao muy mal, he tenido muchos dolores y no se me calmaban con nada, en la clinica me tuvieron que inyectar morfina en el pecho y todo!!!
y bueno ya llevo 2 sesiones de terapia y por lo pronto bien, solo moviendo la rodilla un poco para estimular los musculos y nada mas..por cierto me operaron de lo mismo que a ti, rotura completa (ausencia) del LCA y menisco interno.
en fin…paciencia con todo ésto…no queda otra…
un saludo y FELIZ 2008!!!!
Enero 3rd, 2008 at 8:06 am
Buenos dias, tengo un problema, los traumatologos me dicen que refuerce cuadriceps y no me opere y los fisios que ni se me ocurra fortalecer cuadriceps porque me acabare rompiendo la rodilla, os adjunto lo que tengo segun la resonancia. Nose que debo hacer!!!!
Se aprecia discreta alteracion de la señal alrededor de los haces fibrosos del LCA, que sin embargo se identifican en las secuencias efectuadas por lo que esta alteracion de la señal correspondiente a discreta edematizacion podria ser secundaria alguna rotura parcial de dicho ligamento cruzado anterior, no observandose imagenes de rotura completa del mismo.
Es resto de elementos estan todos correctos.
Aver si me podeis ayudar, stoy a expensas de visitar a dos traumatologos el dia 14. Muchas gracias. Un saludo.
Enero 3rd, 2008 at 8:27 pm
hola estoy preocupado,Hace tres años tuve una lesion jugando al futbol;de primeras me dijeron que era un esguince pero al hacerme la artroscopia vieron que tenia los ligamentos parcialmente cruzados rotos.Mi problema es el siguiente me presento para policia nacional y estoy preocupado por el reconocimiento medico que puedo hacerrrrrrrrr???????? por favor responderme alguien que entienda
Enero 4th, 2008 at 3:20 am
Hola a todos, feliz 2008, les comento que en este tipo de reconstrucción de LCA con técnica HTH se me presentaron tres problemas: dificultad para la extensión, flexión y debilitamiento del cuadríceps, cuando se protege con la rodillera especial (con grados). Según mi propia experiencia hay que tener mucha paciencia y responsabilidad en cuestion de fisioterapia, y de ser posible en casa hacer bicicleta estática y enseguida forzar la rodilla (siempre limitàndonos hasta un dolor soportable) para que día a día se logre la flexión.
Les digo esto ya estaba preocupada porque no lograba la flexión total (tenía 106º y a 24 días logré 130º) y el fisio me habìa comentado que probablemente me habían dejado el ligamento corto, deseché la idea y me puse a trabajar sobre esto (recuerden que nuestra mente es la única que puede limitarnos o ayudarnos a salir adelante). SALUDOS Y MUCHO ANIMO A TODOS.
Enero 4th, 2008 at 7:21 pm
Estimado Doctor:
Tengo 42 años y sufri rotura parcial del LCA hace 10 años, el Doctor me dijo que no hacia falta operarme, pero no habia año en que no me fallase la rodilla y se me inflamase, hasta que hace 4 meses jugando con mi hija a pelota, se me acabó de romper el LCA, me opere el 27 de diciembre del 2007.En la operación me hicieron:
Artroscopia rodilla derecha con isquemia
plastia LI.C.A semitendinoso N.9
meniscectomia subtotal interna con extracción del cuerno posterior i cuerpo menisco interno.
Hoy a dia 4-1-08, aún llevo las grapas, pero ya no tengo casi dolor, mi pregunta es si en el futuro, sin los trozos de menisco mi rodilla puede funcionar igual, o por lo contrario podría ser interesante ir pensando en algun tipo de implante de menisco.
Muchas grácias a todos por vuestro tiempo i sabiduria.
Enero 5th, 2008 at 3:27 am
Hola a todos, el sitio está excelente, les comento que el 14 de diciembre de 2007, fui operado por rotura total del lca por artroscopia , la operación duró alrededor de 2 horas. Hoy cumplo 3 semanas, la primera semana tuve reposo completo , en la segunda semana utilicé las muletas primero las dos y luego solamente una y en la tercera semana sin las muletas. Ya manejo y me he reincorporado al trabajo. Todo parece bien pero la pierna me continua inflamada y cuando estoy mucho tiempo sentado siento como adormecimiento en la misma.
No tengo dolor y doblo la rodilla en 90 grados.
Consideran que la inflamación es normal?
Cuánto sería el tiempo para que desaparezca dicha inflamación?
Bueno lo que me puedan decir de su experiencia sería agradecido.
Saludos y feliz 2008
Enero 5th, 2008 at 5:11 am
ramon yo creo que si la inflamacion no es muy grande, es decir, es leve, es normal, ya que hace un par de semanas que estas operado, imaginate que adentro todo se esta “acomodando”, sanando.. y el adormecimiento debe ser por la misma inflamación..
saludos a todos
Enero 5th, 2008 at 5:15 am
tambien tiene que ver tu contextura fisica, yo por ejemplo prácticmante estuvo inflamada una semana y media nada mas… no soy muy robusto pero tampoco muy flaco…
Enero 6th, 2008 at 9:36 pm
Buenos dias, tengo un problema, los traumatologos me dicen que refuerce cuadriceps y no me opere y los fisios que ni se me ocurra fortalecer cuadriceps porque me acabare rompiendo la rodilla, os adjunto lo que tengo segun la resonancia. Nose que debo hacer!!!!
Se aprecia discreta alteracion de la señal alrededor de los haces fibrosos del LCA, que sin embargo se identifican en las secuencias efectuadas por lo que esta alteracion de la señal correspondiente a discreta edematizacion podria ser secundaria alguna rotura parcial de dicho ligamento cruzado anterior, no observandose imagenes de rotura completa del mismo.
Es resto de elementos estan todos correctos.
Aver si me podeis ayudar. Muchas gracias. Un saludo.
Enero 6th, 2008 at 11:33 pm
hola le queria hacer una consulta sobre si me perjudica o no usar la rodillera policentrica si hace ya un mes q me opere y no siento ni una molestia o inestabilidad… eso si siempre cuidando de no hacer fuerza y flexionarla de mas. puedo dejarla siempre y cuando me cuide? muchas gracias
Enero 7th, 2008 at 3:04 am
para jeruso: que fortalezcas el cuadriceps adecuadamente y una vez que no haya inflamación ni dolor no es malo para la rodilla, incluso hay rehabilitaciones pre operatorias en las que se fortalecen los musculos de la pierna.
Y bueno con respecto a que debes hacer es necesario saber si tu precisas en tu vida realizar deporte, si reañizas deporte diariamente, habitualmente es necesario que te operes (aunque habría que ver bien la rotura del ligamento, que tan parcial es), y si solo realizas actividades normales de vida cotidiana (caminar, subir escaleras, etc.) solo es necesario que fortalezcas los musculos que se involucran en flexo extension de la rodilla..
espero que te haya ayudado..
saludos
Enero 7th, 2008 at 3:38 pm
Gracias GUILLE!!.
yo solo voy a practicar deporte 1 o 2 veces x semana a nivel aficionado de coger la bici e irme por ahi.
Lo que entiendo es q sino me opero no me qedara bien del todo? pq sino puedo hacer deporte profesional es pq no queda bien no?
Tendre problemas dentro de unos años?
He leido por algun sitio que el ligamento no se regenera, es cierto? los medicos me han dixo que si.
Un saludo y muchas gracias Guille.
Enero 8th, 2008 at 8:50 pm
En marzo del año 2006, me diagnosticaron lca, en la mutual cuando me cai de una micro pero me dijeron que no me podian operar porque era muy antigua la lesiòn, siendo que nunca habia tenido problemas en mi rodilla, jugando 20 años futbol todos lo fines de semana por un club, estan los registros en anfa habia pasado a viejo cracks con 37 años por lo cual debia operarme en mi sistema de salud, y pagar por mi operacion. ademàs me hicieron resonancia magnetica que el doctor connfirmo mi lca, al decirle que yo habia tenido una lesion a los 17 años, que fue tratada con una malva de yeso. pero yo no nunca tuve molestias ni inestabilidad. Ademas me dijo que para recuperar la resonancia debia pagar el doble lo que me costaba por mi isapre. Si queria alegar fuera ala superintendencia de salud y que ellos decidieran. al final por la lesiòn no podia caminar y nunca fui a la superintendencia porque me recupere con kinesiologia y tenia que trabajar. en septiembre del 2006, tuve inestabilidad de rodilla con inflamaciòn y en diciembre el 30 2007 de nuevo me quiero operar pero no se si quedare igual.Deje el futbol con gran pena e impotencia
Enero 8th, 2008 at 9:16 pm
hola, tengo 35 años hace 26 dias en un partido de futbol me lesioné en la rodilla, segun valoración del médico el LCA está desprendido parcialmente de la tibia y al producirse esto el ligamento ha arrancado trocitos de la tibia, desde entonces tengo escayolada toda la pierna.
¿me podeis decir que opciones tengo?
muchas gracias.
Enero 8th, 2008 at 11:06 pm
Hola a Todos
tengo 34 años, Desde niño he sido deportista, mi complexion es robusta y fuerte Hace 1.4 años me lesioné jugando soccer, el diagnóstico fue meñiscos rotos, el Ortopedista no noto nada de LCA durante la valoracion, ademas yo no tenia ningun inestabilidad solo chasquidos y dolores muy fuertes en posiciones aleatorias de la rodilla. Se me intervino mediante cirugia x artroscopia y solo hasta entonces el Doctor vio el hallazgo de LCA roto, obviamente no me opero de ello. Desde entonces estoy sin LCA pero ya no hay chasquidos ni dolor(ya q corto el LCA que andaba suelto).
Sé que me debo de operar, pero que ejercicio puedo hacer para fortalecerme antes de la cirugua?, Hice terapia por 4 meses despues de la operacion y no he dejado de correr (en linea recta) sin hacer recortes, basicamente que puedo hacer
Enero 9th, 2008 at 12:03 am
no respuesta aun…
Enero 9th, 2008 at 9:26 am
Gracias GUILLE!!.
yo solo voy a practicar deporte 1 o 2 veces x semana a nivel aficionado de coger la bici e irme por ahi.
Lo que entiendo es q sino me opero no me qedara bien del todo? pq sino puedo hacer deporte profesional es pq no queda bien no?
Tendre problemas dentro de unos años?
He leido por algun sitio que el ligamento no se regenera, es cierto? los medicos me han dixo que si.
Un saludo y muchas gracias Guille.
¿que es mejor hacer rehabilitacion con lo que me diga el traumatologo o lo q me diga un fisio?
Enero 9th, 2008 at 4:18 pm
HOLA
ESPERO ALGUIEN ME PUEDA AYUDAR !!!
ESTE LUNES 14/01/08 ME OPERO DE ROTURA DE LCA MI CONSULTA ES SI ALGUIEN SABE CUANTO TIEMPO TARDA LA OPERACION, CUANTO TIEMPO DEBO ESTAR SIN CAMINAR, DESPUES TENGO QUE UTILIZAR MULETAS?? CUANTO TIEMPO TE DAN DE LICENCIA??? Y COMO ES EL TEMA DE LA RECUPERACION??
SALUDOS A TODOS Y GRACIAS A QUIEN ME PUEDA ACLARAR UN POCO MIS DUDAS.
Enero 9th, 2008 at 4:32 pm
Soy Paco, tngo 19 años y llevo 4 meses y 2 dias operado del LCA; sin andar estaras 1 dia, andando con muletas para un mes, luego probablemente dejes una i lleves solo una, al mes y medio o asi con total seguridad harás vida normal.
una duda para el doctor, llevo 4 meses operado, con la lesión gané bastante peso (casi 20 kg) que estoy poco a poco perdiendo, y hasta que no baje de 80 kg no pienso hacer deporte pk paso de romperme otra vez, es aconsejable empezar a jugar hacia los 6 meses en futbol pista con amigos, para empezar a preparar la rodilla y hacia los 8 o 9 jugar a futbol normal? o es indiferente que empieze con futbol normal directamente?
Otra duda, hay muchas más posibilidades de que se me vuelva a romper si tengo los pies bastante planos, como es el caso?
Muchas Gracias por su gran Trabajo.
Enero 9th, 2008 at 8:01 pm
ALICIA, yo me operé de rotura completa de LCA y de menisco el 12 de diciembre de 2007 (ya casi hace un mes) y yo aun no apoyo para nada el pie!! y solo llevo 5 sesiones de rehabilitación, con las fiestas ya se sabe!!!
mi operación tardó 3 horas y media, pero depende de la tecnica de como se vayan encontrando los medicos y demás…
y el tema de la recuperación, para estar al 100×100 si todo va bien, y tu pones d tu parte, ami m dijeron que 6 o 7 meses!!!
largo pero hay que tener paciencia!!!
te dejo mi msn por si t interesa que hablemos mas del tema con mas detalles ok???
daniviejo_ibiza2005@hotmail.com
un saludo y paciencia verás que todo sale bien!!!
Enero 9th, 2008 at 11:57 pm
GRACIAS PACO POR RESPONDER ESPERO ESTES BIEN.
DANY A TI TAMBIEN MUCHAS GRACIAS,Y YA ESTAS EN MIS CONTACTOS.
SALUDOS
Enero 10th, 2008 at 1:28 am
DANY
TENGO PROBLEMAS PARA AGREGARTE ME GUSTARIA HABLAR CONTIGO ACERCA DEL TEMA DE ROTURA DE LCA.
MI CORREO ES
ali_andrade22@hotmail.com
SALUDOS
Enero 10th, 2008 at 11:15 am
Para Alicia i todos
A mi me operaron el 27 de diciembre del LCA i me sacaron el menisco interno que me dijo el medico estaba hecho polvo, me ingresaron el dia antes a las 7 de la tarde i me dieron de alta el dia siguiente de la intervención (que duró unas 3h) a olas 10 de la mañana, durante la intervención, no te enteras de nada, te duermen de cintura para abajo, y después de la misma, te dan calmantes para que tampoco te duela nada, lo que mas me jodió fué que por las noches (2) no pude dormir ya que tenia un matrimonio mayor que compartian habitación conmigo y roncaban que parecian dos tractores, luego ya cuando estas en casa, ya es otra cosa, a mi los medicos me dijeron que desde el primer dia podia deambular con muletas, apoyando en la pierna operada el 50% del peso, y que me ponga hielo sobre la rodilla cada 4 o 5 horas, al cabo del 4ºdia de la operación, ya te mueves con mas seguridad, lo que mas me ha molestado es a la hora de dormir, ya que estoy acostumbrado a dar muchas vueltas en la cama y con la pata medio tiesa tengo que hacer muchas maniobras, hace 2 dias me han sacado las grapas (no hace daño)y ahora ya es otra cosa, veo como va bajando la inflamación dia a dia y si me pongo una rodillera que me han aconsejado (con grados)no me haria casi ni falta cojer las muletas (para hacer desplazamientos cortos), el dia 16 de este mes tengo que ir a visitarme a la doctora que preparará la recuperación, bueno no se si te habré ayudado, ten muchos animos y no tengas miedo, que lo mas duro de todo es estar tantos dias con la pata medio tiesa en el sofá aguantando la telebasura que hechan a todas horas, ahora voy alternando, un poco de internet, un poco de lectura, un poco de tele, sinó me hubiera vuelto loco.
Saludos y si tienes alguna duda no dudes en preguntarla.
Enero 10th, 2008 at 8:18 pm
ALICIA, YA TE AGREGUE YO ATI!!!! ESPERO QUE TE HAYA SALIDO Y PRONTO PODRAMOS HABLAR, YA QUE ME GUSTARIA MUCHO ACLARARTE MUCHAS DUDAS ( QUE AL IGUAL QUE YO Y TODOS TENDRÁS)
UN BESO!!! TE ESPERO, ANIMO!!!!
Enero 12th, 2008 at 12:57 am
ANTES QUE NADA QUIERO ACLARAR A TODOS QUE POR AHI TODOS NOS AYUDAMOS DANDO CADA UNO SU OPINION Y ESO ES MUY BUENO, PERO TODOS TENGAN EN CUENTA A LA HORA DE TOMAR UN CONSEJO QUE TAL VEZ OTROS NO TIENEN LA MISMA TECNICA DE INTERVENCION, OTROS TIPO DE INJERTO, Y LOS ELEMENTOS DE FIJACION (TITANIO, BIODEGRADABLE, ETC.), TODOS ELLOS INFLUYEN EN EL PROCESO DE REHABILITACION Y TODOS TIENEN SUS PRO Y SUS CONTRAS
Enero 12th, 2008 at 1:07 am
para jeruso:
es muy bueno que hagas bici, ya que sera el deporte que menos problemas te traerá, el ciclismo y la natacion son los deportes donde existen menos lesiones de este tipo, es mas practicamente ninguna.
Si tienes una buena operacion y una muy buena rehabilitacion siempre podras volver a jugar normalmente y profesionalmente, puede ser que tal vez nunca la sientas como antes, pero funcionalmente no te traerá problemas, sera solo una saensación que tal vez ni siquiera exista.
Con respecto sobre si regenera tengo entendido que no…, pero a veces cuando la rotura es parcial se trata de realizar una rehabilitacion para poder ver si se regenera, personalmente no conozco ningun caso que se haya regenerado.
La rehabilitacion siempre es bueno e ideal que sea un gran trabajo conjunto del traumatologo y el fisio… Pero si debes elegir debes optar por el medico, ya que el fisio supuestamente solo debe ocuparse de aplicar lo que diga el dr..
Saludos
Enero 12th, 2008 at 1:14 am
Paco:
como todo proceso y en este caso de rehabilitacion, todo debe ir de a poco y seguramente sera mejor que empieces de a poco, imaginate que tu pierna estará seis meses sin patear, correr con giros,etc se debe volver a reeducarla y mas en movimientos mas especificos en el futbol, porque en la rehabilitacion realizaras muchos ejercicios pero ninguno será tan especifico. Tal vez no empieces normal a los 9 meses tal vez antes seguramente, pero todo depende de tu rehabilitacion y recuerda que todo a su tiempo
Enero 12th, 2008 at 1:29 pm
hola, tego 35 años, el 05 de enero del 2008 tube una reconstruccion de ligamento cruzado, estoy aun con reposo y deambulando sos con muletas sin apoyar el pie. quisiera que me comenten cual es el camino correcto a seguir para que todo salga bien.
saludos a todos
cesar
Enero 13th, 2008 at 2:05 am
amigo cesar yo me operé el dia 12 de diciembre de 2007, y ya ayer ice un mes d operado y asta ace dos dias no e plantado sikiera el pie, y ya en una semana dejaré la muleta de la pierna mala, para dejar la pierna mala al aire!! y llevo 5 sesiones de rahbilitacion
y la verdad q la mejoria es bastante!!!
ami me operaron de lCA que lo tenia totalmente destruido y de menisco….ay por ahora me está llendo bien, pero ya te digo, en un mes no apoyé para nada el pie, y ya empecé a poyarlo ace un par d dias!!
un saludo animo y verás q todo va bien!!!
Enero 14th, 2008 at 9:15 am
Muchas gracias de nuevo Guille. Hoy tengo la visita a dos traumatologos, y mañana comienzo con el fisio. Pues me sorprende lo de que no se regenera el LCA, ya que dos traumas visitados con anterioridad me dijeron que si, quiza me lo dijeron para que me despreocupara y empezara con la rehabilitacion. No lo se. Lo que si que he oido es que si la rotura es parcial, es extaño la operacion no? son bastante reaceos los medicos a operar si no es total la rotura.
Muchas Gracias Crack.
Enero 14th, 2008 at 10:08 pm
Guille, he visitado al traumatologo, y te comento, me dice que tengo el LCA parcialmente roto, si, que si fuera su hijo me operaria x artroscopia cogiendo tejido de los isquibiotibiales pq se regeneran en el futuro. Que puedo hacer tratamiento conservador aver como responde la rodilla, pero que casi seguro acabará por romperse el LCA en cualquier movimiento algun dia. yo solo tengo pensado hacer bici 1 vez a la semana, a nivel muy aficionado. Realmente es tan necesario operarme, tanto va a bajar mi calidad de vida? tengo una amiga que se hizo lo mismo que yo y hace vida normal sin problemas. Muchas gracias x todo. Tengo gran preocupacion. Gracias. Un saludo.
Enero 16th, 2008 at 8:34 am
Hola a todos:
os comento,despues de haberme leido de un tiron todos vuestros comentarios y servirme ya de mucha ayuda.Me lesione de la rodilla y con una RMN me diagnosticaron rotura parcial de LCA y fisura en el menisco.Decidimos un tratamiento conservador.Estuve3-4 meses de rehabilitacion y fortalecimiento y obtuve buena musculatura,y hara hago deportes tipo natacion, treking y ciclismo.El problema es que todavia tengo molestias al extender y al flexionar.Alguna vez tengo inestabilidad y ya han pasado 6 meses.Es esto normal?deberia operarme?o mejor seguir haciendo deporte de este tipo para luego comenzar a hacer otros tipo paddel o squash?muchas gracias de antemano
Enero 16th, 2008 at 12:14 pm
QUIQUE, esas molestias y la estabilidad vienen por que aunque hayas fortalecido el cuadriceps, la rotura, aunque sea parcial, sigue rota, y poco a poco irá a mas!!!! ya que hay una idea muy equivocada, ya que el LCA no se regenera!!!
yo lo tenia totalmente roto, en la RMN ponia que habia una ausencia total del LCA y rotura del menisco!!! y algun medico me dijo tratamiento conservador y la mayoria me dijo q m operara, que no se regenera y que con el paso del tiempo dan problemas!!!! asi que decidí operarme, y ya llevo mes y medio de operado y voy kn un baston y la mejoria es bastante!!!
en mi opinion QUIQUE, ya hiciste tratamiento conservador, y aun sigues con molestias, bueno pues as probado con el tratamiento conservador, yo ahora en tu caso me operaria!!! en fin es mi opinion…espero no molestar a nadie!!!
un saludo!!!!
Enero 16th, 2008 at 5:54 pm
Hola doctor,mi nombre es daniel y tengo 20 años,soy de nacionalidad chileno …
bueno te escribo por que estoy algo desesperado … hace un mes atras me he roto el ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha … no lo podia creer ya q juego al futbol todos los dias y es lo q mas amo en el mundo!!
la cosa es q llevo una semana operado ( me operaron el 10 de enero) y aun no puedo estirar la rodilla y siento molestias al caminar!!
Me preokupa no volver a correr como antes,no teneer el mismo nivel y no estirar la pierna con comodidad!!.intento estirar la pierna y siento q los puntos me tiran y no m permiten hacerlo bien!
cualkier ayuda sirve ya q estoy muy triste,es mucho tiempo sin jugar al futbol ( 6 meses o mas) y creeame q no se q hacer.
saludos
Daniel.
pd: escribeme a danogarin@yahoo.es
gracias.
Enero 16th, 2008 at 7:05 pm
Buen día a todos !
Soy Francés, hace casi 3 años que estoy en la Argentina, y me rompi el LCA al futbol, practico muchos deportes (tenis, esquash, kitesurf, surf,roller,…) y queria saber a donde encontrar en buenos aires una rodilla para mantener mi rodilla antes la operación y despues. Quisiera una rodillera tipo la que tiene Carolina Navarro. Ya vi en internet que la marca Bauerfeind modelo softec Genu era buena (origen Alemania), pero no llego a conseguirla en Buenos Aires,
Desde ya gracias, y el sitio me parece muy bueno,
Abrazo a todos,
Patrick
Enero 16th, 2008 at 7:41 pm
DANIEL ANDRES, no t agobies que aun es un poco pronto, y logicamente nadie te puede contestar si vas a poder correr iwal y estar al mismo nivel de antes, eso se verá con el tiempo, y tu tienes que poner de tu parte para que eso sea asi, y curarte y poder correr y estar al mismo nivel de antes!!! ahora tomate las cosas con calma y ten mucha paciencia, amigo es duro, pero no queda otra…
Yo me operé de rotura total de LCa y de menisco el 12/12/07 yevo poco mas de un mes de operado y ya empecé la rehabilitación!! y empecé a apoyar el pie al mes d operado y dentro d varios dias voy a dejar una muleta!!! y OJO yo llevo 10 sesiones de terapia y tadovia no flexiono 90 grados y la extension kuesta muxo y es muy dolorosa, asi que nada!! ánimo y a tener paciencia, no nos queda otra hermano!!!
un saludo!!! y ánimo!!!
Enero 18th, 2008 at 3:37 am
Daniel andres:
quedate tranquilo todo estará bien…
mientras tu sigas comprometido y preocupado en rehabilitarte vas a estar bien….
si la operacion fue muy buena y la rehabilitacion tambien correras mejor que antes todavia.. pero tienes que tranquilizarte e ir de a poco no ceserariamente se debe seguir un plan de rehabilitacion al pie de la letra depende de tu evolucion, … 6 meses es un tiempo estimado, tal vez sea mas.. pero yo prefiero estar 9 meses sin jugar y tener una muy buena rehabilitacion, a estar 6 meses sin jugar y volver con problemas..
Enero 18th, 2008 at 3:49 am
Jeruso:
Si tu solo realizarás bici no hay problemas en que no te operes, sería ubeno que de vez en cuando tambien fortalezcas el cuadriceps, isquis, etc.
Si tu no lo quieres ahora no es necesario..
Tal vez algun dia con el pasar de los años pueda romperse completamente, pero mientras tu solo realices actividades que no involucren el pivoteo de la rodilla no hay problemas, por eso es que la bici es muy buena..
Ten en cuenta que la rodilla no es la de siempre pero puedes realizar vida normal…
Asi que yo te diria que te quedes tranquilo que no hay problemas, es mas si estas preocupado al lahora de realizar bici (aunque en verdad no hace falta) puedes comprar una rodillera estabilicadora, son especiales que estabilizan por completo a la rodilla y no corres riesgos de que se “salga” la rodilla.
Igualmente recalco que fortalezcas los musculos que involucran ala rodilla, aunque sea una vez cada dos semanas
Espero haberte ayudado..
saludos
Enero 20th, 2008 at 1:59 pm
ola me dieeron un golpe en la rodilla y tengo un derrame de liquido sinovial me han dicho q tengo q ir detro d 3 dias al traumatologo x si en un caso escepcional tengo el lca x q e leido q a los adolescentes la rotura del lca es poco probable mi pregunta es ¿cuanto tarda el musculo en absorver el liquido? ¿cuando lo haya echo se curara repentinamente?
Enero 20th, 2008 at 7:39 pm
Gracias GUILLE de nuevo, estoy yendo a un fisio que me han recomendado muy bueno, Juan Angel Ballesteros, en Valencia. Aver si puedo aguantar sin la operacion, llevo 2 meses y medio y sigo con molestias y de vez en cuando cuando doblo la rodilla hay un angulo que es como si se me enganchara la rotula con algun ligamento o algo raro, no es dolor, es como un “clac”, pero bien. Yo lo que quiero es que cuando acabe la recuperacion no tenga molestias en la rodilla de por vida, eso es lo que mas temor tengo.
Enero 21st, 2008 at 12:57 pm
contestarme cojones
Enero 21st, 2008 at 7:49 pm
HOLA DR.
NO SE SI ESTAS POR AHI.YA ESCRIBI LA SEMANA PASADA Y HE COGIDO EL INFORME DE LA RESONANCIA PARA REDACTARTELO Y ASI PODER CONTESTARME MEJOR A MIS PREGUNTAS.DICE ASI:
ADVERTIMOS EN CUERNO POSTERIOR DEL MENISCO MEDIAL FINA IMAGEN HIPERINTENSA LINEAL EN APARENTE CONTACTO CON SUPERFICIE ARTICULAR EN CONSONANCIA CON PROBABLE TRAZO DE ROTURA LONGITUDINAL.EN COMPARTIMENTO LATERAL HALLAZGOS SIMILARES EN RELACION AL CUERPO Y CUERNO POSTERIOR MENISCAL.DESTACA LA ALTERACION EN LA SEÑAL Y ENGROSAMIENTO DEL LCA VISUALIZANDO DISCRETA SUBLUXACION ANTERIOR TIBIAL, EXISTIENDO HORIZONTALIZACION DE LAS FIBRAS DISTALES SIENDO HALLAZGOS DE ROTURA AL MENOS PARCIAL DE ESTE ELEMENTO.
OBSERVA QUISTE DE BAKER 15X10.
SE OBSERVA LIGERA BURSITIS SUPRAPATELAR.
DESPUES DE 6 MESES SIGO TENIENDO MOLESTIAS AL EXTENDER Y FLEXIONAR LA RODILLA E INCLUSO ALGUN DOLOR AL PISAR MAL O GIRO LATERAL DE LA RODILLA.¿ES NORMAL?¿IRAN DESAPARECIENDO LAS MOLESTIAS?CREE QUE DEBERIA OPERARME?
MUCHAS GRACIAS Y PERDON POR EL ROLLO
Enero 22nd, 2008 at 10:38 pm
podrian decirme cuanto se tarda en hacer vida normal…esk se acercan los carnavales..la lesion se produjo el sabado pasado
Gracias
Enero 23rd, 2008 at 1:53 am
que tienes marcos??
Enero 25th, 2008 at 1:12 pm
Bueno, resumen: me rompi LCA y menisco jugando a futbol (soy chica) y después de 2 meses y medio de mi operación puedo decir que estoy MUY BIEN. Os cuento para los que interese por q os vaya a pasar o necesiteis información.
A la semana de la operacion me quitan la escayola, y empiezo la rehabilitacion a los 6 dias, todo parece mentira pero en tres semanas voy sin muletas y sin ningun problema. Cada dia rehabilitacion sobre hora y media y ahora 2 meses y medio despues empiezo a correr a trote.
Sabemos q no todos los casos son iguales, pero antes de mi operacion keria saber cosas de otras personas para hacerme una idea de cuanto, como, etc. asi q si ayudo a alguien q paso por mi situacion ya me vale la pena.
Ire mirando por si alguien tiene preguntas.
Enero 25th, 2008 at 7:32 pm
HOLA JUNY,
YO SI QUE TENGO ALGUNAS PREGUNTAS,SI NO TE IMPORTA CONTESTAR:
TENIAS EL LCA TOTALMENTE ROTO?
QUE GRADO DE ROTURA TENIAS EN EL MENISCO?
TE DIO OPCIONES EL MEDICO A LA HORA DE OPERARTE?LO DIGO POR SI TENIAS OPCION DE HACER UN TRATAMIENTO CONSERVADOR O ESTABA TAN MAL EL ASUNTO QUE DECIDISTEIS OPERARTE.
MUCHAS GRACIAS
Enero 26th, 2008 at 4:58 am
Hola Juny
Yo tambien me rompi el LCA y la parte posterior del menisco jugando futbol, me gustaria mxo conversar contigo ya que tenemos la misma pasion yo soy Chilena y me opere el 14/01/08 si quieres me puedes agregar al msn vale?
ali_andrade22@hotmail.com
un saludo Alicia
Enero 27th, 2008 at 11:26 am
buenas.
a mi hijo le operaron el dia 21 de dicienbre del 2007 de lca lo operacion salio bien empezo la rehabilitacion el dia 21 de enero con un fisio la rodilla la dobla casi toda el problema es que se le hincha es normal eso que se le puede hacer para que no se le hinche.
gracias
Enero 27th, 2008 at 5:31 pm
Hola a todos, lo primero felicitaciones al doctor por contestar a todas nuestras dudas. tengo 23años, practico mucho deporte (basket,bici,nadation,correr, ski,gimnasio..). hace ya 10dias que me lesioné esquiando y el médico que me vio me dijo que probablemente tenga una ruptura del LCA, este martes me toca acer la RMN y mandaré los resultados a España al especialista para que decida y me ponga en lista de espera para operarme en tal caso. El tema es que estoy en el extranjero, tengo dudas, no sé a quien preguntar y es por ello que ando buscando información por internet y vuestra página me ha ayudado mucho. aora mismo nosé gran cosa de qué es lo que realmente tengo, tengo la pierna inmobilizada con una célula rígida, me dijeron que estuviera así 2semanas, tengo la rodilla un poco hinchada y el tobillo también, imagino de estar tanto tiempo quieto, ando poniendome hielo y ya casi he acabado con los antinflamatorios. le oido decir que hay que preparar la rodilla antes de la operación, ejercicios, cuadriceps..yo pensaba que no podría acer nada hasta operar..le agradecería me aclara esto, porque si es así en seguida me pongo yo a trabajar en ello. muchisimas gracias.
Enero 27th, 2008 at 6:58 pm
Nerea:
algo que es muy comun y que por eso uno suele dejarse estar en este tipo de lesion es que una vez que te rompes el LCA, al tiempo en que se desinflama ya no sintes dolor y te sientes lo mas bien, solo que al volver al deporte vuelves a lesionarte..
Por eso es que una vez que no tienes inflamacion ni dolor antes de la operacion se hace un tratamiento preoperatorio, aunque sinceramente son muy pocos los que lo hacen por completo, por lo general una vez que ya esta desinflamada directamente se opera… Lo ideal es relizar un tratamiento para ganar masa muscular ya que luego se pierde algo de ella, y mas en tu caso que dices que tienes una ferula, seguramente has sufrido una hipotrofia, se han achicado tus celulas musculares…
Pero esto lo tienes que consultar con el medico con que te vayas a operar.. saludos
Enero 27th, 2008 at 7:51 pm
Hola a todos, estoy muy feliz porque después de 5 meses y medio de operada de LCA me dieron de alta y quiero compartir con ustedes una página que encontré de “Rehabilitación Acelerada de LCA” ya que la mayoría que sufrimos este tipo de lesiones somos deportistas y nos cuesta demasiado ser pacientes para rehabilitarnos: www.biolaster.com, en traumatología encuentran la información, suerte y mucho ánimo a todos!!!
Enero 27th, 2008 at 10:13 pm
gracias GUILLE por contestarme. cuando he dicho célula rígida me refería a un envoltorio de farmacía que se aprieta y te inmobiliza la rodilla, nada de hipotrofia o ferula que me has comentado. el problema lo tengo en que me estan mareando de que me van a tardar en dar los resultados de la RMN, primero 2, lgo 8 y lgo 15días me han dicho; luego los mandaré a españa y tengo vez con el especialista el 18febrero y lgo me pondrá en lista de espera para operar en tal caso, así nosé cuando narcies pasaré por quirófano, si es normal esta tardanza o no, y qué no puedo y qué debo hacer mientras tanto.Muchisimas gracias por contestar si alguien se siente identificado o puede ayudarme a aclararme un poco.
Enero 28th, 2008 at 5:58 am
Hola a todos, comienzo por comentarles que me opere el dia 14/01/08 aparte de rotura del LCA la parte posterior del menisco estaba rota, el 24 me quitaron los puntos y el doc dijo que estaba bien me dijo que tenia que comenzar la terapia pero mientras levantar la pierna y dejarla en alto varios segundos, pero no puedo por mas esfuerzo que hago no puedo levantar la pierna solo elevar un poco la rodilla por favor expliquenme por que pasa esto y que puedo hacer.
Bueno mucha suerte para todos que esten super bien.
Enero 29th, 2008 at 1:47 am
nerea si esa celula rigida te inmoviliza por completo la rodilla y estas hace varios dias ya con ella seguramente sufriras una hipotrofia, imaginate que es como cuando te ponen un yeso..
que puedes hacer ejercicio que no involucren pivoteo de la rodilla, como bicicleta, natacion es buena, y ejerccios de musculacion..
Enero 30th, 2008 at 7:01 am
PORFAVOR ALGUIEN RESPONDAME! me operaron hace 7 meses de lca, será que ya puedo jugar futbol!!!!! ya me siento perfectamente! Gracias
Enero 30th, 2008 at 8:52 am
hola, gracias de nuevo GUILLE.Ayer me confirmaron lo esperado: rotura del LCA.Hoy veré a un cirujano para que me explique un poco como y asi quedarme yo más tranquila. Ayer me examino un médico,le comenté éso de los ejercicios previos a la operación..me comentó que toavía (10 días después de haber sufrido la lesión), tenía algo de aire y liquido y que estaba algo hinchada todavía. Ayer acabé los antinflamatorios que me recetaron y me dijo que siguiera con la pierna en alto siempre que pueda y poniéndome hielo. Imagino que estaré todavía en la étapa de “rodilla caliente” que he oido ablar y tendré que esperar un poco mas, hasta que se deshinche por lo menos no? Yo estoy dispuesta a empezar los ejercicios en cuanto me lo digan, no quisiera ninguna hipotrofia claro está. Hoy preguntaré sobre esto y también sobre las distintas técnicas de operación, que según he leido hay varias, y la verdad, no sé cual conviene más, si depende de la persona, del sitio donde te lo hagas o es cuestión de dinero. Muchísimas gracias!!Hoy intentaré resolver mis dudas!
Enero 31st, 2008 at 7:00 pm
Hola a todos, he encontrado un foro especifico para esta lesion de ligamentos, creo que nos podrá ayudar:
http://ayudalesion.es/rotura-ligamento-anterior-cruzado-lca/
Febrero 1st, 2008 at 11:00 pm
hola a todos,
he mirado varias paginas en internet y casi en todas dice k despues de la operacion tienes k comenzar con ejercicios y uno de ellos es levantar la pierna cuando esta en posicion recta pero yo no puedo estoy super preocupàda, me opere el 14 me siento super mal x eso!!!! creen ustedes que estoy muy atrasada en el tema de la rehabilitacion??? por favor ayudenme estoy super preocupada.
Febrero 3rd, 2008 at 3:30 pm
ola, bueno la semana pasada me confirmaron la rotura del LCA. esta semana despues de 15dias ya, empiezo la reeducación para preparar bien la rodilla pa la operación. Mi problema: la primera semana de lesión no sentí nada pq hice reposo completo, pero esta segunda semana ma tocao valerme de las muletas e ir de aki pa alla, la rodilla lesionada no me duele nada y en cambio, la rodilla sana la tengo molesta, dolor interno, me da mas facil por apoyar en la mala que en la buena, es increible! ya abia acabao con los antinflamatorios, pero los voy a tomar esta semana pa ver si se me pasa el dolor de la rodilla buena..stoy preocupada..me han dicho que puede ser pq la cargue ahora más, aunke apoyo la mala tambien al andar pa no forzarla tanto..tengo q decir que ya de antes la rodilla sana de ahora ha sido la rodilla que ma dao molestias estos dos ultimos años, pero el verano pasado me hicieron la RNM y no encontraron nada, pero siempre sentía molestias cuando forzaba bastante en el deporte y el cansancio me castigaba la rodilla. si el doctor puede decirme si esto es normal o no.. stoy bastante preocupada la verdad.. cuando parecía que avanzaba una cosa me quejo de la otra,nfin. muchas gracias y muchos animos para tod@s!!
Febrero 3rd, 2008 at 10:33 pm
Saludos a todos.
Mi nombre es David. El pasado 10 de Enero me realizaron la Cx de reconstrucción de LCA con autoinjerto tomado del ligamento patelar; además en principio me iban a realizar la menisectomía del menisco medial porque tenía una fisura en forma de asa de balde, pero el Dr q me realizó la Cx ddecidió q iba a tratar de salvarlo por lo q colocó 3 puntos de una sutura costosísima de PDS y otro punto normal debido a q los anteriores quedaron un poco flojos. Debido a las suturas me dijeron q no podía apoyar la pierna por lo menos en 6 semanas, pero el viernes pasado se me resbaló una muleta y sin culpa alcancé a apoyar la pierna derecha donde está la Cx. Hubo un poquito de dolor y un pequeña inflamación. Mi duda es como saber si se dañó la sutura o el menisco debido al apoyo? O la probabilidad q esté bien? He tenido un poquitín de dolor y la inflamación ya descendió…Muchas gracias por su atención a todos y en especial al Dr Alvarez, espero me pueda atudar!
Febrero 7th, 2008 at 1:11 am
hola,un saludo y gracias por adelantado, les comento mi problema:
hace unos cuatro meses enpeze a notar molestias en la rodilla derecha al subir escaleras y al agacharme y volverme a levantar, hasta el punto que no podia subir escaleras,aparte de eso no tenia ninguna otra molestia y no tuve ninguna lesion que lo provocará.
fui a mi medico de cabezera y sin mirarme la rodilla me dijo que tenia tendinitis con lo cual me mando anti-flamatorios los cuales me aliviaron el dolor y a las dos semanas ya no tenía dolor ninguno.
El caso es que ahora me vuelve a doler la rodilla casi siempre al dormir cuando llevo un rato durmiendo y estiro la rodilla me da un tiron en el exterior de la rotula a veces me pasa al levantarme despues de estar sentada, no tengo ningun otro dolor ni al ponerme de cuclillas ni al subir o bajar escaleras incluso el otro dia que pedi hora para el medico de cabezera subi corriendo las escaleras porque llegaba tarde, en fin que cuando le conte lo que me pasava sin exploración alguna (esta vez era otro medico substituyendo al que fui la otra vez) me ha dicho que use muletas durante 30 días y no apoye el pie y que repose.
Ya que no me ha dicho nada más ni si he de volver ni nada ni pruebas diagnosticas y al no tener tantas molestias ud. considera que he de estar sin apoyar el pie?,ya que me parece un poco excesivo.
y tambien preguntarle que si mientras veo si los problemas desaparezen puedo hacer algun ejercicio para ayudar a recuperarme antes?
Tengo el ligamento cruzado operado de esta misma rodilla hace 12 años no se si será significativo.
un saludo y gracias de nuevo.
Febrero 7th, 2008 at 1:16 am
perdon se me habia olvidado comentarle en mi post anterior que el doctor que visite el otro día el que me ha mandado las muletas dice que podría ser un lesión del menisco.
un saludo y muchas gracias
Febrero 8th, 2008 at 9:24 pm
hola hace 1 año me rompi el lca y me dijeron q no me podia operar porque estava en crecimiento y segui haciendo el tonto jugando al futbol etc. hasta q un dia me ize daño ya x 5 vez o asin y ya cojeava ya no podia estirar la pierna me ize una resonnancia y rotura total del lca CRONICA Y CUERNO ESTERIOR DEL MENISCO Y ME DIJERON Q YA ME TENIA Q OPERAR.MI PREGUNTA ES…. UNA VES OPERADO Y…. RECUPERADO SEGUIRA LA INESTABILIDAD O EN LA RODILLA O PODRE JUGAR AL FUTBOL COMO SI NADA^?¿?
Febrero 10th, 2008 at 1:43 am
montse cirujana:
en mi opinion es excesiva la indicacion de usar las muletas por 30 dias, primero que nada te tendrian que haber revisado la rodilla, controlar los ligamentos y haber realizado algun estudio. Ademas hubiera sido que hubieras hecho algo de fisio. para sacar el dolor, tal vez lo que posees es una tendinitis del tendon rotuliano, que es comun y muy complicada, en el sentido que cuesta sanarla…
espero haberte ayudado
Febrero 10th, 2008 at 1:48 am
Jose:
si tu te operas para reparar lo dañado es obvio que estarás bien y podras volver a jugar al futbol..
pero depende de que hagas mmmuuyy bien la rehabilitacion, y que la operacion sea buena tambien..
Recuerda siempre respetar los tiempos de tu rehabilitacion es una de las cosas mas importantes, no apurarse…
Febrero 11th, 2008 at 10:39 pm
Dr.
que pasos tengo que seguir despues que me extraen el liquido sinovial de mi rodilla, cuanto tiempo tengo que permanecer con la rodilla inmovilizada, y que ejercicios me recomienda para fortalecer los musculos que rodean mis rodillas, ya que soy operada de la rodill izq desde 1998 y ahora estoy teniendo problemas con la derecha, que me aconseja,
gracias
Febrero 13th, 2008 at 1:24 pm
Hola, tarde en contestar…
QUIQUE
en un principio tenia el ligamento parcialmente roto y me propusieron hacer rehabilitacion para fortalecer la rodilla y evitar la operacion… pero cuando empece a correr a los 3 meses se rompio del todo y por tanto no habia más alternativa.
Sobre el menisco, pues no se el grado, se que hay diferentes actuaciones segun el caso y el mio fue coser lo roto y dejarlo todo tal cual. No se de que depende una actuacion u otra.
Espero haberte ayudado.
Febrero 14th, 2008 at 1:48 am
hola doctor.
hace 7 años me diagnosticaron un degarre longitudinal del asta posterior del menisco interno, y me dijeron de que si mi forma de vida no dependía de hacer un ejercicio intenso, (soy contable) no era necesario operarme, la verdad no me molestaba mucho la pierna , ya que solo me acordaba en los lugares en donde hacia frío, o cuando era invierno, pero como vivo en un lugar extremadamente cálido, pues no tenia ninguna molestia, pero últimamente, hace unas 2 semanas , me ha empezado a molestar y de hecho como que empiezo a caminar mal, ya que no quiero ponerle mucho peso a la rodilla.
me aconseja operarme, me debí de haberme operado en su momento hace 7 años?, esta lesión de la rodilla puede generar en una lesión mas grande, inclusive de la planta del pie, ya que apoyo el pie y siento como un nervio inflamado de lso dedos del pie.
saludos y mil gracias anticipadamente.
Febrero 14th, 2008 at 3:31 am
Yo te aconsejo que si te molesta demasiado que te operes, unua lesion de menisco no es complicada, te operan y a las horas de puedes retirar, y en un mes ya estas bien….
Es una operacion muy frecuente, común y simple..
Febrero 14th, 2008 at 12:29 pm
buenos días, antes agradecer los acertados consejos que dais, mi caso es el siguiente hace algunas semanas haciendo esqui sufrí una lesión en la rodilla derecha, estuve algunos días de reposo ya que la pierna se encontraba muy inflamada. Algunas semanas después, me hicieron la resonancia magnética donde me han comentado que tengo un esquince grave de LCM que no reviste operación, en algunos días tendré que ver a la fisio, mi duda es que van pasando los días y tengo una inflamación permanente y lo peor no puedo estirar la rodilla, tengo la pierna como encojida… en fin, la rodilla me duele cuando hago el giro hacia adentro el cual evito, ah me ha dicho el medico que tengo el menisco intacto y muy poco derrame.gracias.
Febrero 15th, 2008 at 5:05 am
Dr. Guille, muchísimas gracias .
Febrero 16th, 2008 at 5:24 am
Yo no soy Dr.. solo trato de ayudar en base a mi experiencia vivida y no vivida, y con mis conocimientos del tema..
Febrero 16th, 2008 at 5:29 am
Terry:
quedate tranquila que si en la resonancia no sale nada grave, y tu medico te ha dicho eso.. es que esta todo bien, los dolores e inflamacion son por el esguince que tienes y el traumatismo que sufrio la rodilla, con el correr de los dias y con la ayuda de tu fisio estrás muy bien de vuelta..
Febrero 19th, 2008 at 2:17 pm
Atención:
Mi hija tuvo un contratiempo esquiando el día 7 de Diciembre, lo más serio: rotura parcial de LCD, dos enguinces en dos ligamentos, derrame importante de líquido.
El médico que la atendió le dejó la escayola por CASI SEIS SEMANAS, aberrante, verdad?. Pués, por los casos que he tenido conocimiento en mi país de origen, es rehabilitación desde el primer momento, pués como no soy médico, privó la opinión de este. EN MUY MALA HORA, ahí esta mi hija haciendo rehabilitación, muy dolorosa por cierto, y con pérdida muscular importante. Asombrado el fisioterapeuta de la cantidad de tiempo con la pierna inmovilizada. A los quince días busqué otros médicos para ver si era factible quitarle la escayola y comenzar rehabilitación y fué totalmente imposible teníanmos las fiestas encima y nada que hacer.
Esto sucedió en un moderno hospital privado de madrid. No denigro de la competencia de los médicos españoles, especialmente en este tipo de lesiones, las cuales tratan con éxito y su pericia es reconocida más allá de las frontera españolas. Tan solo tuve mala suerte, me tocó un médico un poco arcaico y yo pensando que estaba en buenas manos.
Ya escarmenté, informarme y consultar bien antes de ver en que manos coloco la salud de los míos.
Para 419 Sorín, informáte bien, en Internet lo encuentras todo, consulta las páginas americanas y canadienses y encontrarás información adicional a las páginas españolas que pudieran ayudarte.
Febrero 19th, 2008 at 3:31 pm
hola a todos queria q alguien me contestara llevo 6 meses y medio operado de lca por metodo hth del rotuliano creo q he hecho una buena rehabilitacion 3 meses en la clinica y lo demas por mi cuenta con mucha bici pesas carrera continua etc… hara un mes empece a entrenar con mi equipo si tocar balon aunque lo he ido tocando progresivamente hasta hecho una pachanga un dia q me encontraba muy bien eso si sin forzar pero las molestias en el tendon rotuliano q es lo q mas me duele no cesan tambien me duele la corva cuando fuerzo para doblar cuando remitira el dolor???
tambien me gustaria saber me queda una cuarta en frio y solo 4 dedos en caliente para tocarme el culo cuando llegare?????
Febrero 19th, 2008 at 4:05 pm
Wenas a todos!
Soy un chico que tiene 20 años y practico mucho deporte, sobre todo fútbol y natación. El pasado 27 de enero sufrí una entrada por detrás que me provocó un giro de rodilla y despues de hacerme la resonancia me han dicho k tengo afectado el menisco externo con rotura, el ligamento lateral interno también roto y el ligamento anterior cruzado una pequeña roturá. Me han puesto un inmovilizador de rodilla hasta el 11 de marzo.
¿Quería saber si debo realizar ejercicios para fortalecer durante este tiempo?
¿Y si esto puede llevar a que tenga que operarme?
Enorawena por el foro y espero vuestra respuesta. Muxas gracias
Febrero 19th, 2008 at 4:06 pm
Hola david te comprendo perfectamente la angustia que tienes de esa dudad me paso algo similar ase una semana y yo tambien tengo esa duda pero como vez el dr ya no nos contesta si tu sabes en donde mas nos puedan contestar esa duda hasmelo sbaer por favorsote david estare revisando esta pagina dios quiera no te haya pasado nada cuidate hasta luego! espero por favor me comentes algo by
Febrero 19th, 2008 at 8:19 pm
buenas a todos,y felicidades por este sitio que nos ayuda a aclarar un poco mas nuestras lesiones. El motivo de mi consulta es el siguiente: a traves de una resonancia me diagnostican meniscopatia interna,intrameniscal,con leve edema de partes blandas adyacentes en cuerno posterior y mis preguntas son: tengo k operarme, para recuperar mi rodilla, no soy deportista profesional ,pero si practico spinning,snow,running y diving, me dicen k eso se arregla operando el menisco y tengo un canguelis en el cuerpo k no vivo . Si es asi (operacion) cuanto hay k estar de baja ya k soy autonomo y si hay alguna solucion para mi caso,ya k tengo 37 años y es mi primera lesion (creo) importante, voy al fisio para reabilitacion pero puedo empezar aparte con un poco de ciclo estatica en plan suave,(del snow ya me he olvidado para siempre creo),si alguien me puede ayudar con consejos lo agradeceria muxo muxo, gracias a todos .
Febrero 20th, 2008 at 2:24 pm
hola, muy buenas a todos y animos para los que estemos lesionados!! y agradecimientos para el doctor y Guille que están haciendo un buen trabajo. Mi consulta es la siguiente: hace ya un mes que me rompi el LCA y ya estoy siguiendo la reeducación y el 31de marzo me operan. Soy chica, tengo 23años y practico a menudo deporte. El tema es que finalmente me voy a operar en el extranjero, porque en españa no me operaría hasta junio, y el médico me gustaría me explicases el tipo de operación mas idoneo para mi caso, pq me han comentado que hay distintas opciones, y me gustaria conocerlas un poco mejor. muchisimas gracias y animo para todo el mundo!!
Febrero 20th, 2008 at 5:33 pm
hola
soy una chica de 28 años que pratico el futbol y ademas soy aritro de futbol, el mes pasado me lesionaron girandome la rodilla, me hice una resonancia y me ha salido que tengo el LCA en nivel III y el cuerno del menisco roto. Me dicen que tengo que operar, pero yo no quiero. hay alguna solucion para fortalecer y seguir siendo arbitro aunque tenga que dejar de jugar al futbol.
muchas gracias
Febrero 20th, 2008 at 6:23 pm
Buenas. Hace ya casi tres meses que me operé de una rotura parcial del LCA, y por unos motivos u otros no he podido rehabilitarme en piscina. En estos momentos tengo la oportunidad de meterme en una piscina dos veces por semana y me gustaría que me aconsejasen algunos ejercicios para hacer por mi cuenta, o saber si ya puedo empezar a nadar con cuidado. Solo tengo minimas molestias al flexionar mi rodilla del todo, y no siento inestabilidad, tan solo noto que el cuadriceps lo tengo pequeño, y tengo un pequeño miedo a la hora de trotar.
Muchas gracias por adelantado
Febrero 21st, 2008 at 12:35 am
HOLA!
Hace aprox 6 meses y medio q me operaron de LCA, jugando al futbol a nivel profesional y tengo sintomas de dolor en el tendon rotuliano y quiero saber a q se debe si es por la mal rehabilitacion o por cargar mucho en el gimnasio, desde ya muchas gracias y espero una respuesta q me ayude
Febrero 21st, 2008 at 12:24 pm
Hola a todos! No sé si os acordaréis de mi, pero escribí aproximadamente hace 6 meses, ya llevo 3 meses operada,(LCA+menisco) acabé la recuperación y la verdad es que fue muy bien, ahora llevo un mes en el gimnasio, haciendo máquinas y algo de cardio para recuperarme pronto.
Mi duda es que hay días que noto molestias, como si el ligamento estuviera inflamado, lo noto tensionado, y a veces no me deja doblar lo normal, hay días que me queda un dedo para doblar totalmente y otros que me queda un palmo, supongo que es normal, pero estoy algo preocupada. Si alguien pudiera decirme algo estaría muy agradecida.
Suerte a todos!
Febrero 21st, 2008 at 8:38 pm
Hola, estoy muy preocupada y me gustaría que alguien contestara mi dudas, y de paso si me lo permitís me quejo del trato recibido en la seguridad social.
Tengo 34 años, el día 14 de enero sufrí una caída fui a urgencias y me pusieron un vendaje comprensivo, me dijeron que tenia esguince rodilla LCM D, probable meniscopatia asociada, me remiten medico de cabecera.
Me da cita con carácter urgente, para el día 29 de Enero, en grupo jerarquizado de Quintana,11. El traumatólo me remite a rehabilitación que empezaré el 25 de febrero, en el informe diagnostica esguince LCI, le pregunto si no va ha realizarme un Resonancia Magnética, me dice que no es necesario que tenga o no rotura no pasa nada, con la rehabilitación es suficiente para recuperar mi rodilla.
Consulto a otro traumatólo (privado, quiero decir que mi seguro es la seguridad social no tengo contratado ningún seguro médico privado) y me diagnostica una rotura del ligamento cruzado anterior y esguince del colateral interno, me recomienda realizar urgente una resonancia, así que me hago la resonancia en un centro privado, pagado de mi bolsillo como podéis imaginar, ya que el SR. DR. de la Seguridad Social no creyó conveniente solicitar dicha prueba, y el resultado es el siguiente.
Áreas de contusión ósea en el cóndilo y meseta tibial internos, asociados a rotura probablemente completa del ligamento cruzado anterior. Pequeño foco de contusión en el cóndilo femoral interno que se asocia a esguince grado II del ligamento colateral interno. Lesión itrasustancia en el cuerno posterior del menisco interno, sin signos de rotura.
Regreso al Traumatólogo privado y me dice que vuelva al medico cabecera pida cita traumatólogo le enseñe la resonancia magnética, tengo que operarme y es el traumatólo de la seguridad social, al ser mi seguro, el que debe prescribirlo.
Como me dan cita para el 11 de abril, voy al inspector médico de mi zona, le comento lo ocurrido y le pido ayuda, gracias a el me dan cita para el día 15 de febrero con el grupo jerarquizado de Quintana,11 claro. Le enseño la resonancia que ellos no me prescribieron y me dice que si he empezado la rehabilitación, le digo que aún no pero que quería que me vira porque tenia la resonancia magnética y ellos no habían visto el resultado de esta prueba claro. No lee el informe, ve la resonancia y me escribe en un papelito lo siguiente:
RM: rotura MI, LCA, y LLI.
EF: Inestabilidad anterior, meniscales int +, inestabilidad valgo. Pedimos rehabilitación.
Le pregunto si no me opera?¿?¿?¿? me dice que no soy Raúl, así que no hace falta puedo vivir con esa lesión en mi rodilla, no es imprescindible la operación, le comento que hago deporte, padel clases 2 días por semana más 1 día de entrenamiento, partidos, y torneos, esquío, tengo un hijo de 5 años que ha empezado a esquiar este año y como comprenderéis me encantaría seguir practicándolo juntos este y otros deportes.
SOCORRRO el traumatólogo privado me dice que tengo que operarme, mi medico de cabecera me dice que no entiende por qué no me operan, he consultado también a un medico deportivo y me dice que es una lesión que debe ser operada.
QUE PUEDO HACER? ES ASÍ? SI TODOS DICEN QUE DEBO OPERAME ¿POR QUE EL EQUIPO JERARQUIZADO OPINA LO CONTRARIO?
SERA PORQUE NO SOY RAUL? POR QUÉ NI LES INTERESÓ SABER CUAL ERA REALMETNE MI LESIÓN Y TUVE QUE PAGAR YO UNA RESONANCIA MAGNÉTICA QUE CREO DEBERÍAN HABER PREESCRITO ELLOS?
¿CUAL SERÍA LA OPEACIÓN QUE DEBEN REALIZARME?
MUCHAS GRACIAS.
Febrero 21st, 2008 at 10:56 pm
Hola… este blog es muy interesante…
Hace 3 días me realizé una operación del ligamento cruzado con la técnica HTH… me interesa saber a que tiempo puedo pararme y caminar un poco claro con toda la calma…. pues es muy incomodo ver la tele acostado todo el dia je– además como puedo acelerar la recuperación… no tengo buena condicion fisica pero practico basquet por hobby… agradezco la pronta resp
Febrero 22nd, 2008 at 3:48 am
hola.a todos. ase 1 año sufri un roctura de LcA.
practicando gimnacia en este deporte es necesario utilizar el despliegue y amortiguacion optima de las piernas tambien es muy nesesario tener la movilidad del efecto giratorio k fue lo que me produjo tener esta leccion en el momento de que mi cuerpo amortiguo y todo mi peso se inclinara asia mi rodilla derecha inestabilizo mi rodilla produgendo la rotura mi pregunta es despues de un año y cumpliendo con las kinesiologias correspondientes ¿como puedo yo aser unos ejercicios constantes antes de aser deportes para ejercitar la zona y asi evitar futuras lecciones o tambien poder tener la confianza para seguir practicando mi deporte de alto rendimento
esta pregunta se la doy en razon de que yo no estoy muy conforme con el trabajo del kinesiologo
por que fue durante muy poco tiempo y demaciado corto, pienso yo,todo esto con la aprobacion de mi medico y cirujano tratante.tambien me gustaria ke me aconsejara como recuperar la elasticidad de la rodilla tomando encuenta toda la parte de atras de la pierna por aun me molesta al agacharme y algo cuando hago trabajo de elongacion previa. muchas gracias.
snoop621@hotmail.com
Febrero 23rd, 2008 at 10:15 am
Hola buenos días. Me operaron de rotura del ligamento cruzado anterior hace 10 dias, y desde que sali del hospital tengo un dolor a veces bastante fuerte en el gemelo. Quería saber si a alguno de vosotros le ha pasado tambien, lo que es y que se puede hacer al respecto ya que me imposibilita totalmente para apoyar el pie para empezar a caminar.
Muchas gracias
Febrero 24th, 2008 at 11:14 am
Estimados:
El 11 de febrero, me operaron de rotura de LCA y rotura de meñiscos. Hoy a 14 dias de mi operacion, con un poco inflamada la zona y dolores que no me enloquecen y no me impiden, puedo “caminar”, despasito pero voy.
Es una tarea dificil, y el camino esta lleno de dudas, por ejemplo como mencionan aca “Me duele tal cosa, poquito mucho”, es mas un dolor psicologico que real, cabe destacar que el 96% de las cirugias de este tipo salen bien. Todo pasa por la confianza que le den a la pierna. Yo entiendo lo que pasaron porque yo tambien lo pase, pero como mencione, dejen las dudas y si pueden empezar a caminar haganlo, no traten de perder ni un minuto mas, ya que cada perdida de minutos es mas dificil de recuperar. Es mi humilde opinion, tengo 19 años, pero asi lo veo, seguramente me equivoque, pero bueno que le voy hacer soy asi.
Bueno un abrazo a todos desde el “Culo” del mundo (Argentina).
Martín.
Febrero 25th, 2008 at 12:13 pm
HOLA A TODOS, EL PASADO 15 DE FEBRERO ME OPERARON DE RUPTURA DE LCA,TODO FUE MUY BIEN PERO TENGO UNA DUDA QUE ME PREOCUPA BASTANTE. AL TERCER DIA DE LA OPERACIÓN EMPECÉ A CAMININAR CON AYUDA DE LAS MULETAS Y A HACER LEVANTAMIENTO DE PIERNA,INCLUSO A FLEXIONARLA… ME SENTIA MUY ANIMADA Y CONTENTA..PERO ES QUE AHORA (DESDE HACE DOS DIAS) NOTO QUE AL LLEVAR MUCHO RATO CON LA PIERNA EN REPOSO (SOBRETODODO DURANTE LA NOCHE) Y INTENTO PONERME DE PIE ME ES TOTALMENTE IMPOSIBLE Y A LA VEZ MUY DOLORORSO( EL DOLOR SE EXTIENDE A LO LARGO DE TODA LA TIBIA Y POR ENCIMA DE LA RODILLA ES UN DOLOR MUY MUY INTERIOR) ES COMO SI LA PIERNA PESARA UNA TONELADA Y POR MAS QUE QUIERA DAR UN PASO NO PUEDEO HASTA PASADOS ALGUNOS MINUTOS Y POCO A POCO LO CONSIGO. A QUE PUEDE SER DEBIDO? HABRÉ HECHO ALGO MAL?PORQUE HASTA AHORA NO LO HABIA NOTADO? ESPERO QUE ALGUIEN ME PUEDA AYUDAR? GRACIAS A TODOS! UN SALUDO.
Febrero 25th, 2008 at 5:50 pm
hola mi problema es que el medico que me vio la rrodilla me dijo que nesecitaba que me operaran y asta este momento no he desidido si me opero pero la cosa es que ya se me esta quitando el dolor que siento en la rrodilla y hhe dejado dejugar al futbol he dejado de jugar 15 dias que recomendacion se puede aser
Febrero 25th, 2008 at 8:24 pm
hola
escribo para ver si puedo tener una segunda opinión sobre mi problema.Hace tres senas me lesione jugando fútbol, me hice una resonancia magnética y arrojo que tenia rotura de ligamento ¿parcial? anterior. quiero saber si me tengo que operar? o si puedo recuperarme con tratamiento con un kinesiologo, lo otro que me gustaría saber es si en el caso que no debiera operar cuanto es el tiempo de recuperación para poder volver a jugar al fútbol y si esto podrá tener consecuencias a futuro.
Febrero 26th, 2008 at 7:07 pm
Hola,
Es un alivio contar con vosotros. Dais información y consuelo a l@s que, desgraciadamente, nos hemos lesionado!
Esquiando, me cai (de la manera mas tonta, sin velocidad ni aparatosidad) y al recuperarme me dolia la rodilla y parecia intestable.
A urgencias y en fin, la Resonancia magnetica dice: * fractura osteocondral, * Ruptura del LCA, * Lesion osteocondral en la region posterior y externa de la meseta tibial.
Según el traumatologo, se ha de curar el hueso para poder intervenir despues el LCA. ME pide 3 meses de inmovilizacion, (excepto si uso las dos muletas para no apoyar la el pie) y despues haremos la intervencion.
Yo no note tanta lesión !!!! ni chasquido, ni nada.
1) Es correcto ese plazo de tiempo antes de intervenir?
2) Que se puede hacer para evitar la atrofia muscular en ese periodo?
3) Una vez me opere, cual es la evolucion????
Muchas gracias a todos y enhorabuena por el foro!
Febrero 27th, 2008 at 6:14 pm
Buenas a todos, en primer lugar felicitar x el blog. En segundo lugar, queria contar que ayer jugando a futbol me torci la rodilla x segunda vez en dos meses (la primera fue el dia 4 de enero) fue jugando a futbol las dos veces. En fin fui al traumatologo y me saco 4 ml de liquido de la rodilla y me cometo que lo normal es que salgan unos 2 ml, estoy a la espera de que el martes me hagan la resonancia aver que tengo pero el medico me dijo que fuera pensado en la rotura del LCA. Creen que es posible? Yo senti un chasquido, inflamación y eso si, mucho dolor. Si es así ahora que me espera? Gracias y enhorabuena x el foro.
Febrero 29th, 2008 at 10:10 am
buenos dias.
el 24 de noviembre en un partido de futbol mi hijo se rompio el ligamento cruzado anterior el 21 de diciembre le operaron en prencipio todo salio bien al mes de estar operado empezo la rehabilitacion en un fisio y el resultado es buenisimo leva dos meses y dobla totalmente la rodilla esta haciendo bicicleta estatica y el fisio me dice que va todo muy bien y posiblemente a finales de marzo empieze a correr estas palabras son para animar a la gente que se rompe los ligamendos que con esfuerzo se puede salir adelante mi chaval tiene 16 años pero una fueza de voluntad acojonante todos los dias va al fisio y son dos horas y luego va al gimnasio una hora y media .
ANIMO Y A LUCHAR PARA SALIR ADELANTE
UN SALUDO PARA TODOS Y GRACIAS
Febrero 29th, 2008 at 12:52 pm
yo he sido intervenido de rotura del cuerno interno del menisco y de rotura del LCA ahora estoy con la pierna escayolada. Animo a todos los que estan dudando, con el tiempo se agradecera
Febrero 29th, 2008 at 1:04 pm
hola antonio. Desde mi punto de vista tienes el LCA roto o parcialmente afectado. Las sensaciones son inflamacion de la rodilla, inestablidad de la misma, dificultad para andar etc. La operacion suele durar hora y media mas o menos.Te recomiendo que vayas al gimnasio par fortalecer la zona d cuadriceps e isquiotibial. Yo soy futbolista y gracias a los fisioterapeutas me han ayudado mucho y e aprendido mucho de lesion. Si necesitas algo este es mi correo a_fernandezc@hotmail.com, si quieres algo estoy para lo que necesites, ejercicios para fortalecer etc
Febrero 29th, 2008 at 9:34 pm
buenas a todos,veo q hay nivel sobre lca,ya he tenido 5 operaciones de rodilla y todas diferentes,soy futbolista y este iercoles me operan de lca porque el tht se me ha soltado y vuelvo a no tener estabilidad,mi duda es saber si la rehabilitacion es i